Elax Energie a republié ceci
Je ne me suis jamais autant ennuyé que lorsque j’ai traversé le Groenland ❄️. Pendant 30 jours, on a marché tout droit. Sur 600 km. Lentement, les uns derrière les autres. En tirant 80 kg. Il n’y avait rien autour de nous. Juste le ciel et la neige. Et le bruit des skis. Les 10 premiers jours, mes idées tournaient en rond dans ma tête. Agitées. En prise. Et puis passé le cap des 10 jours, j’ai lâché. J’ai développé une curiosité aiguë pour les détails, la forme des nuages, la texture de la neige. Je me suis connecté à une perception très fine de mon corps, qui répétait indéfiniment le même geste. Puis j’ai commencé à penser à mes proches, comme jamais auparavant. A me remémorer de façon exhaustive tous les souvenirs que j’avais avec chacun d’eux. Quand je suis revenu, j’ai mis au moins 4 semaines à me réhabituer à l’intensité des stimulations. A la vitesse avec laquelle les gens parlent. Aujourd'hui, cet espace que l’on appelle ennui, j’ai bien du mal à le retrouver ne serait-ce que 2 minutes dans mon quotidien. Alors je me contrains à de micro moments, comme ne pas regarder mon téléphone dans une file d’attente ou dans les transports. Couper les notifications ou supprimer les apps de réseaux sociaux. Car cette expédition au Groenland m'a appris que l’ennui est un creuset. Un espace qui semble vide mais dans lequel il se passe beaucoup de choses. On se dé-focus et cela augmente notre potentiel de curiosité et de lien social ; notre accès au sensations physiques et à ce qui nous entoure ; à l’imprévu et au non contrôlé. Et de nos jours, se reconnecter à tout cela, ça fait beaucoup de bien.