HR Consultant. Consultor en Cultura Organizacional y Gestion de Personas y Mentor de Carrera. HR4Agile, Agile4HR, EX, OKR, Gestion Continua del Desempeño.
Profesor universitario. Investigador y Escritor en temas relacionados con el Life design, la orientación vocacional, la espiritualidad y la toma de decisiones conscientes en una sociedad compleja como la actual
Les comparto una reflexión interesante: ¿Como tomar decisiones en busca del equilibrio/ balance en las diferentes áreas de la vida? ⬇️ https://lnkd.in/eUusFG8b
¿Has visto a algún deportista estar al 100% todo el tiempo? 🏃🤔
Lo mismo sucede en las organizaciones. Muchos directivos esperan que sus equipos estén disponibles 24/7, lo que desgasta su tolerancia y afecta su equilibrio entre trabajo y vida personal. Todos necesitamos un balance.
Te invito a no solo respetar este balance en tus colaboradores, sino a promoverlo. Verás que su productividad aumentará y se sentirán valorados.
#PozikSinplea#StateofReadiness
PARTICIPACIÓN DE MARÍA LUZ POMARES EN EL PROGRAMA ‘SER TALENTO’ DE CADENA SER: ´EL ESTRÉS EN EL TRABAJO’
Como sabes, los lunes María Luz Pomares, nuestra CEO, participa en el programa ‘SER TALENTO’ de Radio Elche Cadena SER. Un espacio que dirige Jéssica Aniorte y en el que conversamos sobre #empleo y todos los aspectos que lo envuelven: #formación, #economía, #carreraprofesional…
👉 Hoy seguimos hablando de ‘Estrés en el trabajo’ y compartimos un programa de la SER en el que María Luz habla sobre este tema que puede tener consecuencias negativas para la salud física y mental de una persona, así como para su desempeño laboral. Puede manifestarse en síntomas como fatiga, insomnio, irritabilidad, dificultades de concentración, entre otros.
ℹ️ Es importante que tanto las empresas como los profesionales tomen medidas para gestionar y reducir el estrés laboral. Esto puede incluir la implementación de programas de bienestar, la promoción de un ambiente laboral positivo, la formación en habilidades de afrontamiento y la fomentación de un equilibrio saludable entre el trabajo y la vida personal. Además, la comunicación abierta y el apoyo mutuo pueden ayudar a abordar y prevenir el estrés laboral.
📻 Si te interesa este tema y quieres saber más, te invito a escuchar el podcast completo aquí.
https://lnkd.in/dKBEw2_f#estréslaboral#vidapersonal#profesionales#equilibrio#ambientelaboral#rrhh
TEDx Speaker | Profesor | Conferencista | Top LinkedIn Creator | Liderazgo | Inteligencia Emocional | Cambio | Bienestar | 85% del éxito profesional se debe a las habilidades humanas. Ayudo a desarrollarlas.
El balance vida-trabajo: las claves del debate
El tema aparece en casi todos los talleres y conferencias que me toca facilitar con líderes de empresas de todo tipo y tamaño.
Algunos sostienen que se debe separar de forma contundente la vida laboral de la personal. Otros ven estas esferas más integradas.
Creo que no hay una única respuesta. O, mejor dicho, hay una creencia por cada persona a la que le preguntes.
Dependerá de nuestras prioridades, etapas de vida y circunstancias particulares. Lo importante es encontrar un equilibrio sostenible que nos permita sentirnos plenos.
Me gusta esa frase que dice "No sos el trabajo que hacés. Sos la persona que sos".
¿Y vos? ¿Qué opinás del balance vida-trabajo?
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#habilidadeshumanas#balance#liderazgo#inteligenciaemocional#speaker#conferencista#conferencias#conductor#equilibrio#capacitacion
Fuente del video: elsnack.report en IG
México, el primer país en estrés laboral y burnout 😓🇲🇽
No es sorprendente cuando día a día observamos que:
😕 No se fomentan amistades en el trabajo.
🤖 Se trata a los empleados como recursos y no como equipo.
❓ Hay desconocimiento de metas y decisiones.
🚫 La remuneración no es justa.
Es crucial asumir nuestra responsabilidad como líderes y priorizar la salud mental y bienestar de nuestro equipo y de nosotros mismos. 🌟🧠
🎧 Escucha nuestro último episodio de "Líderes en Armonía" para conocer más.
#EstrésLaboral#Burnout#Bienestar#SaludMental#LiderazgoConsciente#TrabajoEnEquipo#México#LíderesEnArmonía#Vitarmonia 💼✨
En medio de las exigencias del día a día, es fundamental recordar la importancia de tomar un momento para desconectarse. Un equipo que se da el espacio para recargar energías no solo mejora su productividad, sino también su bienestar y cohesión.
¡El equilibrio es clave para mantener la moral alta y afrontar los desafíos con la mejor actitud!
¿Qué estrategias usan en su equipo para relajarse y mantenerse motivados?
#TrabajoEnEquipo#BienestarLaboral#Productividad#Motivación