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ラクチン&時短ごはんを日々考え中! 美味しい暮らしと器と北欧雑貨についても書いています。

タグ:麻婆豆腐

少し前の、、 半額で買った中華セットの夜ごはんの時に 登場していた こちらの麻婆豆腐! 他の↓中華セットのことはこちらに。 この時のブログにも、 「麻婆豆腐は簡単に出来るので」 と書いていますが その理由は・・!! この麻婆豆腐は「鍋の素」を使った 超時 ... 続きを読む
少し前の、、
半額で買った中華セットの夜ごはんの時に
登場していた

こちらの麻婆豆腐!

DSC08243



他の↓中華セットのことはこちらに。



この時のブログにも、
「麻婆豆腐は簡単に出来るので」
と書いていますが

その理由は・・!!


この麻婆豆腐は「鍋の素」を使った
超時短の坦々麻婆豆腐だったのですー( *´艸`)


最近、一人分から作れる濃縮タイプの
「プチっと鍋」のような
鍋の素の商品が
かなり増えてますよねー♪

DSC08075


この麻婆豆腐も
「坦々ごま鍋」の素とひき肉とお豆腐があれば
10分もかからないくらいで
出来上がりますよ!

しかも味付けに色々と調味料がいらないし
ワンパンで出来ちゃうので

超!ラクチン 笑


DSC08241



ではでは
たまにはレシピを書いておきます。

【材料】

・「プチっと鍋 坦々ごま鍋」 2個
・豚ひき肉 200g
・豆腐 150g
・水 250ml
・水溶き片栗粉 大さじ1
・青菜(小松菜や冷凍ほうれん草などでもOK) 適量
・白ネギ 10㎝程度


<下準備>

白髪ねぎをトッピングしたい時は
白ネギをカットして水にさらして、水気を切っておく。


【作り方】

①フライパンに豚ひき肉を入れて炒め
火が通って色が変わってきたら
水とカットした豆腐を入れる。

②①に「坦々ごま鍋」の素を入れて
葉物野菜を入れる場合はカットして入れる。

③②の鍋に全体に火が通ったら
水溶き片栗粉を入れて
とろみをつければ出来上がり!

④お好みでうつわに盛り付けた後に
白髪ねぎや糸唐辛子などをトッピングする。


DSC08254


「坦々」なので白髪ねぎなどにしていますが
小葱とラー油などでも全然OKです♪


「坦々ごま鍋」の素なので中華麺とあわせて
担々麵にしてもすごく美味しいー(о´∀`о)



↓1日は24時間しかないのだから・・と
改めて言われると「うんうん」と納得。
なのにぐーたらしちゃうんですけどねー


ブログ村ハッシュタグ 
#時短料理 #時短レシピ

#簡単料理 #おうちごはん



それとそれと!!

こちらは個人的にハマっている
「スープも味わうしゃぶしゃぶ 鶏ねぎ塩」♪

DSC08164



1袋に3パック入っていますが
写真を撮る前に1パック使っています 笑


これ・・・


本当にそのまま野菜を入れて
スープにしてもすごく美味しいし!


野菜と一緒に炒め煮にして
とろみをつけると八宝菜のようになりますよー(о´∀`о)

↓この写真の時も
家にあった野菜と豚肉で簡単八宝菜風。

DSC08203



「鶏ねぎ塩味」なので
何に使っても美味しくなり

か な り 万 能 !


他の日には、鶏むね肉を使った
親子丼にもアレンジしています。

DSC08174



この親子丼のレシピは
「michill」さんの方に書いているので
チェックしてみて下さいね^^





使っているお椀は少し小ぶりなコレ↓



只今売り切れているので
再入荷連絡をしておいた方が良いと思います^^

そういえば、、


「うちる」さんには
高塚さんが沢山再入荷していましたー!!



でもお値段が、、上がってたー 苦笑

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#作家さんのうつわ #うつわのある暮らし





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色々アップしています^^

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最近、ほぼ毎日のように履いていた ベルシアーリブステッチ を履かない日が出てきたのですが (汗ばむ日が出てきたので) 履いてない日の足が・・・(;´Д`) 現実をちゃんと見た気がする 苦笑 ↓楽天さんにもありますよー 足がかなり細く見えるけど 笑 お腹とかそ ... 続きを読む
最近、ほぼ毎日のように履いていた
ベルシアーリブステッチ
を履かない日が出てきたのですが
(汗ばむ日が出てきたので)


履いてない日の足が・・・(;´Д`)


現実をちゃんと見た気がする 苦笑

↓楽天さんにもありますよー


足がかなり細く見えるけど 笑
お腹とかそんなに苦しくないです^^



ということで、、
夜ごはんは少し気を遣い

「豆腐をたっぷり食べて
満腹感を味わおうー!」と

ラクチン麻婆豆腐を作りました。



DSC00368




なぜなら・・

すっごく美味しい
中華セットが届いて ♪

ケチって少しずつ食べているから 笑

DSC00370



昨日は
「フカヒレ入り餃子」と
「エビ餃子」を食べたけど

すっごく美味しかったー(*´∇`*)


↓このセット!
またレポします。




そ し て

この麻婆豆腐、豚ひき肉も使っているけど

実は、、
オートミールも使ってますー♪


DSC00365



「1人分だとオートミールは30g」
という感じで覚えていたので


2人分なので60g使ってみたら
結構な量になっちゃったので 笑

分量はもう少し見直しが必要だけど・・


↓コレのあと半分が
フライパンに残った状態。

DSC00375



オートミール感は
あまりなくって!

すごく美味しく出来ました (о´∀`о)


↓デキャンタがステキすぎる。。

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ブログ村テーマ おうちごはんを楽しむ暮らし


分量は少し見直したいので
とりあえず、

ざっと作り方を書いてみますね^^


【作り方】(分量は今回使った量)

①フライパンに豚ひき肉(100g)を入れて炒める。

今回、かさまし&旨味アップを兼ねて
舞茸(1/2パック)をみじん切りにして一緒に炒めています。
葱などでもOK!

②①のフライパンに水400mlを入れて
・鶏がらスープの素 大さじ1
・酒 大さじ1/2
・醤油 大さじ1
・豆板醤 大さじ1/2
・赤味噌 大さじ1
・しょうが(チューブ)2~3cm
を入れる。

*私はコチュジャンも少し入れたりします。
味はお好みで!

③オートミール60gを②に入れて弱火で混ぜていくと
とろみが出てくるので
絹ごし豆腐を入れて(お好みの量)、
1~2分火を通せば出来上がり。


食べる時に、小葱や糸唐辛子
ごま油をかけてみて下さいねー^^

DSC00367



味に敏感なダンナが

「なんかいつもと違うような・・?」と
言いながら食べたので

オートミールに気付かれないかと
ヒヤヒヤしたけど

何とか食べてくれた 笑

大豆ミートとかが
入っていると思ったかな。。




オートミール入りなので
満腹感があるし!
豚ひき肉もいつもの半分の量で良いし 笑


「オートミール入り麻婆豆腐」
かなりオススメでーす ♪


↓結果が出ている方の報告が^^

ブログ村テーマ オートミールでダイエット!

ブログ村テーマ *簡単レシピ*美味しいおウチご飯

ブログ村テーマ 食べたいもの食べてダイエット!



使ったオートミールはこちら↓

麻婆豆腐では必要な
片栗粉を使わずにとろみが出ました。





15㎝サイズで各々が使えそうな
蒸籠が欲しいー♪

↓こちらお手頃なので
お気に入り&ROOMに入れておきました^^




お鍋付きで↓コスパも良い!





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日程予想がでていましたよ!


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2021-09-21


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