CFE - Caisse des Français de l'Étranger

La CFE sera présente à l'International Week pour vous conseiller et vous accompagner dans vos projets d'expatriation. Rejoignez-nous ! Mary V.

[PREVENTION SANTE : LES RISQUES SOLAIRES] ☀️ Le soleil est une source de vitamine D, essentielle pour maintenir des os solides et renforcer le système immunitaire. Il est bon également pour le moral car il stimule les hormones du bien-être. En revanche, en cas d’exposition excessive : il n’est pas l’ami de notre peau et de nos yeux. En effet, les ultraviolets peuvent provoquer des dommages irréversibles. L’OMS indique qu’entre 2 et 3 millions de cancers cutanés et 132 000 mélanomes malins sont enregistrés dans le monde chaque année. Quelques conseils simples : évitez le soleil particulièrement entre 12h et 16h, protégez-vous à l’aide de vêtements et accessoires, appliquez très régulièrement de la crème solaire avec un indice adapté à votre phototype. N’oubliez pas, les UV sont également présents par temps frais et nuageux. Afin de prévenir des risques, pensez au dépistage annuel. Pour en savoir plus, consultez notre fil en action dédié aux risques solaires https://buff.ly/4bfCgQd Article sur le Rayonnement ultraviolet (UV) et cancer de la peau https://buff.ly/45IYngs Campagne de l'INPES https://buff.ly/45E6qvh #prevention#expatriation#soleil#sante#danger#cancerdelapeau#melanome#depistage#cfe #uva#uvb

[PREVENTION SANTE : LE SPORT] 🧘♀️Cet été, la France accueille la 33e édition des Jeux Olympiques : l’occasion de rappeler l’importance du sport sur la santé. 🏃♀️ Le sport est un véritable allié pour notre santé : il permet de réduire la tension artérielle, de renforcer les muscles, de réduire les risques de diabète, d’obésité, d’augmenter la capacité pulmonaire… Il a également un pouvoir curatif et préventif pour les maladies chroniques. Le sport est à la portée de tous, l’essentiel étant d’adapter sa pratique à sa capacité physique et ses objectifs. A VOS JEUX ! Pour en savoir plus : https://buff.ly/3RFqKXl, https://buff.ly/3hudhya, https://buff.ly/3RISCK0 https://buff.ly/3MrD9ds. #preventionsante #CFE #expatriation #bienetre #sante #sport#JO2024#paris#jeuxolympiques

[PREVENTION SANTE : LE BIEN-ETRE] C'est la journée mondiale du bien-être ! 🧘 Son but ? Sensibiliser sur l’importance d’un mode de vie sain, équilibré, afin de contribuer à conserver une santé physique et mentale optimale. La pratique du sport, une bonne alimentation, un sommeil réparateur et une vie sociale active sont des éléments essentiels. Dans le Fil en action n°2 , découvrez les 8 clés du bien-être https://buff.ly/4e6V8mX Et pour les ados et les jeunes adultes, découvrez MagSanté Jeune, un magazine uniquement pour vous : https://buff.ly/3yLOwud #preventionsante#CFE#expatriation#bienetre#sante#harmonie

📣 [PREVENTION SANTE : LUTTE CONTRE LE TABAGISME] 📣 🗓 Le 31 mai : journée mondiale sans tabac, la CFE vous informe ! Selon l’OMS, le tabac tue 8 millions de personnes dans le monde chaque année, dont 1,3 millions de non-fumeurs. Les études scientifiques ont montré que les substituts nicotiniques (patch ou forme orale) augmentent les chances de réussite du sevrage de 50% à 70%. 🔊La CFE rembourse les substituts nicotiniques : ✅ A l’étranger, la prise en charge par la CFE est basée sur la dépense réelle engagée dans la limite du taux appliqué à la zone d’appartenance du pays. (Tableau de garanties 2024) ✅En France, la prise en charge est de 65%. Dans les deux cas, la mutuelle peut éventuellement compléter selon le contrat. Envie d’arrêter de fumer ? Consultez le site Tabac Info Service https://buff.ly/2O9JO1a et retrouvez les différentes campagnes annuelles de l’OMS https://buff.ly/38vurvd #preventionsante#CFE#expatriation#stoptabac#luttecontreletabagisme#arreterdefumer#journeemondialesantabac

📢 Ouverture de la maison de l'expatriation à Paris un lieu unique où vous pouvez parler expatriation avec tous les experts.🏠 Permanence pour toute les personnes qui souhaitent s'expatrier, rendez-vous le jeudi 30 mai : un expert de la protection sociale répondra à toutes vos questions, prenez rendez-vous https://buff.ly/3USaBP1 Tout savoir sur la maison de l'expatriation https://buff.ly/3ULjObG

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