ついこの間まで雪が降り、肌寒かったのが
こんなにも青空が広がりインナーもいらないくらい気温が上がりました
僕は気候について行くのがやっとです。
晴天に恵まれる一方、遠くを見ると薄〜く黄色く濁ったように奴が飛んでいるんです
花粉参上
僕は花粉症です。
変だなと感じたのが中学生の時。忘れもしない学年集会の時間でした。
僕の性格上、みんながいる中鼻をかむあの音が恥ずかしく、鼻水が出ないように祈りながら我慢していました。
チェーンソー並にでかい「ズズーっ！」と鼻水をすする音をたまに、教室中に響きかせながら。
それ以来、高校生になりましになってきて安心し切っていました。
高校を卒業して大阪の専門学校に進学して、事態は一転！
今まで身を潜めていた花粉症が、大阪に来てから急に出てきたのです。
机の中にはティッシュは必需品。ゴミ袋を机の横にきっかけ、袋がティッシュでたくさんになり毎日変える日々を過ごしていました。
就職しても変化はなく、耳鼻科でもらった薬と目薬で耐える生活。
整骨院で勤めていたので、マスクの下で鼻にティッシュを詰めて施術をしてました。
あれをして軽減！
この時期がきたよ…と、思いながら迎えた春。
なんと、今年は楽！！
目の痒みはあまりなく、鼻水は少し出るが前のことを思ったら全然まし！
どうしてだろう？と、振り返ってみると、自分を変えたいと思って1年以上継続していたことがあります。
朝に冷水を浴びるようにしていました。コールドシャワーとも言いますね。
インスタでたまたま見て、「本当かよ。」とぶつぶつ言いながら、初めて冷水を浴びるようになり一年。
見た目も変わり、風邪をひきにくくなって、何より一日中集中して仕事に臨めました！
断言はできないど、シャワーを浴びる習慣にしてから花粉症が楽になりました！
もちろん、人によりけりなので絶対治るとは言えないですが、試す価値はあると思います！
サウナ用語である「整う」感じでとても気持ちがいいです
これからも冷水を浴びて仕事に向かうようにします
お客様との話の中でも花粉症の話題は必ずと言っていいほどでます。
鍼灸で鼻水を改善できますので、辛い方はぜひ足を運んではいかがですか？
PS シャワーもいいけど 最近ランニングに行けていないなあ。 ４月は合計30キロを目標に走ります！
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