MeWe&You

Happy World Menopause Day 🎉 Idag är det World Menopause Day – och vilken resa vi har gjort! Aldrig tidigare har vi pratat så mycket om den här viktiga livsfasen som vi gör nu. Fler kvinnor höjer sina röster, och forskningen om klimakteriet har verkligen tagit fart. På FemHealth - Empowerment Summit i Stockholm förra helgen, där jag deltog, blev det tydligt hur långt vi har kommit. Samtalet kring klimakteriet växer, respekteras och får utrymme, och det är en rörelse som berör alla oss kvinnor. Det som verkligen inspirerade mig på summiten var att så många yngre kvinnor, den nya generationen “Millenopause”, engagerar sig i ämnet. Efter mitt bidrag om förklimakteriet och stress på arbetsplatsen, kom flera fram och visade ett starkt intresse. Det gör mig så glad att se hur de kommer möta sin framtid bättre förberedda och stärkta med kunskap och resurser som tidigare generationer saknade ❤️💪 Vi är på väg mot en framtid där vi kvinnor blir hörda, sedda och får det stöd vi behöver – både privat och professionellt. Och det är en förändring som gynnar hela samhället 🌍. PS. Årets fokus är Menopausal Hormone Therapy (MHT), en behandling som spelar en viktig roll för många kvinnor i klimakteriet. Vad är MHT, och varför är det så aktuellt nu? Jag delar mina tankar och insikter i veckans nyhetsbrev HALFTIME. Prenumerera och läs här: https://lnkd.in/dQfMvgum ...och du, Glad Klimakteriedag! 🎉 #WorldMenopauseDay #Klimakteriet #Millenopause #MHT

🚩 Är du eller någon du känner mitt i livet och letar efter både inspiration och konkreta råd för att navigera genom klimakteriet? I mitt nyhetsbrev MeWe&You HALFTIME delar jag vetenskapliga insikter, min egen klimakterieresa, och tips för att skapa mer balans och glädje i livet – även när hormonerna stormar🎢 🌊 Det här får du varje fredag 🤗 ✨ Min personliga klimakterieresa och hur jag hanterar utmaningarna ✨ Tips på vad du kan läsa, se, lyssna på och shoppa😘 för välmående ✨ Forskning och råd för ett bättre arbetsliv för kvinnor mitt i livet ✨ Exklusiva videointervjuer med kvinnors personliga berättelser ✨ Möjlighet till livstidsprenumeration på klimakterieappen MeWe&You Prenumerera nu för att få inspiration och stöd direkt i din inkorg, och bli en del av en gemenskap som hjälper kvinnor att må bättre genom denna viktiga fas i livet! 🚩 Prenumerera här: https://lnkd.in/dhYETDe8 eller skanna koden i andra bildinlägget 🚀 Välkommen till MeWe&You HALFTIME – för balans, hälsa och glädje mitt i livet! 🚩 Dela gärna vidare till de i din omgivning som kan ha nytta av detta – tack på förhand för ditt stöd! Önskar dig en härlig helg 🙏❤️

Nu finns den första datan från UK som visar att i regioner där förskrivningen av hormoner till kvinnor i klimakteriet är hög, är förskrivningen av antidepressiva låg🤔 Varför är det här intressant? ▶ Jo, för att förskrivningen av antidepressiva är alldeles för hög nu, inte bara i UK utan också i Sverige. Framför allt hos kvinnor i tiden runt klimakteriet. ▶ Många röster höjs för att kvinnor felaktigt diagnosticeras och medicineras för djup depression när det i själva verket handlar om den tillfälliga och mildare depressionen som många upplever i klimakteriet. ▶ Antidepressiva kan komma med svåra biverkningar som spär på effekten av andra symptom för kvinnor i klimakteriet. ▶ Evidensen pekar nu också mot att antidepressiva bara hjälper personer med de svåraste depressionerna. I slutet av 2023 gick en grupp läkare, forskare, patientgrupper och politiker i UK samman och uppmanade ledande politiker att strypa förskrivningen av antidepressiva medel hos de med mild eller moderat depression för att öka den mentala hälsan. För ett tag sedan presenterades datan som också styrker caset på UK Women’s Health Innovation Conference av Dr Louise Newson och Dr Sarah Glynne. Newson gynnas visserligen affärsmässigt av att förskrivningen av HRT går upp, men gör ändå en utmärkt poäng av fördelarna med HRT hos kvinnor i klimakteriet med depression👍 ▶ Det skulle kanske vara en idé att prova om hormoner hjälper om inte terapi eller livsstilsåtgärder har effekt? Istället för att gå direkt på de antidepressiva medlen bara för att det är den enklare lösningen. Om kvinnor vill prova vill säga. Lyssna på dem 💕 I Sverige har liknande röster börjat höjas, ping Katarina Wilk ▶ En del menar dock att ett problem är att HRT är 10 gånger så dyrt som antidepressiva idag i många länder och inte alls lika tillgängligt. Jag ser fram emot att följa utvecklingen😘 Källor:  BMJ 2024;384:q220  BMJ 2023;383:p2873 @nenc_nhs @menopause_doctor PS. Signa upp som en grundande medlem i MeWe&You som kvinna eller till vår attraktiva företagspilot som arbetsgivare. Länkar i profilen. ♥ ♥ ♥ ♥ ♥ Jag heter Helene och brinner för att hjälpa yrkesarbetande kvinnor att mildra symptom och behålla arbetsförmåga i förklimakteriet. Något som också gynnar arbetsgivare inte minst ekonomiskt. Det gör jag genom min app MeWe&You och vår datadrivna modell baserad på min egen erfarenhet i klimakteriet och den senaste forskningen. Jag vill att kvinnor ska må bra varje dag i klimakteriet, hemma och på arbetet. #klimakteriet #förklimakteriet #kvinnohälsa #depression #femtech

Glada nyheter🤗 För första gången har jag blivit intervjuad i en podd😱 Jag älskar ”första gånger” tillsammans med andra😍 Man lär sig så mycket om sig själv och andra. Bland annat hur ofta jag säger "nej men” och ”liksom” haha. Eller inte avslutar meningar. Klimakteriesymptom😬 någon? Voices of Vitality är en ny svensk podd skapad av två unga kvinnor som förstår hur det är att vara kvinna och entreprenör idag. Louise Arvidsson Boije af Gennäs är författare av boken om "Morgondagens Könsroller" och hon engagerar och investerar i FemTech. Clara Reich Zackrisson arbetar med startups i Antler Global, är grundare av FemTech nätverket femfulness och en av mina personliga rådgivare i DAYA ❤️ Tillsammans blir de magiska🤩 I podden utforskar de områden där hälsa, teknik och samhället sammanstrålar och reder ut komplexiteten i kvinnlig hälsa och jämställdhet. Ett stort och viktigt område tycker jag. Jag är så glad att få vara med och rekommenderar alla att lyssna på podden. I mitt avsnitt delar jag min historia i förklimakteriet och hur det påverkade mig på arbetet och sedan hur jag kom upp med en idé om hur teknik kan vara en del av lösningen och skapade klimakterieappen MeWe&You. Lyssna gärna och kommentera vad som var hjälpsamt för er att höra 🙏 PS. För tydlighetens skull och för att en mening föll bort. Vi använder oss inte av AI i appen ännu. Vi har bara börjat. Däremot har vi utvecklat en modell som så småningom kommer att lära sig i takt med att vi får in mer användare och data. 📲 Om du har kunskap om ML, LLM:s och AI och skulle kunna tänka dig att bli medgrundare av MeWe&You för att fortsätta utveckla vår lösning tillsammans. Hör av dig till mig på DM. 🚀 Det här är ett enormt område inom kvinnohälsa att utforska med stor potential. Det är dessutom jättekul vilket underlättar! Det är underbart att få hjälpa kvinnor att hitta sina rätta lösningar med hjälp av teknik, för att må bra i klimakteriet❤️ https://lnkd.in/dbbsACm2

Möt mig... genom Amalia Berglöf en sprudlande modig ung kvinna som arbetar med tech och jämställdhet som jag har lärt känna ute på event och gillar jättemycket. Hon inspirerar mig att våga mer! Läs hennes intervju med mig nedan publicerad i hennes eminenta nyhetsbrev: https://lnkd.in/d5cBVZ2d Vad vill ni veta mer? #femtech #kvinnligtentreprenörskap #klimakteriepåarbetet #ledarskap

What an amazing year after all - 2023 - for MeWe&You and our mission to help women in the workplace manage perimenopause ❤️ Some of the MeWe&You highlights this year; 😎 Got an opportunity to skip the Swedish winter for a few months and work with Femtech in Southeast Asia. An unforgettable adventure that I am sure we will do again should anyone invite us - hello world🤗 👩🎓 Graduated from the DigitalWell Ventures Accelerator in sunny Oslo in June. Awesome people working there👏 🐾 Took our first baby steps towards a ML/AI solution, that will unfold in 2024. 👯♀️ Completed our beta-app-test with 100+ professional women this summer. Talking to women, learning and building from their experience is the best there is. Can not wait for our app update and launch based on their feedback in early 2024. 📲 Worked on our business pilot projects and received a generous grant from Swedens Innovation Agency Vinnova to validate our digital solution in 2024. 🚀 We were selected as one of the 12 finalist in Business Challenge 2023 (out of 400 applicants) and one of the selected few for the A-match pitch event too. 😘 Became an Alumni of the world renowned Arctic Business Incubator in November. 🙏 Got some really good press including our very first one in Breakit. And help and support from many brilliant people. We are forever grateful. And we hope that we can give back to the community and help more women in peri/menopause at home and work in 2024🚀 Merry Christmas and a Happy New Year! Helene and team MeWe&You

I veckan tändes ett ljus på klimakteriehimlen som jag tror kommer att sprida sig över världen, då USA:s president Joe Biden tillkännagav Vita Husets nya prioriterade initiativ om forskning på kvinnors hälsa. Här är ett fritt översatt axplock från pressreleasen som jag tycker är riktigt bra uttalanden och som visar att de förstår vad det handlar om: 💡 ”Brist på investeringar inom kvinnohälsa begränsar vår förståelse av tillstånd som är specifika för kvinnor, som främst påverkar kvinnor eller som påverkar kvinnor annorlunda” 💡 ”För att ge kvinnor och deras vårdgivare den kunskap och de verktyg som de behöver för att mer effektivt förebygga, diagnostisera och behandla dessa tillstånd - från reumatisk artrit, klimakteriet, Alzheimers, hjärt- och kärlsjukdom till endometrios - måste vår nation i grunden förändra hur vi närmar oss och finansierar forskning om kvinnohälsa.” 💡 ”Om vi agerar snabbt kan vi vara pionjärer för nästa generations upptäckter inom kvinnors hälsa och samtidigt förbättra livet för miljontals kvinnor.” 💡 Presidentfrun Jill Biden som leder det här initiativet säger ”Alla kvinnor jag känner har en historia om att lämna sin läkarmottagning med fler frågor än svar. Inte för att våra läkare undanhåller information, utan för att det helt enkelt inte finns tillräckligt med forskning ännu om hur man bäst hanterar och behandlar även kvinnors vanliga hälsotillstånd. År 2023 är det oacceptabelt.” 💡 Vita Huset uppmanar slutligen till modig samverkan mellan hälso- och sjukvården, politiker, privata sektorn, forskningsinstitut och filantropiska initiativ, för att driva på den här förändringen snabbt. Vilket enligt mig är det bästa av allt! Kanske något för Sverige att ta efter?! #kvinnohälsa #forskning #politiskainitiativ

Att delta på A-match i Karlstad den här veckan, betydde mycket för mig och för MeWe&You 😘 A-Match är Värmlands svar på Draknästet, en innovationstävling och ett investeringsforum med 8 noggrant utvalda bolag som pitchar på anrika Nöjesfabrikens scen och nästan 100 investerare på plats. Det var mäktigt! Jag har inte deltagit på ett mer förberett och väl utfört event någonsin 🌟 Bra uppslutning dessutom 👍 Supporten från alla inblandade var förstaklassig 🙏 ; programledaren Helena Wiktelius min pitchcoch Patrik Bångerius Almi Värmland Anna Lundmark Lundbergh med team Almi Invest Nordea Karlstad University Sting Bioeconomy Paper Province DigitalWell Ventures med flera. Extremt imponerad 🤩 över de andra pitchade företagen också; Amanda Wiik på Nature Station Guleed Ahmed på RecorDr Theodor Håkansson på Ecopals Bertrand G. på eRayzer Marek Hejduk på HEJMAS och Niclas Ekdahl Ekdal på SWÖM. Det ska bli roligt att följa alla framåt. Jag är helt övertygad att vi alla kommer lyckas, förr eller senare! Superkul! Nu känner jag pepp för vår MeWe&You resa framåt också. Mer sånt här 🚀 Tack alla! #innovation #tillväxt #framtid #entreprenörer