WayUp a republié ceci
[English Below] C’est quoi WayUp ? WayUp c’est avant tout l’ambition de créer un monde dans lequel chaque individu puisse se réveiller avec le sourire et en se sentant reposé 😌 "Le sommeil se prépare dès le réveil" pour reprendre les mots du Pr Pierre Philip. Les réveils brusques sont devenus la norme ce qui peut affecter notre humeur et notre #productivité pour le reste de la journée. Beaucoup luttent contre le réflexe du #snooze, la #fatigue matinale ou le fait de ne plus arriver en retard 😴 WayUp, c’est une réponse à un problème universel encore trop mal adressé par les solutions existantes qui se concentrent sur la collecte de données de #sommeil. Nous proposons scénarios de réveil personnalisés selon votre #chronotype (si vous êtes plutôt une personne matinale ou du soir) composés d'exercices cognitifs et d'étirements. Nous faisons du réveil un moment de bonheur et de motivation. L’application est maintenant disponible pour tous ceux qui souhaitent reprendre le pouvoir sur leur sommeil à travers un réveil progressif. Lien AppStore pour Iphone : https://lnkd.in/ecuFyGpC Lien PlayStore pour Androïd : https://lnkd.in/eaE8D-gf ____________________________________________________________________________________ What is WayUp? WayUp is first and foremost the ambition to create a world in which every individual can wake up smiling and feeling rested 😌 "Sleep must be prepared as soon as you wake up" in the words of Pr Pierre Philip. Rude awakenings have become the norm which can affect our mood and productivity for the rest of the day. Many people struggle with the snooze reflex, morning fatigue or the desire not to be late again. WayUp is the answer to a universal problem that is still too poorly addressed by existing solutions that focus on collecting sleep data. We offer customized wake-up scenarios based on your chronotype (whether you're a morning person or an evening person), including cognitive exercises and stretching. We make waking up a moment of happiness and motivation. The app is now available for all those who want to regain power over their sleep through a progressive wake-up. AppStore link for Iphone: https://lnkd.in/ecuFyGpC PlayStore link for Android: https://lnkd.in/eaE8D-gf