Unionen

🫨 Är du uppe i varv? Har stressen fått grepp om dig? Då finns det faktiskt enkla saker du kan göra som sänker stressen i kroppen. Kolla in hjärnforskaren Hedvig Söderlunds tips: 1️⃣ Vila hjärnan Meditation hjälper dig att bryta stresscykeln och bli mer fokuserad, men att meditera själv kan vara svårt. Ladda ner en app, som Calm eller Headspace. Leta upp ett lugnt hörn, och låt den guidade meditationen leda dig tillbaka till lugnet. 2️⃣ Paus-hjälp Sätt en timer på kanske 45 minuter (eller vad som passar dig). När timern ringer tar du dig en liten bensträckare. Pratar med en kollega vid kaffeautomaten. Sätter dig på en bänk ute i solen en stund. Eller klappar katten på hemmakontoret. 3️⃣ Öva på att säga nej Många av oss säger spontant ja på frågan om vi kan hjälpa till med något. Öva på att säga nej, framförallt till skräpuppgifter som att fixa personalfika eller plocka ur diskmaskinen. Det är sådant som tar tid men man sällan får kredd för. 4️⃣ Ut på tur, aldrig sur Gå en promenad på lunchen, mellan möten – eller kanske när du har digitala möten. Du får frisk luft och får igång cirkulationen, vilket är bra både för kroppen och hjärnan. Stress höjer blodtrycket, kolesterolet och blodsockret, men fysisk aktivitet har en balanserande effekt. 5️⃣ Ge själen energi Snicksnacka med kollegor du tycker om. Se till att få ditt dagliga skratt. Även skratt minskar nivån av stresshormoner i kroppen. 6️⃣ Sakta ner – Tänk på en fyrkant! Stressade hjärnor hävdar att det är bättre att göra saker fort än långsamt. I realiteten är det tvärtom. Ett sätt att sakta ner tempot är att andas i fyrkant. 🔗 För mer tips om hur du kan förbättra din arbetsmiljö, kolla här: https://lnkd.in/ghr6M532 #arbetsmiljöveckan #arbetsmiljö

Kraftsamling ska hjälpa uppsagda från Northvolt till nya jobb.   Efter de senaste veckornas förhandlingar står det klart att över 300 tjänstemän och 840 arbetare får lämna Northvolt i Skellefteå.   I dag 25 oktober hölls det första av fyra planerade matchningsevent, ”Meet & Match”, i staden. Arrangörer är Skellefteå kommun, Arbetsförmedlingen och Northvolt och samtliga fyra träffar är öppna för alla, oavsett arbetsgivare eller situation.   Unionen hade vid tidpunkten för varslet omkring 900 medlemmar på Northvolt i Skellefteå och finns självklart på plats på Sara kulturhus, där arrangemangen hålls. Unionen Västerbottens regionchef Patrik Nilsson och regionala ombudsmannen Dennis Meijer är redo att stötta, registrera byten av arbetsplats och svara på frågor.   - Det är superviktigt att visa att vi är behjälpliga och en stabil partner i ett tufft läge. Många av våra medlemmar på Northvolt kommer från länder utanför EU/EES och för dem är det extra angeläget att snabbt hitta nya jobb för att kunna vara kvar i landet, säger Patrik Nilsson.   Läs mer här 👉 https://lnkd.in/dCpjrxaq

💚✌️ Mathias Wadstedt, vinnare av Heja!-priset i kategorin ”Årets Arbetsmiljö” ger hans 3 bästa tips till dig som är arbetsmiljöombud: 1️⃣ Var envis. Vissa förändringar kan vara tungrodda, men man får inte ge sig för lätt. 2️⃣ Bidra till samverkan och en god dialog. Det är viktigt att det finns bra forum för att prata arbetsmiljöfrågor. 3️⃣ Se till att det finns ett händelserapporteringsprogram. Och arbeta för att medarbetarna verkligen använder det. 🔗 Hela intervjun med Mathias och de andra vinnarna hittar du på: https://lnkd.in/gKw2QSxz

🥳 Idag är det arbetsmiljöombudens dag! Tack för allt viktigt arbete ni gör😍💚 Som förtroendevald kan du påverka och förbättra verksamheten och villkoren för kollegorna. Det är också utvecklande, lärorikt och roligt för dig själv! Kolla här: https://lnkd.in/dTuS6q5q

“Även om vi utgår ifrån den bild som Svenskt Näringsliv presenterar - att företagens vinstnivåer är i linje med det historiska genomsnittet - är det en tydlig skillnad i hur reallönerna har utvecklats för de anställda under samma period.” I sitt svar i Dagens Nyheter på en tidigare debattartikel från Svenskt Näringsliv skriver Unionens chefsekonom, Tobias Brännemo, att de till viss del har en poäng - men att det inte ändrar det faktum att företagen gick bra, medan löntagarna upplevde större utmaningar. Länk till artikeln här: https://bit.ly/3YbMFb0

Får du samma möjlighet till kompetensutveckling som din chef? Idag råder stora skillnader mellan företagsledning och privatanställda när det kommer till kompetensutveckling. En rykande färsk undersökning från Unionen visar att de som sitter på de högsta positionerna - investerar flitigt i sin kompetens. Hela 7 av 10 företagsledare har kompetensutvecklat sig det senaste året. Motsvarande siffra för privata tjänstemän är endast 4 av 10. #slutaskillgissa #fyllkompetensgapet #kompetensutveckling

🏆 Vinnare av HEJA!-priset "Årets arbetsmiljö 2024" är Mathias Wadstedt, ordförande för Unionen-klubben på Borlänge Energi. Stort grattis Mathias! 💚✌️ Från ett felplacerat tungt betongblock som rasat ner i en schaktgrop, till konflikter och stress i vissa arbetsgrupper som saknar bra arbetsrutiner. Inom Borlänge Energi bedrivs en bred verksamhet och som huvudskyddsombud har Mathias Wadstedt fullt upp. "Mathias har ett genuint engagemang för arbetsmiljö och vågar ställa tydliga förbättringskrav på arbetsgivaren. Hans driv och strukturerade arbetssätt har gjort att företaget nu har ett bra systematiskt arbetsmiljöarbete. Han har också drivit igenom imponerande kompetenshöjande insatser till medarbetarna i form av ett tematiskt årshjul - ett förträffligt exempel som borde spridas till fler arbetsplatser. Dessutom vrider Mathias ut och in på sig själv för att alltid stötta sina kollegor i jobbiga situationer." 🔗 Läs mer om Mathias här: https://lnkd.in/dRJAxATh #arbetsmiljöveckan

Konjunkturinstitutet har idag släppt årets Lönebildningsrapport och jag kommenterar det hos Ekot. Den bild som Konjunkturinstitutet målar upp stämmer på det hela väl överens med den bild vi på Unionen och övriga facken inom industrin har. Det finns inte längre något behov av den nedväxlade löneökningstakt som vi hade under 2010-talet då lönerna ökade med 2,5 procent per år. Nu är utrymmet högre än så vilket naturligtvis är bra då det ger goda förutsättningar för att reallönerna kommer att öka under de kommande åren. En viktig förklaring till det är att produktivitetsutvecklingen framöver väntas bli högre än när den var som lägst under åren efter finanskrisen. Även det är såklart positivt - för såväl landets ekonomi i stort som för Sveriges företag och inte minst för landets löntagare, i och med att den återhämtning av köpkraften som redan har inletts därmed kan fortsätta. 🔗 Länk till inslaget: https://lnkd.in/dJARUnhV

Den enskilt viktigaste frågan för Unionens medlemmar är högre lön, och på en god andraplats kommer en önskan om arbetstidsförkortning. Förbundsrådet har lyssnat, och klubbat vilka frågor som kommer att prioriteras i kommande avtalsrörelse. Se Martin Wästfelt, Unionens förhandlingschef berätta mer 👇

Man brukar säga att halveringstiden på kunskap är fem år. I elektronikbranschen är den ännu kortare – cirka ett år. Därför får anställda på företaget Power kontinuerligt gå olika kurser. Ja, nästan varje morgon får man till och med en mikroutbildning! 🔗 Läs mer här: https://lnkd.in/d9dbz8Dj #skillgissa #kompetensgapet #kompetensutveckling