Post de Le Domaine du Mas de Pierre

🏆Relevez le défi du Green Triathlon des Balcons du Dauphiné ! Participez au challenge des entreprises ! 🚴🏻🏃🏻♀️🏊🏻   Le 1er juin, vous aurez la possibilité de prouver le dynamisme de votre entreprise et de travailler la cohésion de vos équipes. Vous êtes attendus à la Base de loisirs de la Vallée Bleue (Montalieu Vercieu) pour vous amuser et vous dépasser sur un triathlon distance XS ! Quelle est la règle du jeu du challenge des entreprises ?   Il s’agit de se rassembler en équipe de trois et pour chaque membre de participer à un triathlon XS : Avec ses 300m de natation, 9,4km de vélo et 2,5km de course à pied, cette compétition offre un défi complet et accessible à tous. Le temps de l’équipe sera calculé par l’addition des temps des 3 équipiers…..   Comment participer ?   Rassemblez vos collaborateurs et motivez les…Que vous soyez passionnés de sport ou simplement désireux de relever un défi stimulant en équipe, le Green Triathlon des Balcons du Dauphiné est l'occasion parfaite de renforcer la cohésion et l'esprit d'équipe au sein de votre entreprise   Pourquoi participer en équipe d’entreprise ?   Participer en équipe d’entreprise ne consiste pas seulement à décrocher la victoire, mais c’est aussi partager des moments forts, encourager ses coéquipiers et créer des liens durables. C’est l’occasion de montreras l’engagement et la détermination de votre entreprise tout en favorisant le bien-être et la santé de vos employés.   Relevez le défi avec nous !   Ne manquez pas cette opportunité unique de vivre une expérience inoubliable lors du Green Triathlon des Balcons du Dauphiné. Rassemblez vos collègues, entraînez-vous ensemble et lancez-vous dans cette aventure sportive et humaine. Ensemble, nous sommes plus forts !   🗓 Date : 1 juin 2024 📍 Lieu : Base de loisirs de Montalieu Vercieu – Balcons du Dauphiné (38) ℹ Informations et inscriptions : marketing@fitdays.fr   Prêt à relever le défi et à représenter fièrement votre entreprise ? Nous vous attendons nombreux pour ce rendez-vous sportif exceptionnel ! #challengeentreprise #triathlon

Le triathlon, un sport complet et une aventure humaine captivante Le triathlon est bien plus qu'un simple sport, c'est une véritable aventure qui repousse les limites du corps et de l'esprit. Combinant la natation, le cyclisme et la course à pied, cette discipline exigeante met à l'épreuve votre endurance, votre force mentale et votre capacité à surmonter les défis. Le triathlon est l'un des sports les plus complets au monde, il sollicite l'ensemble de vos muscles, améliore votre condition cardiovasculaire et vous pousse au bout de vos limites physiques. Chaque discipline requiert des compétences spécifiques, mais c'est leur enchaînement qui en fait un véritable défi. Passer de la natation au cyclisme, puis à la course à pied, demande une préparation rigoureuse et une gestion optimale de ses ressources. Lors des compétitions de triathlon, l'ambiance est électrisante. Des milliers de spectateurs enthousiastes encouragent les participants tout au long du parcours, créant une atmosphère unique et motivante. Mais au-delà du public, c'est la solidarité entre les athlètes qui rend cette expérience si spéciale. Vous verrez des concurrents s'entraider, se soutenir mutuellement et célébrer ensemble leurs accomplissements. Cette camaraderie forge des liens indéfectibles entre les triathlètes, transcendant les frontières et les différences. Chaque triathlon est une aventure humaine unique, remplie de moments inoubliables. Vous rencontrerez des personnes extraordinaires, partageant la même passion et la même détermination que vous. Ces rencontres enrichissantes vous permettront de tisser des liens durables et de créer des souvenirs impérissables. Que vous soyez un athlète accompli ou un débutant, le triathlon vous offrira une expérience incomparable. Alors, n'hésitez plus, rejoignez la communauté des triathlètes et laissez-vous emporter par cette passion dévorante ! PS : une petite vidéo pour vous donner envie de nous rejoindre en 2025 pour l'édition 1 de l'Arcamendi. #triathlon

"Je vais te foutre au tas" Voici ce qu'un adversaire m'a dit sur le vélo alors que nous roulions à plus de 40 km/h lors de la finale du championnat de deuxième division nationale de triathlon. Comprenez là qu'il me menaçait de me faire chuter pour m'évincer du peloton. Ça ne m'aurait pas tellement arrangé car les enjeux de cette course étaient importants et que j'avais prévu d'aller au travail le lendemain. Le club de cet adversaire était celui avec lequel nous nous affrontions pour l'accession à la première division nationale. Notre relation s'était envenimée au cours du championnat. Cette adversité était bien différente des belles rivalités qui avaient pu nous animer avec les autres équipes concurrentes lors des 8 saisons passées à ce niveau de compétition. Elle était devenue malsaine. Pourquoi cela ? Car nos valeurs étaient antinomiques. D'un côté, le club adverse où la performance individuelle prévalait sur l'équipe, où tous les coups étaient permis, où n'importe quelle opportunité faisait l'affaire. Du nôtre, où le sens du sacrifice permet d'atteindre le meilleur résultat collectif, où le respect des concurrents est primordial, où les bases solides naissent de la persévérance. Étape par étape, ce sont ces valeurs exacerbées au travers de la compétition qui nous ont fait triompher et permis d'atteindre l'échelon supérieur : la première division nationale ! Et vous, à quelles valeurs vous identifiez-vous ? PS : Sur la photo, en rouge, moi et mes deux frères aux avant-postes du peloton principal lors de la 3e étape du championnat. ---------------- Je me présente, Pol LE BOT, j'évolue au plus haut niveau national avec mes frères au sein de Pontivy Triathlon. Je suis amateur et mène ma vie professionnelle dans le secteur des énergies renouvelables. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en savoir plus et soutenir des valeurs fortes. Pontivy Triathlon Tonton Outdoor

💡 La pause SPORT 💡 Cette année est ma 2e saison de triathlon et ma première au sein d'un club, le Triathlon Club Carcassonne. Je me suis lancé sur un triathlon longue distance en montagne, le Half Altriman aux Angles dans les Pyrénées Orientales. Au menu: 🏊♂️Natation : 1900m dans un lac situé à 1500m d'altitude (🥶) 🚴♂️Vélo : 102 km avec 2100m de dénivelé positif (💨) 🏃♂️ Course à pied : Semi-marathon (21,1 km) avec 600m de dénivelé positif (☀️) J'ai bouclé l'épreuve en 8h11'44, non sans mal. Une eau agitée et un départ en Mass Start avec 500 concurrents. Un vélo très exigeant avec beaucoup de dénivelé et 3 cols de 1ere catégorie (pour les amateurs du tour de France) agrémenté d'un peu de vent évidemment nous sommes dans les Pyrénées Orientales. Pour finir, un semi marathon dans la gestion et la souffrance, le mental a pris le relais. Cette discipline est riche en enseignements: Natation 🏊♂️ Résilient face aux obstacles, gestion des émotions, la peur de l'inconnu en eau libre. Vélo 🚴♂️ Gestion du temps et de l'énergie, c'est l'épreuve qui représente plus de la moitié d'un chrono sur un triathlon. Course à pied 🏃♂️ Persévérance et endurance, dernière épreuve physique qui sollicite beaucoup le mental. Et la dernière épreuve: la Transition (2 transitions pour être précis) Passer d'une tâche à une autre, il faut être précis, minutieux et rapide. Le triathlon est un sport qui véhicule des valeurs applicables partout, ça me faisait plaisir de vous les partager. Bonnes vacances ! Les Angles Le Village Station Pyrénées Catalanes

🥇 #JO #Paris2024: 🐓 🇫🇷 3 nouvelles #médailles d’or + 5 podiums = 26 médailles à ce jour 👏. Dans ce nouveau #SportifsenBoîte d’Agora Médias avec Henri Leconte, on découvre l'importance de la #détermination, de l'#ambition et de la gestion des #émotions dans la réussite d'une #carrière. Notre légende du #tennis français met également en lumière le rôle crucial des relations humaines avec ses entraîneurs et le soutien émotionnel, qui l'ont aidé à surmonter les obstacles et à réussir. Des éléments que l’on retrouve dans les succès de nos nouveaux médaillés olympiques 🥇: #CassandreBeaugrand, médaille d’or au triathlon, 🥇🥇🥇 Léon Marchand, deux nouvelles médailles d’or individuelles sur 200 m papillon et 200 m brasse, 🥈 Anastasiia Kirpichnikova, médaille d'argent en natation et nos médaillés de bronze 🥉 : Maxime-Gaël Ngayap Hambou (judo), Léo Bergère (triathlon), Anthony Jeanjean (BMX freestyle) et les sabreurs Sébastien et Jean-Philippe Patrice, Maxime Pianfetti et Boladé Apithy. 👏 𝙍𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙯 𝙡'i𝙣𝙩𝙚́𝙜𝙧𝙖𝙡𝙞𝙩𝙚́ 𝙙𝙚 𝙡'𝙚́𝙢𝙞𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣 👉 https://lnkd.in/eiV_kB8e Dans cet épisode de Sportifs en Boîte, animé par Jerome Papin, avec Benoit Crouzatier, président d'ESEÏS, vous découvrirez comment un grand #champion peut rebondir et comment le mental peut porter la reconstruction. Comment finalement le monde de l’entreprise peut croiser les mêmes problématiques et comment rester leader de son univers en s’appuyant sur ce qui fait la philosophie de son entreprise. Au programme : 1) La règle des 3 E : #Ecoute / #Exemplarité / #Efficacité 2) Etre régulier dans l’#exigence 3) Le talent c’est le rebond Éditeur : Agora Médias, une activité d’Agora Managers Groupe cofondé par Michaël LEJARD et Sébastien Guénard Co-fonder Agora Clubs

🏊♂️🚴♂️🏃♂️ Chaque triathlète a une histoire inspirante, et celle de Victor Henry, un jeune talent prometteur du triathlon, ne fait pas exception. 🌟 Dans le dernier épisode du podcast Devenir Triathlète, Victor partage son parcours passionnant, marqué par un dévouement sans limites et une approche scientifique de l'entraînement.  🚴♂️🏊♂️🏃♂️ Sa quête ? Repousser les frontières de l'excellence dans le monde du triathlon et du duathlon. 👟 Dès ses premiers pas, Victor a embrassé le triathlon avec une passion dévorante, équilibrant avec maestria sa carrière en ingénierie et les rigueurs de l'entraînement de haut niveau. 📚 Guidé par son mentor Benjamin Pernet et armé par le soutien indéfectible du Team Argon 18, chaque course, chaque entraînement, devient une leçon de vie. 💡 Ce qui fascine dans le parcours de Victor, c'est sa soif inextinguible de dépassement. Du duathlon au triathlon, il explore, innove et transcende ses limites, faisant de sa vie une véritable oeuvre d'art, où la science de l'entraînement rencontre la poésie du mouvement. 🌟 Victor nous enseigne que le triathlon est bien plus qu'un sport : c'est un voyage intérieur, une lutte acharnée contre soi-même, où la persévérance, la discipline et la passion se fondent en une symphonie de victoires, petites et grandes. 🔄 S'inspirant des légendes du triathlon, Victor tisse son propre récit épique, rappelant l'importance de capter l'essence des parcours qui nous précèdent. 🚀 Son histoire n'est pas seulement la sienne, mais un flambeau pour tous ceux qui aspirent à repousser leurs limites. 🎧 Plongez dans cet épisode où Victor partage son voyage, de ses humble débuts à ses ambitions futures, une odyssée qui résonne bien au-delà des pistes et des bassins. 📸 Suivez ses traces, laissez-vous inspirer par sa détermination, et qui sait ? Peut-être que la prochaine étoile du triathlon, ce sera vous. #TriathlonLife #VictorHenry #Overcome #TrainingPassion #EnduranceSports #InspirationDaily

l'importance de se préparer aux aléas et connaitre le parcours en étudiant le plan pour faciliter la gestion de l'effort et des objectifs ! la fibre commerciale et digitale sont là !!

Le triathlon est souvent perçu comme une discipline réservée aux athlètes d'élite. Cependant, il est accessible à tous les niveaux grâce à la diversité des distances proposées. Que vous soyez débutant ou sportif confirmé, il existe une épreuve adaptée à votre condition physique. 🚀 Pour les novices, le triathlon XS est idéal avec ses 400 m de natation, 10 km de vélo et 2,5 km de course à pied. Cette courte distance permet de s'initier sans bouleverser sa vie quotidienne. Les distances plus longues, comme le triathlon M (1,5 km de natation, 40 km de vélo, 10 km de course à pied) ou même l'Ironman, sont réservées à ceux qui recherchent des défis plus ambitieux. Le Dr Fabrice Kuhn, triathlète et médecin du sport, souligne que tout le monde peut se lancer dans cette discipline avec une préparation adaptée. 🏊♂️ La préparation est essentielle pour profiter pleinement des bienfaits du triathlon. En alternant natation, vélo et course à pied, vous sollicitez l'ensemble du système cardio-respiratoire et réduisez le risque de blessures. Trois séances hebdomadaires de 30 minutes à 1 heure suffisent pour un premier triathlon XS. Pour des distances plus longues, il faudra augmenter le volume d'entraînement. Le triathlon permet également de varier les contraintes articulaires et musculaires, ce qui en fait une discipline moins traumatisante que d'autres sports d'endurance. 🚴♂️ Prêt à vous lancer dans l'aventure du triathlon ? #Triathlon #FormeEtSport

Se challenger pour avancer et apprécier le chemin parcouru ? 🚀💥 Je crois bien que c’est l’un de mes moteurs de cette année 2023-2024. ❤️🔥 En effet, mon entrée en Master 1 Marketing, Vente à l’IAE Angers s’est vu accompagner d’un nouveau défi sportif : la pratique du Fédération Française de Triathlon en compétition au sein du du SCO ANGERS TRIATHLON. 🖤🤍🩷 Aujourd’hui, je peux en mesurer les efforts et son impact sur mon quotidien suite à ma participation à l’étape 1 (21/04 - Noyon) et l’étape 2 (28/04 - Châtellerault) du Grand Prix de Duathlon, Championnat de France des clubs de 2ème Division. 🇲🇫🏃🏼♀️🚴♀️ Un effort collectif : équipe féminine de 5 combiné à un effort individuel : chacune effectue en même temps la course (5km de course à pied/20km de vélo/2,5km de course à pied) pour tenter de classer au mieux son équipe parmi les clubs en lice. ✨️ Une nouvelle discipline que je ne connaissais pas avant septembre 2023 (après des années de natation en club), une nécessité de réapprendre : ● les fondamentaux ● la technique ● l’endurance ● la rigueur sportive ● la gestion du temps Certes ce n’est pas facile de se lancer : des moments de doutes, d’incertitudes, mais à la clé une satisfaction, une fierté de réussir (les transitions) et oser affronter ses craintes (chutes à vélo). 💯 Dépasser ses limites en sport, permet de nous dépasser dans la vie quotidienne ! 💪 Et vous quel est votre dernier challenge ? 🤗 Merci à 📸 bioakr (compte Instagram) pour ces superbes photos. 🤩 #fftri #duathlon #challenge #iaeangers #triathlon

La communauté Française sur le Norseman avec Brice Maillard 🎙️ Dans cet épisode, on reçoit Brice Maillard, triathlète amateur qui accompagne les tricolores à terminer le mythique Norseman Xtreme Triathlon 💬 On y parle de ses débuts en triathlon, de sa double participation au Norseman et de son objectif d’aider les autres français à s’exprimer sur cette épreuve légendaire. 🚀 Une plongée dans l’univers des triathlons extrêmes ! 🎧 Écoutez - Abonnez-vous - Partagez ! 🔗 L’épisode est disponible en commentaire