Post de APHM (Assistance Publique - Hopitaux de Marseille)

#Alerte #Canicule : Météo-France place la #Vendée en vigilance orange à partir de ce lundi 29 juillet 12h. Soyez prudents ! Des températures maximales comprises entre 34 et 38°C sont prévues. Les températures minimales resteront chaudes dans la nuit de lundi à mardi avec des valeurs comprises entre 19 et 22°C. La canicule ou les fortes chaleurs peuvent avoir des effets importants sur la santé pour chacun d’entre nous. Une attention particulière doit être accordée aux personnes fragiles (âge, conditions de travail, femmes enceintes, traitements médicamenteux...). N'attendez pas l’apparition de signes d’alerte pour adopter des gestes de prévention. L'épisode de fortes chaleurs se poursuivra jusqu’au jeudi 1er août 2024 à 6h.

#Alerte #Canicule : Météo-France place la #Vendée en vigilance orange à partir de ce lundi 29 juillet 12h. Soyez prudents ! Des températures maximales comprises entre 34 et 38°C sont prévues. Les températures minimales resteront chaudes dans la nuit de lundi à mardi avec des valeurs comprises entre 19 et 22°C. La canicule ou les fortes chaleurs peuvent avoir des effets importants sur la santé pour chacun d’entre nous. Une attention particulière doit être accordée aux personnes fragiles (âge, conditions de travail, femmes enceintes, traitements médicamenteux...). N'attendez pas l’apparition de signes d’alerte pour adopter des gestes de prévention. L'épisode de fortes chaleurs se poursuivra jusqu’au jeudi 1er août 2024 à 6h.

 Fortes chaleurs et canicule : quels gestes adopter pour s’en protéger ? Coup de chaud, déshydratation, crampes, maux de tête, vertiges… la chaleur peut être dangereuse pour tous avec des impacts rapides sur la santé . Il est important de se protéger, sans attendre les premiers effets.  - Des conseils simples pour se protéger de la chaleur Voir les conseils simples et pratiques à appliquer au cours d’un épisode de fortes chaleurs sur le site du ministère de la Santé et de la prévention.  - Personnes les plus fragiles : s'inscrire sur le registre Canicule Le registre canicule permet de recenser sur un fichier communal les personnes qui souhaitent se faire aider en cas d'épisodes caniculaires. Il s'agit d'un service gratuit et confidentiel.  - Où trouver des informations ? Pour une information en temps réel de la situation météorologique, la carte de vigilance de Météo France est mise à jour a minima deux fois quotidiennement, à 6 h et 16 h sur le site vigilance.meteofrance.fr . https://lnkd.in/ezP3GPU8

🌞 Les fortes chaleurs arrivent ! Protégez-vous et vos proches en suivant nos conseils pour rester au frais et en sécurité. Découvrez les bons réflexes à adopter pour éviter les coups de chaleur et la déshydratation, notamment pour les personnes vulnérables. Lisez notre article complet pour en savoir plus 👇 https://lnkd.in/eJtp9-Pf #santépublique #canicule #prévention #FortesChaleurs #chaleurs #Nevers #infirmiere #centredesoins #france #jeuxolympiques #conseils #risques #santé #protection #baignade #températures

[#Canicule 🌡] ⚠ Tous les départements d'#Occitanie sont en vigilance canicule ! Les équipes de l'Agence Régionale de Santé Occitanie (ARS) sont mobilisées pour anticiper tous les impacts sanitaires, et rappeler à la population les bons réflexes de prévention pour se prémunir de la chaleur. Canicule, fortes chaleurs : adoptez les bons réflexes Pendant les fortes chaleurs. Protégez-vous. Restez au frais (chez vous ou dans un lieu rafraîchi) Buvez de l’eau (sans attendre d’avoir soif) Mouillez-vous le corps Fermez les volets et fenêtres le jour, aérez la nuit Mangez frais, équilibré et en quantité suffisante Evitez l’alcool Prenez des nouvelles de vos proches et des plus fragiles En cas de malaise, appelez le 15 ☎ La plateforme téléphonique d'information "Canicule", accessible au 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe en France de 9h à 19h) est désormais activée pour répondre aux questions et informer sur les recommandations sanitaires à suivre, en période de fortes chaleurs. https://lnkd.in/dy-A7vfj

Canicule : protégeons les enfants aussi ! ‼️ Toujours vérifier l’absence d’enfants dans la voiture avant de la quitter, cela doit devenir un réflexe pavlovien 💧 prévoir de l’eau pour les enfants, leur proposer régulièrement 😴 ne pas leur imposer d’activités (marche etc…) au plus fort des chaleurs. L’organisme préfère dormir pour se protéger : vivent les siestes ! 🦶 les pieds des enfants ont une peau fine, un sable chaud pour vous peut être brûlant pour eux. On fait attention à toutes les surfaces, métalliques en particulier, qui peuvent garder la chaleur. Si on prévoit de jouer sur des structures gonflables, on anticipe en prévoyant des chaussettes ! 🧢 mouiller la casquette ou le chapeau peut apporter une fraîcheur appréciable ❄️ les endroits très climatisés peuvent être trop froid, un paréo pour se couvrir les épaules ne prend pas de place dans les affaires qu’on emporte ! ☀️ sans oublier bien sûr la crème solaire mais surtout, notre allié le plus puissant : rester au maximum à l’ombre !

Le post utile ces jours-ci: tous les outils et conseils pour nos patients face à la canicule dans cet article! Prenez soin de vous aussi! #canicule #prévention

#Canicule : danger imminent⚠️⚠️ ! La #chaleur accablante qui frappe notre pays ces derniers jours met en danger la santé de tous. La canicule est un danger réel pour la santé. Il est crucial de ne pas sous-estimer les risques et de prendre des mesures simples pour se protéger et protéger son entourage, en particulier les personnes les plus #vulnérables : 💦Hydratez-vous abondamment: ✅ Buvez régulièrement de l'eau, même si vous n'avez pas #soif. ✅Privilégiez l'eau, les jus de fruits frais et les tisanes. ✅Évitez l'alcool et les boissons sucrées qui favorisent la #déshydratation. 💦Maintenez votre corps au frais: ✅Restez à l'ombre, surtout pendant les heures les plus chaudes. ✅Portez des vêtements légers, amples et de couleurs claires. ✅Prenez des douches ou des bains frais régulièrement. ✅Humidifiez l'air ambiant si nécessaire. 💦Adaptez votre activité physique: ✅Évitez les efforts physiques intenses pendant la journée. ✅Privilégiez les activités physiques matinales ou en soirée. ✅Hydratez-vous abondamment avant, pendant et après l'effort. 💦Surveillez les personnes à risque: ✅Rendez régulièrement visite aux personnes âgées, isolées ou malades. ✅Assurez-vous qu'elles s'hydratent suffisamment et qu'elles restent au frais. N'hésitez pas à partager ce message pour sensibiliser votre entourage.

CANICULE, FORTES CHALEURS ADOPTEZ LES BONS RÉFLEXES ! 🌞 + 5 000 décès liés à la chaleur durant l'été 2023. 🌞 1 500 décès durant 4 épisodes de canicule. 🌞 + 20 000 recours aux soins d'urgence 🌞 10 600 hospitalisations liées à la chaleur. 🌞 + 75 ans représentent plus de la moitié des passages aux urgences. 🌞 37,5 à 41 °C : hyperthermie modérée 🌞 >41°C : Hyperthermie sévère Ces chiffres montrent l'importance de prendre la canicule au sérieux et de se protéger efficacement. LES BONS REFLEXES A ADOPTER 🌞Rafraîchir son habitation : - Fermez volets et rideaux, - Créez des courants d’air quand la température extérieure baisse. 🌞 Bien se désaltérer : - Buvez régulièrement, 1,5 à 2 litres d’eau par jour. - Évitez l'alcool, les boissons caféinées ou sucrées. - Consommez des crudités et yaourts pour rester hydraté. 🌞 Limiter les activités physiques : - Évitez les efforts intenses aux heures les plus chaudes (11h-21h). - Si vous devez sortir, portez des vêtements légers et restez à l'ombre. - Veillez à ce que vos proches s'hydratent suffisamment. Si vous êtes isolé, inscrivez-vous sur le registre communal pour recevoir de l’aide en cas de canicule. QUE FAIRE EN CAS DE SYMPTÔME ❓ : - Placez la victime dans un endroit frais et ventilé - Immersion dans l’eau froide - Aspersion avec ventilation. - Donnez-lui à boire par petites gorgées - Déshabillez la victime en respectant au mieux son intimitée - poser des packs de froid (petits pois congelés par exemple...) sur la paume des mains, la plante des pieds, les joues (riches en capillaires) puis sur les gros troncs vasculaires (cou, creux axillaire, plis de l’aine). Soyez vigilant, et en cas de malaise, contactez immédiatement le 15. #Canicule #Précautions #Santé

Météo-France qualifie cet épisode caniculaire de "relativement court" mais "particulièrement intense". Il "nécessite une vigilance particulière, notamment pour les personnes sensibles ou exposées". ADOPTER LES BONS GESTES Le ministère de la Santé publie un message de vigilance pour la première alerte canicule de l'année. Elle appelle à adopter les bons gestes : ✓ Rester au frais ou passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraichi ; ✓ Boire de l’eau sans attendre d’avoir soif ; ✓ S’humidifier le corps plusieurs fois par jour ; ✓ Fermer les volets et fenêtres ; ✓ Manger frais et équilibré ; ✓ Éviter l’alcool ; ✓ Prendre des nouvelles des plus fragiles. Et rappelle les contacts cas de besoin d’une prise en charge ne relevant pas d’une urgence vitale