Aurel-IA

L’IA est souvent vue comme la solution miracle à nos problèmes. Mais est-ce vraiment le cas ? Les data centers qui alimentent ces modèles sont extrêmement énergivores. Une étude de Hugging Face et Carnegie Mellon montre que créer une simple image avec DALL-E 3 ou MidJourney consomme autant d'énergie que de charger ton smartphone. Bientôt, certaines entreprises consommeront autant qu’un pays ! 😲 Heureusement, des solutions innovantes sont développées : Microsoft explore des technologies d'énergie cryogénique pour la capture directe du carbone, et Google, avec DeepMind, utilise l’IA pour optimiser l'efficacité de ses data centers. 🌱 En 2021, cette approche a permis de réduire de 300 000 tonnes les émissions de CO2. Impressionnant, non ? Mais d’après un rapport de Capgemini (juillet 2024) seulement 30% s’intéressent au coût carbonne de l’IA… L’IA évolue rapidement et le développement de plus petits modèles (SML) permet déjà de réduire leurs besoins énergétiques. Développer une IA responsable est une priorité : une IA qui agisse pour le bien commun et qui n’accélère pas le réchauffement climatique. Et toi, est-ce que tu penses que l’IA nous aidera à sauver la planète ?

"Banque artificielle de sp***", "Crève", "débile et sans talent", "Bois de Boulogne", “vivement que l’IA te dégage”, "quel retard mental"... Voici un échantillon des mots doux que l’on m’envoie depuis que je partage sur les réseaux. 😲 Le hic ? Je suis une hyper-empathique. Ressentir les émotions des autres, c’est ma nature. Je ne parle pas des experts en IA qui apportent une vraie valeur. Ces échanges-là, je les chéris. Ils m'enrichissent à chaque fois. Non, je parle de ceux qui, bien cachés derrière leurs écrans, me jugent sans me connaître. Au début, j’étais dé-vas-tée. Je ne vais pas mentir, ça a duré un moment. J’ai littéralement pleuré des heures au fond de mon lit. Mais sous-estimer cette résilience que j’ai au fond de moi après toutes les galères que j’ai vécue, c’est mal me connaître... Cher haters, votre haine m’a appris l’art de répondre avec amour. (Bon, j'avoue, le bouton "bloquer" a aussi son petit succès 😂 ) Alors, à vous, je dis MERCI. Merci de me pousser à croire en moi. Merci de renforcer ma détermination chaque jour. Merci de me donner l’énergie et le courage de persévérer. Merci de m’avoir montré à quel point je suis entourée de personnes merveilleuses et bienveillantes. Parce que, vous savez quoi ? Depuis que je publie, je n’ai jamais rencontré autant de personnes fantastiques. Des gens brillants qui m’inspirent, me motivent et me challengent au quotidien. Ces rencontres ont renforcé ma conviction : la positivité et la résilience sont des alliées précieuses. Alors non, chers haters, vous ne m’arrêterez pas 💪 je n'en suis qu'au début. Mon conseil : Ignorez les critiques, ces gens là ne méritent pas votre énergie. Et vous, ça vous est déjà arrivé, comment vous avez géré ?

Quitter un environnement toxique peut tout changer. Pourquoi rester dans une situation qui te détruit ? Tu n’es pas puniiiii 😉 Je me souviens encore de cette personne pour qui j’ai travaillé qui me demandait de venir porter des caisses de flyers alors que j’avais un lumbago. Quand tu dis non à ceux qui ne te méritent pas, tu ouvres la porte à ceux qui te méritent vraiment. Un manager doit construire son équipe, pas la démolir. Identifier les forces de chacun et te pousser à faire le meilleur de toi-même. De manière BIENVEILLANTE ! Si tu es dans un environnement toxique, il est temps de partir mon ami.e Ne reste pas dans un endroit où tu te sens mal. La vie est courte. Et tu mérites tellement mieux… Quitter ce qui ne te convient pas sera toujours le premier pas vers ce qui te convient vraiment !

Sans passion, difficile de réussir. Quand je crée des offres pour mes clients, je pose une question clé : “Quelles sont tes passions et dans quoi t’es bon?” La plupart des gens lancent des business qu'ils détestent. “La prospection téléphonique” 😂 (l’une de mes passions pour le coup) Le problème ? C'est difficile de tenir sans passion et détermination. En tant qu’entrepreneurs, tu dois travailler dur au début. Voir… pas qu’au début ! Ce pourquoi je suis actuellement en pleeeeine session repos de 4 jours bien mérités. Et il n’y a pas de secret : si tu n'aimes pas ce que tu fais, tu n'auras pas envie de bosser. J'ai passé des nuits blanches sur des outils, des articles, des vidéos. (Petit coup de coeur pour Shubham Sharma & Ludovic Salenne ****que je vous recommande 💛) Parce que ça me passionne ! Sans passion et persévérance, tu n'iras pas loin. Tu seras épuisé et démotivé. Et tu lâcheras à la première occasion… Alors, pose toi tranquillement et trouve ce qui te fait vibrer.

J’ai fait une retraite de méditation silencieuse de 10 jours. On te demande de tout laisser : portable, électronique, tout. Même pas droit à du chocolat ! Et tu signes un papier pour t'engager à rester 10 jours. Réveil à 4h du matin. Gong. De 4h30 à 21h, tu médites. Pas de diner et une pomme en guise de goûter ! Les premiers jours sont durs, très durs. Au bout du cinquième jour, tu craques. Tu vas voir la personne en charge, tu lui dis que tu en as marre, que tu comprends rien et que tu gâches ton tour du monde. Mais que tu ne partiras pas parce que tu t’es engagé. Et elle te répond : "This is part of the process". À partir de ce moment, tout change. Tu comprends que tout évolue, que rien n'est figé. Les cinq jours suivants ? Une révélation, tu te concentres sur l'essentiel. Cette expérience t'apprend la patience, la résilience et tu en sors grandi ! Conclusion : rien n’est éternel, tout change et il suffit de tenir bon pour voir les choses évoluer.

2024, c'est l'année de tous les dangers. Plus de 60 élections à travers le monde. Et nous avons un vrai problème : les deepfakes. Avant, la technologie n'était pas au point, mais maintenant, elle l'est. N'importe qui peut créer une vidéo de Donald Trump disant quelque chose de terrible, juste avant l'élection, et personne ne s'en rend compte. (Bon pour ce cas-là on doit avouer qu’il dit parfois des choses terribles tout seul) Si la vidéo se répand sur les réseaux sociaux, elle peut influencer des votes, écarter des candidats, discréditer des gens. Et cette technologie est accessible à tous et gratuitement. C’est pour ça qu’il faut faire très attention à ce que tu vois sur les réseaux. Bienvenue Messieurs dans l’ère de la désinformation !

En 2019, j'ai décidé de partir faire un tour du monde en solo. À peine arrivée à Singapour, mon bagage est perdu. Ensuite, direction Bali : on m'annonce un tremblement de terre. Aux Philippines, je passe Noël enfermée dans ma chambre à cause d'un typhon. Et en Nouvelle-Zélande, c'était l'inondation. Sans compter sur les incendies en Australie. Je ne sais pas comment, mais j'arrive en Amérique du Sud. Là, je décide de faire une retraite silencieuse de 10 jours : Vipassana. Le 11e jour, j'allume mon téléphone et découvre la pandémie mondiale de coronavirus. Alors, après 2 semaines de confinement là-bas, je réussis à trouver un vol pour rentrer en France. À chaque étape, j'aurais pu abandonner. Mais non, j'ai pris chaque défi comme un challenge. Dans la vie, ce qui compte, c'est comment tu nourris ton cerveau et comment tu réagis. Profite de chaque instant : du monde, de ta famille et de tes amis !

OpenAI a récemment dénoncé des opérations d’influence utilisant ChatGPT. Des comptes en Chine et en Russie ont été découverts. Ils servaient à faire de la propagande, générant des textes pour influencer l'opinion publique. Des enquêtes ont été menées à ce sujet et les comptes ont été fermés. La bonne nouvelle c’est qu’ils font la pire erreur : ne pas repasser sur le texte de ChatGPT pour l’humaniser 😅 Du coup pas de secret : ça se voit à 10km ! En 2024, plus de 60 élections politiques ont lieu dans le monde, aux États-Unis et en Europe notamment. Et on voit déjà les mêmes techniques de manipulation utilisées. C'est un enjeu majeur pour cette année et les suivantes. Restez vigilant sur ce que vous voyez : on fait face à une véritable guerre de l’information.

La connaissance de votre audience est un super pouvoir. Apprenez à bien la connaître et vous verrez des résultats incroyables ⤵ Ne pas connaître votre audience coûte des opportunités précieuses en création de contenu. Voici comment mieux la comprendre : ⃗→ Utilisez des outils d'analyse pour recueillir des données précises ⃗→ Segmentez votre audience pour des stratégies ciblées ⃗→ Créez des personas pour visualiser et comprendre leurs besoins Rappelez-vous, une audience bien comprise est la clé pour un contenu engageant et efficace. Voici un prompt à personnaliser pour connaitre d'avantage votre audience et avoir vos prochaines idées de contenu 👇 "𝐴𝑔𝑖𝑠 𝑒𝑛 𝑡𝑎𝑛𝑡 𝑞𝑢𝑒 𝑑𝑖𝑟𝑒𝑐𝑡𝑒𝑢𝑟 𝑚𝑎𝑟𝑘𝑒𝑡𝑖𝑛𝑔, 𝑡𝑎 𝑚𝑖𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛 𝑒𝑠𝑡 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑒𝑣𝑜𝑖𝑟 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑒́𝑔𝑖𝑒 𝑚𝑎𝑟𝑘𝑒𝑡𝑖𝑛𝑔 𝑒𝑥ℎ𝑎𝑢𝑠𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑔𝑟𝑎𝑛𝑡 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎 𝑑'𝑎𝑢𝑑𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑒𝑡 30 𝑖𝑑𝑒́𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑢 𝑙𝑖𝑒́𝑒𝑠 𝑎̀ [𝐶𝐻𝑂𝐼𝑆𝐼𝑅 𝐿𝐸 𝑀𝑂𝑇 𝐶𝐿𝐸]. 𝐿𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑠𝑜𝑛𝑎 𝑑'𝑎𝑢𝑑𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑑𝑜𝑖𝑡 𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑒́𝑐𝑖𝑠𝑒́𝑚𝑒𝑛𝑡 𝑑𝑒́𝑓𝑖𝑛𝑖 𝑎𝑣𝑒𝑐 𝑑𝑒𝑠 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑟𝑚𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑡𝑒𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑞𝑢𝑒 𝑙𝑒𝑠 𝑑𝑜𝑛𝑛𝑒́𝑒𝑠 𝑑𝑒́𝑚𝑜𝑔𝑟𝑎𝑝ℎ𝑖𝑞𝑢𝑒𝑠, 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒𝑠 𝑑'𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑟𝑒̂𝑡, 𝑙𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑖𝑛𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝑑𝑜𝑢𝑙𝑒𝑢𝑟, 𝑙𝑒𝑠 𝑎𝑠𝑝𝑖𝑟𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑒𝑡 𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑜𝑟𝑡𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠 𝑑'𝑎𝑐ℎ𝑎𝑡. 𝐹𝑜𝑢𝑟𝑛𝑖𝑠𝑠𝑒𝑧 𝑑𝑒𝑠 𝑒𝑥𝑒𝑚𝑝𝑙𝑒𝑠 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑟𝑒𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑟𝑞𝑢𝑒𝑠 𝑞𝑢'𝑖𝑙𝑠 𝑎𝑐ℎ𝑒̀𝑡𝑒𝑛𝑡 ℎ𝑎𝑏𝑖𝑡𝑢𝑒𝑙𝑙𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡. 𝑃𝑜𝑢𝑟 𝑙𝑒𝑠 𝑖𝑑𝑒́𝑒𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑢, 𝑐𝑟𝑒́𝑒𝑧 𝑢𝑛 𝑡𝑎𝑏𝑙𝑒𝑎𝑢 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑟𝑒𝑛𝑎𝑛𝑡 𝑡𝑟𝑜𝑖𝑠 𝑐𝑜𝑙𝑜𝑛𝑛𝑒𝑠 : 𝑇𝑖𝑡𝑟𝑒 𝑑𝑢 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑢, 𝑇𝑦𝑝𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑢 (𝑝𝑎𝑟 𝑒𝑥𝑒𝑚𝑝𝑙𝑒, 𝑎𝑟𝑡𝑖𝑐𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑏𝑙𝑜𝑔, 𝑖𝑛𝑓𝑜𝑔𝑟𝑎𝑝ℎ𝑖𝑒, 𝑣𝑖𝑑𝑒́𝑜) 𝑒𝑡 𝑃𝑢𝑏𝑙𝑖𝑐 𝑐𝑖𝑏𝑙𝑒. 𝐶ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑖𝑑𝑒́𝑒 𝑑𝑜𝑖𝑡 𝑖𝑛𝑡𝑒́𝑔𝑟𝑒𝑟 𝑙𝑒 𝑚𝑜𝑡-𝑐𝑙𝑒́ 𝑠𝑝𝑒́𝑐𝑖𝑓𝑖𝑒́ 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑡𝑖𝑛𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑐𝑎𝑝𝑡𝑖𝑣𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙'𝑎𝑢𝑑𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑐𝑖𝑏𝑙𝑒. 𝐴𝑗𝑜𝑢𝑡𝑒𝑧 𝑡𝑟𝑜𝑖𝑠 𝑎𝑐𝑐𝑟𝑜𝑐ℎ𝑒𝑠 𝑜𝑢 𝑣𝑎𝑟𝑖𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠 𝑑𝑒 𝑡𝑖𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑒𝑟𝑐𝑢𝑡𝑎𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑐ℎ𝑎𝑞𝑢𝑒 𝑖𝑑𝑒́𝑒 𝑑𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑢. 𝐼𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑐𝑟𝑢𝑐𝑖𝑎𝑙 𝑞𝑢𝑒 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑠𝑡𝑟𝑎𝑡𝑒́𝑔𝑖𝑒 𝑚𝑎𝑟𝑘𝑒𝑡𝑖𝑛𝑔 𝑠𝑒 𝑐𝑜𝑛𝑐𝑒𝑛𝑡𝑟𝑒 𝑠𝑢𝑟 𝑙𝑎 𝑣𝑎𝑙𝑒𝑢𝑟 𝑎𝑗𝑜𝑢𝑡𝑒́𝑒 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑙'𝑎𝑢𝑑𝑖𝑒𝑛𝑐𝑒 𝑐𝑖𝑏𝑙𝑒 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑒𝑛 𝑝𝑟𝑜𝑚𝑜𝑢𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑣𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑝𝑟𝑜𝑑𝑢𝑖𝑡 𝑜𝑢 𝑠𝑒𝑟𝑣𝑖𝑐𝑒 𝑑𝑒 𝑚𝑎𝑛𝑖𝑒̀𝑟𝑒 𝑛𝑎𝑡𝑢𝑟𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑒𝑡 𝑛𝑜𝑛 𝑖𝑛𝑡𝑟𝑢𝑠𝑖𝑣𝑒. 𝑉𝑜𝑡𝑟𝑒 𝑟𝑒́𝑝𝑜𝑛𝑠𝑒 𝑑𝑜𝑖𝑡 𝑒̂𝑡𝑟𝑒 𝑎̀ 𝑙𝑎 𝑓𝑜𝑖𝑠 𝑐𝑟𝑒́𝑎𝑡𝑖𝑣𝑒 𝑒𝑡 𝑜𝑟𝑖𝑔𝑖𝑛𝑎𝑙𝑒, 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑒𝑛 𝑐𝑜𝑛𝑠𝑒𝑟𝑣𝑎𝑛𝑡 𝑢𝑛𝑒 𝑠𝑡𝑟𝑢𝑐𝑡𝑢𝑟𝑒 𝑐𝑙𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑒𝑡 𝑢𝑛 𝑠𝑜𝑢𝑐𝑖 𝑑'𝑒𝑥𝑎𝑐𝑡𝑖𝑡𝑢𝑑𝑒." Et pour le reste des idées, rien ne vaut Perplexity 😇 💬 D'autres idées ? N'hésite pas à le partager en commentaire !

Un simple "oui" peut te changer la vie. Un soir, une amie déprimée est venue chez moi. Son mec l'avait larguée, ses collègues étaient insupportables et son management toxique. Je lui ai proposé un défi inspiré du film "Yes Man". Pendant 10 jours, elle devait dire "oui" à tout. Elle s’est retrouvée dans des situations vraiment étonnantes. Et je peux vous dire que je me suis fendue la poire . Elle a dû prendre un verre avec des gens qu'elle n'appréciait pas. Et a même dû répondre "oui" à une proposition d'emploi sur Linkedin ! Résultat ? Elle est maintenant épanouie dans sa nouvelle boîte. Elle a des collègues adorables et un management bienveillant. Tout ça grâce à un simple "oui" 🙂 Alors, prêt.e à tenter la “Yes Week” ?!