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試合前日準備!,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
前回までの続きです。とりあえず、1時間レースは終了~和歌山みかんカラーで挑んだのに全身びちゃびちゃ&ドロドロ次の初心者40分まではあまり時間がないので、ちょっと休憩&腹ごしらえしときます1時間レース参加のみなさん(*´∇`*)オツカレサマー
本日外勤のどーらく者です。外勤先のこの河川敷、どんどん広くなってきてて草も生えてます。ここならだいぶ直線距離あるでー(・∀・)紀ノ川みたいに、こっそりコースを。。。(降りれそうな道はある)もうちょっと周りの道からモロに見えないように木が生い茂って
今日は2時間ほど全館停電するということで、休日出勤のどーらく者です。平日、練習でサボってる分、頑張りますとも~イヤァ━━ヽ(゚Д゚)ノ━━ン!!病院というのは停電すると一部の大事な部分だけ10秒~40秒後に非常電源が立ち上がるっていう仕組みになってるので
長い事ドロドロだったN-VANちゃん。洗車機かけてきました車高高いから、手洗いだと大変だったから楽したった(゚∀゚)アヒャ家に帰ってからコーティング剤で仕上げてピカピカにします中も掃除機かけたり、拭いたり・・・まだ新しくてキレイなうちに、マメに掃除しとい
ツール・ド・ちゃんぽん大会事務局からゼッケンが送ってきました。いくつかのサービス券とコースマップも。大会まであと1週間。大会の基本コースはベーシックコースで、半島をぐるっと回って50㎞。キングコースや私が参加するエキスパートコースは、ベーシックコースに角のような折り返し部分を追加しています。まだ試走していない、その一つに行ってみます。場所はここ。ベーシックは第2エイドをそのまま右折だけど、僕らは左折...
休みを取って、国立競技場へ行ってきました。15日の東京レガシーハーフのランナー受付です。競技場内の指定された番号ブースで、電子チケットと身分証明書を提示して、ナンバーカードとタオル、荷物預け袋などを受け取ります。シューズにつけるチップではなく、ナンバーカード裏に計測用タグが貼ってあるタイプ。反応するかを確認したら終了。これだけのことなら事前郵送でいいのにな。。(右上)MGC参加全選手の名前入りタオル。...
暑いですね~。息子は若いだけあって元気です。そんな元気な息子についての愚痴でございます。何回目?こんな蒸し暑い時に愚痴なんて御免と言う方はお戻り下さいませ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); つい先日体育祭がありました だいぶ前に、『体育着につけなければいけない体育祭用のゼッケンの布が放ってあるけど大丈夫かな?』ということをどこかに書いたような気がするんですが、いい加減甘やかしも良くないと思って黙っていたんですね。正確に言うと1回は「どーすんだ?」と息子に注意喚起いたしました。でも息子は「裁縫道具があるから大丈夫、やる。」とい…
\ご訪問ありがとうございます/ 8歳と5歳の姉妹とにゃんこを育てるワーキングマザーのこうめまるです! 運動会も終わり、娘の小学校もいよいよ水泳の授業が始まります。 みなさん、水着の準備は済みましたかー?? そしてゼッケンは付け替えましたかー
もう嫌!!4月に来る大嫌いな作業にバイバイ!!!ゼッケンにはニチバンナイスタック!!
こんにちは!あやです! 前回のブログも見に来てくださったかた、ありがとうございます! そういえば成人式が18歳になったから、 2分の1成人式みたいなイベントも実は3年生なんですかね。 小学校であるのかよくわかってないですが・・・子供の成長ははやい・・・!! ところで新学期始まった最初って本当にめんどうな作業が色々ありますよね。 大量の書類書きとか、ゼッケンとか・・・ 私このゼッケン付け替えみたいな作業が本当に嫌いで嫌いで・・・ 2年1組から今年は3年3組になったいっちゃん。 さわやか3組~ 絶対言うやついるよね。 ーーーーー月曜日の朝ーーーーー あああああ・・・!!忘れてた・・・・・!!!!!…
WATARUです! 『ふじいち』富士山をぐるっと1周(約150km)を控えてドキドキワクワク。 今週は、ランニングも控えめなので、いろんなことを考えます! そんな中、昨年ゼロ富士抽選の時のゼッケンを思い出しました。 ゼロ富士挑戦にあたり富士
\ご訪問ありがとうございます/ 8歳と5歳の姉妹とにゃんこを育てるワーキングマザーのこうめまるです! 新学期が始まりました! 長女も今年は3年生。 次女は保育園の年長さん。長い保育園生活も最後の1年です!! 6日が始業式、ということはわかっ
いよいよ間近に迫ったAustinMarathon例年、ゼッケン受け取りのExpoは、土曜日に行きますが、今年は、土曜日に予定があったので、金曜日(夜)に。AustinMarathonのゆるキャラは、こうもり・・・絵にすると可愛いけど、着ぐるみは可愛くない日本だったら、もっと可愛い着ぐるみできるのに、と思うのは、私がゆるキャラ先進国の人間だからだろうかちなみに、26.2マイル=42.195kmです。閉館19:00まで1時間切っていたので、とても空いていました。EIGHT(ビール)の試飲で水分補給どうせ走るならエントリーしちゃえってな訳で、来年(2024年2月18日)のマラソンを最安値で申し込み。UnderArmourのTシャツもらえたけど、在庫メンズしかなくて、Sでも大きすぎる確か、昨年もそうだった・・・ち...AustinMarathon前に恒例のラザニア
Run Houston 2023(Expoで有名人に遭遇編)
いよいよ、この週末がやってきたChevronHoustonMarathon。土曜日はExpoでゼッケンのピックアップ、日曜日はマラソンを走って、月曜日に帰ります。我が家からヒューストンへは、約3時間のドライブで、ダウンタウンに到着ヒューストンは、全米4位の巨大な都市、ハイウェイは複雑だし車線も多いしみんなバンバン飛ばしてます私は、オースティンでちんまり暮らしているのが、丁度いいわExpoの開催は、GeorgeR.BrownConventionCenter。何でも大きなヒューストンコンベンションセンターも巨大すぎて受け取ったのは、ゼッケンとリュック。会場をウロウロして無料Tシャツもゲット。好きな図柄(4種類)を選んで、その場でプリントしてくれました。おぉぉデジレ・リンデン(Desiree"Des"Nicol...RunHouston2023(Expoで有名人に遭遇編)
佐渡トライアスロンまであと11日。今日、佐渡からプログラム、ゼッケン、参加Tシャツが届いた。これで漸く佐渡に出るんだという覚悟が出来てきたような気がする。これからは、毎日が佐渡のためにあるようなもんだね。(笑) 今年の参加Tシャツ。今年からオンヨネがスポンサーになったんだね。 デザインは至ってシンプルで派手さが無いところがいいね…
マラソン大会前の準備、何度大会に出ても何か忘れ物をしたり、準備万全のつもりでも忘れものはないか不安になって落着かない経験はどのランナーにもある事です。これからランニングをはじめて大会に出る方、いつも何か忘れてしまうランナー、そして自分自身の