Post di Ciaodino - Digital Evolution Agency

Oggi è fondamentale riconoscere e affrontare - anche in territorio business - le tematiche legate alla solitudine. Ancor più utile riflettere sulle "solitudini invisibili" per costruire un ambiente di lavoro veramente inclusivo e supportivo. Le sfide psicologiche che molti professionisti al lavoro affrontano in silenzio, sono sottili ma significative. La solitudine invisibile non si limita solo all'isolamento fisico, ma comprende anche l'alienazione emotiva e cognitiva che può essere sollecitata in ambienti lavorativi non inclusivi o poco consapevoli delle diverse realtà individuali. Questa condizione, benché personale e a volte difficile da ammettere in un contesto professionale, ha ripercussioni significative non solo su chi la sperimenta direttamente, ma anche sul benessere dei team, l'efficacia organizzativa e la coesione comunitaria. 🌟 Come persone e leader del futuro ci impegniamo ad approfondire: - Le Cause: Come e perché la solitudine affligge i professionisti oggi. - Gli Effetti: L'impatto sulla performance e sul morale del team. - Le Soluzioni: Strategie pratiche per migliorare la qualità delle relazioni professionali e personali. La discussione su come affrontare questi temi delicati è più che mai attuale e necessaria per promuovere una cultura aziendale che valorizzi il benessere emotivo come pilastro della produttività e dell'innovazione. Questi alcuni spunti che potete leggere e ritrovare in questo articolo che rappresenta il punto di vista sul tema condiviso con Simona Alini e Dario Migliavacca in occasione del webinar tenuto lo scorso novembre nel contesto del programma 4W4I. Link all'articolo: https://lnkd.in/dDyfpf2t :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: #benesserepsicologico #dei #sostenibilità

È la giornata mondiale della #salutementale e tutti i social sono già tappezzati di post e riflessioni. Alcuni sinceri, altri di circostanza. Quello della salute psichica delle persone, però, è un argomento attuale, importante, umano e che ha ripercussioni su tanti fronti. Sulla famiglia e anche sul #lavoro. Negli ultimi anni, se è vero che Istat ha rilevato un aumento dei lavoratori occupati (disoccupazione -6,5%), è anche vero che le persone occupate sono spesso alle prese con un malessere psicologico che condiziona spesso la loro salute e quella delle aziende stesse. Lo chiamano "lavoro tossico" ed è una gabbia da cui, negli ultimi tempi, giovani e meno giovani sono usciti a suon di #dimissioni. Mancanza di scopo, di riconoscimento del lavoro svolto, di una retribuzione adeguata e di relazioni sane con i colleghi. Una trappola che, ancora troppo spesso, conduce i lavoratori a problemi come ansia, #depressione, isolamento sociale, disturbi alimentari ed esaurimento emotivo. Secondo lo State of the Global Workplace 2024 di Gallup, il 46% delle persone intervistate è esposto a stress prolungato nei luoghi lavorativi. Il 62% è totalmente disimpegnato, ossia disinteressato al punto da fare in minimo indispensabile e, in alcuni casi, sabotare l'organizzazione. Il mondo del lavoro ha bisogno di un cambio di paradigma concreto, che preveda la formazione delle figure apicali, dei middle e della popolazione aziendale, a lavorare facendo del #benesserepsicologico un indicatore non meno importante dell'impatto ambientale in azienda e delle "quote rosa". Occorre muoversi con trasparenza, cultura, concretezza e una normazione reale. Se vogliamo avere un futuro, come società e come singoli individui, la salute mentale non può aspettare. E non possono aspettare i più giovani 🧡 Con amore, TeamDifferent #benesserementale #burnout #rischipsicosociali #salute #psicologia #psicologiadellavoro #hr #risorseumane #peoplemanagement #welfare #welfareaziendale

𝐒𝐩𝐞𝐫𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐜𝐡𝐞 𝐆𝐚𝐥𝐥𝐮𝐩 𝐬𝐭𝐚𝐯𝐨𝐥𝐭𝐚 𝐬𝐢 𝐬𝐛𝐚𝐠𝐥𝐢! Evito gli articoli catastrofici. Quelli che continuano a informarmi su fenomeni alla cui soluzione non posso contribuire. Non chiudo gli occhi, ma farsi del male è masochismo. Il Corriere della Sera oggi mi ha proposto un lungo articolo da cui l'estratto che segue. Qualcosina, come coach e trainer, forse posso fare... "Ogni anno l’istituto di ricerca Gallup interroga un migliaio di lavoratori – campione rappresentativo per tipo di impiego, età, genere – per ogni Paese di tutti i continenti; duemila per i più grandi, come Cina e Russia. Le domande ne sondano i sentimenti circa il lavoro: soddisfazione, coinvolgimento, ambizione, appagamento, scontento. Il 𝟓𝟗 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐨 dei lavoratori del mondo si dice “𝐝𝐢𝐬𝐭𝐚𝐜𝐜𝐚𝐭𝐨” dal lavoro che fa – un sentimento tradizionale, che sappiamo rivedere negli adulti delle generazioni passate, quello cioè di chi va al lavoro perché sa che lavorare bisogna e tutto sommato se la mette via, trova le sue contentezze altrove.  Il 𝟏𝟖 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐨 , cioè quasi uno su cinque, si dice “𝐢𝐧𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐥 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨”. Anzi, così la definizione della ricerca, “𝑛𝑜𝑛 𝑠𝑜𝑙𝑜 𝑖𝑛𝑓𝑒𝑙𝑖𝑐𝑖: 𝑠𝑜𝑛𝑜 𝑝𝑖𝑒𝑛𝑖 𝑑𝑖 𝑟𝑖𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜 𝑝𝑒𝑟 𝑙’𝑖𝑛𝑠𝑜𝑑𝑑𝑖𝑠𝑓𝑎𝑧𝑖𝑜𝑛𝑒 𝑐𝑜𝑚𝑝𝑙𝑒𝑡𝑎 𝑑𝑒𝑖 𝑙𝑜𝑟𝑜 𝑏𝑖𝑠𝑜𝑔𝑛𝑖, 𝑒 𝑚𝑒𝑡𝑡𝑜𝑛𝑜 𝑎𝑡𝑡𝑖𝑣𝑎𝑚𝑒𝑛𝑡𝑒 𝑖𝑛 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑞𝑢𝑒𝑠𝑡𝑜 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜. 𝑂𝑔𝑛𝑖 𝑔𝑖𝑜𝑟𝑛𝑜, 𝑐𝑖𝑜𝑒̀, 𝑟𝑒𝑚𝑎𝑛𝑜 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑟𝑜 𝑔𝑙𝑖 𝑠𝑓𝑜𝑟𝑧𝑖 𝑑𝑒𝑖 𝑙𝑜𝑟𝑜 𝑐𝑜𝑙𝑙𝑒𝑔ℎ𝑖 𝑐𝑜𝑛𝑡𝑒𝑛𝑡𝑖”. Il 𝟐𝟑 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐨 , un po’ più di un lavoratore su cinque nel mondo, si dice invece “𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞 𝐚𝐥 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨”: sono quelli che, secondo i curatori della ricerca, hanno meno possibilità di sviluppare ansia, burnout, depressione; che riferiscono di “ridere molto al lavoro”, di sentirsi “trattati con rispetto”, di “non cercare un altro impiego prossimamente”.  Le aziende dove il personale si sente così hanno anche “i tassi più alti di fedeltà tra i clienti”.  𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝟐𝟑 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐟𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢 𝐞̀ 𝐮𝐧 𝐝𝐚𝐭𝐨 𝐠𝐥𝐨𝐛𝐚𝐥𝐞. 𝐈𝐧 𝐈𝐭𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐞̀ 𝐢𝐥 𝟓. Cinque italiani su cento, non di più, sono “felici al lavoro”; cinque su cento sentono che il loro lavoro è rilevante; hanno riso al lavoro nelle ultime ventiquattr’ore, si sentono adeguatamente compensati per i loro sforzi.  È 𝐥𝐚 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐞𝐧𝐭𝐮𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐛𝐚𝐬𝐬𝐚 𝐢𝐧 𝐄𝐮𝐫𝐨𝐩𝐚. Dopo Cipro, i lavoratori italiani hanno la percentuale più alta di tristezza e tra le più alte di stress (46 per cento) e preoccupazione (45 per cento).  Il 72 per cento è “distaccato” dal suo lavoro, e il 34 per cento vorrebbe cambiarlo. Siamo un popolo di Fantozzi genetici, o forse molti posti di lavoro sono, semplicemente, brutti? 𝐐𝐮𝐞𝐬𝐭𝐨 𝟗𝟓 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐬𝐜𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐭𝐢, 𝐝𝐢𝐬𝐚𝐦𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢, 𝐬𝐜𝐚𝐳𝐳𝐚𝐭𝐢, 𝐥𝐢 𝐡𝐚 𝐦𝐚𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐫𝐩𝐞𝐥𝐥𝐚𝐭𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐮𝐧𝐨?"

🌟 Pregiudizi di genere sul lavoro: impatti sul singolo e sull’azienda 🌟 Per il mondo del lavoro, considerare l’impatto che i #pregiudizidigenere hanno non solo sulla singola persona, ma anche sull’intero ambiente lavorativo, è un aspetto cruciale. 👀 Hai già letto nei post che ho pubblicato nei giorni scorsi che gli #stereotipidigenere (dai quali derivano i pregiudizi) possono avere forti ripercussioni sul #benesserepsicologico dei singoli lavoratori. Ma quali ad esempio❓ 🔺La percezione di essere valutati negativamente sulla base del proprio genere può provocare una costante sensazione di minaccia e iper-vigilanza, aumentando i livelli di #cortisolo e altri ormoni dello #stress nel corpo ➡️ questo porta a un maggior rischio di #burnout ed esaurimento professionale 🤯 per non parlare delle altre forme con cui si manifesta lo stress, come l’ #ansia 🔺Essere immersi quotidianamente in ambienti svalutanti, poi, trasmette la percezione di non essere mai all’altezza e così aumenta l’#insicurezza, l’auto svalutazione e diminuisce l’#autostima. 🔺E se, nonostante gli sforzi nel dimostrare le proprie competenze, si continuano ad incontrare ostacoli e discriminazioni❓ Ecco che arriva anche la #frustrazione 😤 che può alimentare rabbia, disillusione e #demotivazione. E se questo non fosse sufficiente… 💣 A livello aziendale, i pregiudizi di genere possono influenzare negativamente la #produttività, la #creatività e l’#innovazione. 💣 Per non parlare del #climalavorativo: quando le persone percepiscono #disuguaglienze ed #ingiustizie vengono compromesse la #motivazione e il loro #engagement. Si vengono anche a creare competizioni 💥 tra i singoli anziché #collaborazioni, minando così la capacità di raggiungere gli obiettivi comuni. 💣 E troviamo ripercussioni anche sulla #reputazione dell’azienda 📉 che viene danneggiata e sulla fiducia nei confronti della #leadership e delle politiche aziendali 👎🏻 Infine 💣 I luoghi di lavoro che sottovalutano l’importanza di affrontare attivamente i pregiudizi di genere, rischiano di essere percepite come retrograde e non #inclusive, compromettendo la capacità di attrarre #talenti di alto livello. Come sempre è valido l’invito a lasciare un commento per condividere le tue riflessioni ed esperienze su questo argomento importante 💬 e a non perdere il mio post di domani, sempre alle 18, nel quale parleremo di cosa possono fare le aziende per contrastare gli stereotipi di genere al loro interno. #staytuned

Al giorno d’oggi viviamo in una società caratterizzata da quello che gli scienziati sociali definiscono un problema di azione collettiva. Il problema di azione collettiva è ciò che accade quando un gruppo starebbe meglio se tutti i membri del gruppo intraprendessero una particolare azione, ma ogni attore è dissuaso dall’agire, perché a meno che gli altri non facciano lo stesso, il costo personale supera il beneficio. Questo fenomeno lo vediamo anche nel mondo del lavoro, secondo i dati 2023 del Censis, per il 62,7% delle persone il lavoro non è più la priorità e sebbene rimanga centrale (solo)come fonte di reddito, il lavoro si sta "spostando lateralmente" e la dimensione collettiva si perde in favore di quella individuale. Ecco allora che la sempre meno partecipazione sindacale, così come la perdita del riconoscimento pubblico che il lavoro sta attraversando, non devono sorprendere. Viene meno il prestigio sociale di molte professioni e si indebolisce il senso di comunità professionale. Il rischio, quindi, è quello è avvitarsi su di sé, sulla propria carriera e i propri obiettivi, perdendo di vista il significato comune che appartiene al lavoro. Ogni persona si ritrova responsabile del proprio percorso, rischiando di esserlo anche eccessivamente. Se infatti la responsabilità è, da un certo punto di vista, libertà di azione, può anche tramutarsi in catena. La soluzione?! Una possibile soluzione è quella di tornare al "noi" alla ricostruzione di quel tessuto sociale ormai sfibrato, frutto di quella che oggi viene chiamata “me economy” partendo anche da un diverso modello di leadership, che dovrebbe avere tra i suoi KPI quello di stimolare il confronto e il dialogo. https://lnkd.in/exzb66KM

Secondo una ricerca di McKinsey Health Institute il 22% dei dipendenti sta attraversando una fase di #burnout. Particolarmente seria sembrerebbe la situazione dei giovani: stando ai dati, 8 su 10 hanno l'intenzione di cambiare lavoro. Uno scenario che ci coinvolge tutti da vicino e che stimola molte riflessioni in tema di #sostenibilità sociale, #skills da allenare, #responsabilità del singolo e della #comunità sia essa impresa, scuola, famiglia, territorio. Con Pierluigi Campo abbiamo sviluppato una riflessione in forma di #dialogo sul tema del #tempo e dell'#energia, sulla loro relazione con lo #stress, sulle risorse per prenderci cura del nostro stare bene al #lavoro (e non solo, direi!). Portiamo le esperienze del nostro cammino incontrandoci su #zoom: LUNEDI' 12 FEBBRAIO H18:30 L'incontro è aperto a tutti ed è gratuito, basta prenotarsi, contattando: ✉ info@afppsicosintesi.it 📞 380 1515909 #benessere #benecomune #psicosintesi #counseling #growth #empowerment #awareness #training #development

Credo fermamente in una nuova cultura del lavoro, sana, consapevole, equilibrata e responsabile verso anche noi stessi …ma quando vedo post su “cattivi capi” e  “aziende tossiche” sempre più arrabbiati, superficiali e polemici mi infastidisco. Questi i motivi principali: 1) Trovo scorretto e molto pericoloso il messaggio che la nostra felicità sul lavoro dipenda solo dal contesto e non da come reagiamo e impariamo a gestire l’impatto che il contesto ha su di noi. Questo è un aspetto fondamentale della nostra crescita come professionisti o rischieremo di essere degli eterni insoddisfatti. Vittime anche di noi stessi. 2) Sperare di avere sempre capi, colleghi e riporti sempre meravigliosi è assurdo, come dimenticare che le brutte persone, gli incompetenti, i fannulloni, i furbetti etc fanno parte di questo mondo, quanto ne facciamo parte noi. Altrimenti staremmo vivendo sull’isola di Fantasilandia. 3) Magari questi capi non sono poi così “tossici”,  semplicemente non riusciamo a lavorare insieme a loro, sono 2 piani della realtà molto diversi, siamo spesso incapaci ad essere obiettivi su questo. La colpa chissà perché è sempre dell’altro, come in Scene da un matrimonio. Questo punto di vista aumenta solo la frustrazione e l’infelicità. 4) Forse siamo noi i “tossici” o semplicemente insopportabili per qualcuno. Ci avete mai pensato? Può capitare a tutti, anche ai migliori. 5) Anziché permettere che una situazione in cui non stiamo bene ci riduca all’infelicità, ricordiamoci che abbiamo sempre la possibilità di cambiarla, invece che stare a lamentarci e non fare nulla di concreto per il nostro benessere. 6) in generale adoperarsi per aumentare l’acredine, diffondendo questi contenuti, non solo non serve a creare un clima sano di discussione e scambio reale, cosa di cui c’è sicuramente bisogno, ma non produce alcun valore utile se non aumentare il malumore e la frattura ideologica tra aziende e lavoratori, ormai visti come inevitabili antagonisti. Sono sempre stata convinta che davanti ad un mare, magari insidioso, sia più utile imparare a nuotare bene, a fare le giuste bracciate, a calibrare l’energia e il riposo, ad usare le correnti nel modo più opportuno e capire quando cambiare direzione piuttosto che mettersi in coda davanti ad un baracchino che pubblicizza “braccioli universali, comodi e indistruttibili” sperando che ci tengano a galla quando le acque si fanno turbolente. #carriera #consapevolezza #benessere #post #polemica #cultura #crescita #opportunità

Interessante lettura su Burnout e ambiente di lavoro

#laureamagistraleeESC Nella tesi "Cultura inclusiva, identificazione organizzativa e benessere: un contributo empirico", Attilio Di Crescenzo esamina come una cultura inclusiva nel contesto lavorativo possa migliorare l'identificazione organizzativa e il benessere dei lavoratori. Lo studio mostra che percepire un ambiente inclusivo favorisce una maggiore identificazione con l'organizzazione, riducendo l'impatto negativo dell'oggettivazione sul benessere, aumentando la soddisfazione lavorativa e diminuendo il burnout. Un'importante evidenza per promuovere ambienti di lavoro più sani e produttivi. Complimenti! Per maggiori dettagli: https://lnkd.in/dCEMmeRu

Ostentare un'agenda fitta di impegni è ancora sinonimo di successo e importanza? Stiamo parlando del fenomeno chiamato "busy bragging", la tendenza a vantare il proprio carico di lavoro per sentirsi più valorosi. Ma la risposta sembra essere no! ❌ Una ricerca del Terry College of Business dell'Università della Georgia ha rivelato che chi si vanta dello stress è percepito come meno competente e simpatico.   📅😓 Nonostante la consapevolezza che essere super impegnati non significhi essere importanti, fatichiamo ancora a liberarci dall'#overworking 👉 Infatti, secondo l'Osservatorio BVA Doxa - Mindwork, 1 persona su 2 in #Italia sperimenta livelli di stress elevati. Le nostre agende sono piene e, paradossalmente, ci sentiamo fuori posto se non siamo stanchi come gli altri.   💡 Secondo voi, come possiamo trovare un equilibrio migliore tra lavoro e vita privata?   🗞️🔎 Scopri di più attraverso l’articolo di Alley Oop - Il Sole 24 Ore ➡️ https://lnkd.in/dVFChq2x   #InJob #DesignerdiCarriere #TheSignofPeople #inJobPeople #job #lavoro #BusyBragging #stresslavorativo #WorkLifeBalance #Wellbeing #mercatodellavoro #tempolibero