私のブログは主に別荘地での生活での出来事や趣味などを発信しています。 筋トレ 料理 防災関係 自己研鑽など自分が出来る事を頑張ってますのでよろしくお願いします。
【iPhoneからの通知・私の歩行レベルは危険と警告がきた】
【日記】肩甲骨回しをやっております
スポーツ後の筋肉疲労ケアを手軽におこなえる、コードレス低周波治療器
眼精疲労・むくみ・体調不良に!生まれて初めてのお灸
エヌビディアが変革!ヘルスケア分野でのAI革命
【日記】私の夏バテ防止策(梅酒編)
スマートウォッチによって全然違う数値たち。
【日記】汗のケアって皆さんどうしていますか?
No.33▷自動販売機の進化
【日記】デジタルデトックスを1日試してみた
【認知症予防】禁煙が認知症予防に効果的な理由とは?今すぐ始める健康習慣
【認知症予防】アルコールを控えて認知症を予防しよう!
【認知症予防】ヨガと瞑想で認知症を撃退しよう!
【認知症予防】魚とオリーブオイルで認知症を予防しよう!
【認知症予防】バランス運動とストレッチで認知症予防!今日から始める簡単エクササイズ
山本88歳・食事療法・令和6年11月3日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月2日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年11月1日の食事
カロリー計算やPFCバランスは逆効果?レコーディングをやめて起きた変化とは
山本88歳・食事療法・令和6年10月30日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年10月29日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年10月28日の食事
減量33日目・ウォーキングだけで8・1キロ痩せました。
山本88歳・食事療法・令和6年10月27日の食事
山本83歳・食事療法・令和6年10月26日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年10月25日の食事
外食の日の「あすけん」健康度
山本88歳・食事療法・令和6年10月22日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年10月21日の食事
山本88歳・食事療法・令和6年10月20日の食事
2024年静岡ハンドメイドマルシェへ行ってきました
大道芸ワールドカップin静岡2024
【2024.11月】ターントクルこども館
焼津・麺屋 花城【チキンボンゴレッソ】【マグロ兜の中華そば】
三島市行って驚いた!①
【2024.11月】ジョイフルでモーニング♪
秋の華・果実コレクション2024 いろんな色の実①
ブログスタート
花輪家イメージの香りのルームミスト ちびまる子ちゃんランド25周年
フジバカマ と アサギマダラ
藤枝・讃岐うどん やまふく
ブルーくんのエアフェスタ浜松2024
秋の風景2024 去年と同じ場所は更に寂れていた
ハッピーハロウィン!&ドジャース 大谷翔平選手 優勝おめでとうございます
2024秋、岡部町殿地区のコスモス畑
軽井沢へ 雲場池 水面を彩る
軽井沢の「竜返しの滝」、観光穴場スポット
軽井沢の白糸の滝
7歳のお誕生日旅行 1日目 ⑧
軽井沢観光で、7,890円で宿泊したホテル「アクアホテルプレミアム」
軽井沢へ 落ち葉の物語
天皇陛下と出会った軽井沢
長野県の熊出没目撃情報 [2024.11.5]
軽井沢いろいろ…
食べ歩きブームなのか
軽井沢二日目の夕食はプリンスショッピングプラザにて
軽井沢アウトレットで60代にオススメ!低価格でお得に買い物を楽しむ
1000円以下でプチ贅沢を楽しむ!軽井沢オススメのお店紹介♪
【軽井沢ゴルフ】太平洋クラブ軽井沢~浅間コース~
《軽井沢カフェ》Raphaelで旧友と再会
【銀座三丁目】ぴょんぴょん舎銀座 銀座で焼肉と冷麺!自分へのご褒美
ジャパンバードフェスティバル2024にいってきました(JBF)
ホンモノはそのままで美味い
【新橋】どさん娘(ムスメ) 味噌ラーメン900円 コクのある味噌スープと香りが良い中細縮れ麺
【神谷町】そば庄 大きなかき揚げが特徴の天ぷらそば550円
小説「エトワール1993」~衝撃 宮崎美香バレエスタジオ応接室で~
小説「エトワール1993」~再び大阪へ 宮崎美香バレエスタジオ~
小説「エトワール1993」~宮崎美香バレエスタジオに行くメンバー~
一から始めるの会
【船堀】船堀そば文殊 飲めば分かるツユの旨さ!
再々会と3本葉の松
せんべいパラダイス
番外編『色々あった最近のこと』
★米を喰え!米は無添加。(雛子)
日々変わり続けている
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