Entspannung durch Spannung : Lass endlich los!

Wenn sich der Burnout anpirscht: Mit Pfeil und Bogen die Ruhe im Herbstwald zu begreifen, ist gar nicht so einfach.
Loslassen, sagt der Coach: Du musst loslassen können. Als ob das so einfach wäre! Meine linke Hand zittert, in der rechten zieht es, und irgendwie habe ich das Gefühl, dass auch der durchgestreckte linke Arm nicht mehr stabil in der Waagerechten ruht. Wenn ich jetzt loslasse, muss ich anschließend suchen gehen, so viel steht fest. „Lass los“, sagt Wolfgang Kossmann noch einmal leise, fast fürsorglich. Weil ich immer stärker zittere, gebe ich die Sehne schließlich frei, und es macht zlllnngg!, aber das ersehnte Plkkk! kurz darauf bleibt aus: Wieder einer weg. Männo! Pfeilsuche im Spätherbst ist kein Vergnügen, die Dinger verschwinden irgendwo im Laub, und es dauert ewig, bis man sie gefunden hat. „Super Schuss!“, meint der Coach nun allerdings. Wie? Ich suche das Ziel nach dem letzten Pfeil ab. Wie sämtliche seiner Vorgänger ist er nicht zu sehen. „Alle knapp links vorbei“, sagt Kossmann mit seinen Adleraugen, „stecken dicht nebeneinander im Boden. Sehr gut für den Anfang. Auf so einem Schussmuster können wir aufbauen.“
Zugang zu allen FAZ+ Beiträgen
12,80 €
jetzt nur 0,99 €
Zugang zu allen FAZ+ Beiträgen
12,80 €
jetzt nur 0,99 €
- Mit einem Klick online kündbar