Course Epique

RMC, Course Epique, RMC, Dans la Tête d'un Coureur, RMC, RMC, L'Équipe, RMC... ... cherchez l'intrus 🔎 (indice : il est en bleu 😅) 2️⃣ Très heureux de voir ce matin que Course Epique (Sportcast Studios), podcast natif, fièrement indépendant, s'est hissé à la 2e place des podcasts Sports en France (source : Apple Podcasts). Continuons ensemble, encore et encore, à partager avec passion ces belles histoires de course à pied. Du premier au dernier, chacun.e avait une très bonne raison d'être sur la ligne de départ ce jour-là, et c'est ce que je prends plaisir à partager 🎤 Merci infiniment aux auditeurs pour cette merveilleuse 2e place 🙏 🌊 Merci à eux de contribuer à faire si bien figurer, dans cet océan de médias historiques, des podcasts NATIFS, INDÉPENDANTS, MÛS PAR LA PASSION ET UNE VISION PROFONDÉMENT HUMAINE. PS : Un plaisir du jour que je savoure pleinement avec Alexandre Boucheix, alias Casquette Verte, mon invité de la semaine 🧢 #podcast #sport #running #courseepique

MANON BOHARD AU SOMMET 🌋🇷🇪 RETOUR SUR SA VICTOIRE À LA DIAGONALE DES FOUS Manon Bohard est la grande gagnante de la Diagonale des Fous. Quelques jours après cette course de folie, j'ai eu l'honneur d'échanger avec elle sur son aventure. 🏆🤩 Il s'agissait de la première participation de Manon à une course du Grand Raid de la Réunion, une épreuve dont elle a pris le départ aux côtés de son père, Patrick Bohard. Manon partage les hauts et les bas de cette redoutable épreuve de plus de 180 kilomètres, avec 10 000 m de dénivelé. Manon aura tout connu pendant sa Diag : un début de course délicat avec des douleurs qui se sont réveillées très tôt, l'abandon de son père, puis sa renaissance dans le cirque de Mafate, qu'elle a vécu dans un état proche de l'euphorie. Embarquez avec Manon au cœur de cette expérience hors du commun à La Réunion. L'épisode est disponible sur votre plateforme d'écoute favorite 🎧 #DiagonaleDesFous #LaReunion #UltraTrail #trailrunning #Running

MANON BOHARD AU SOMMET 🌋🇷🇪 RETOUR SUR SA VICTOIRE À LA DIAGONALE DES FOUS Manon Bohard est la grande gagnante de la Diagonale des Fous. Quelques jours après cette course de folie, j'ai eu l'honneur d'échanger avec elle sur son aventure. 🏆🤩 Il s'agissait de la première participation de Manon à une course du Grand Raid de la Réunion, une épreuve dont elle a pris le départ aux côtés de son père, Patrick Bohard. Manon partage les hauts et les bas de cette redoutable épreuve de plus de 180 kilomètres, avec 10 000 m de dénivelé. Manon aura tout connu pendant sa Diag : un début de course délicat avec des douleurs qui se sont réveillées très tôt, l'abandon de son père, puis sa renaissance dans le cirque de Mafate, qu'elle a vécu dans un état proche de l'euphorie. Embarquez avec Manon au cœur de cette expérience hors du commun à La Réunion. L'épisode est disponible sur votre plateforme d'écoute favorite 🎧 #DiagonaleDesFous #LaReunion #UltraTrail #trailrunning #Running

À DEUX DOIGTS D’UN STRAVAGATE 😅 1. De l’importance de bien préparer ses interviews 2. Le jeune homme… c’est moi (c’est sympa, mais pas tout à fait vrai Matthieu ;)) 🙏 encore Matthieu Stefani pour notre captivant échange dans Course Epique sur ta pratique sportive et tes expériences sur marathon. 🎧 Cet épisode de Génération Do It Yourself avec David Corona, ex-négociateur de crise au GIGN, est absolument FOU 🤯 #stravagate #podcast #running

LE DIFFICILE ÉQUILIBRE ENTRE VIE DE SPORTIVE ET VIE DE MAMAN Marion Delespierre est médecin du sport et traileuse de haut niveau. Elle a, entre autres, remporté le titre de championne du monde de trail long en 2023, en individuel et par équipe, une 2e place à la Diagonale des Fous en 2019, et une 4e place à l’UTMB en 2021. Depuis juin 2024, Marion porte une nouvelle casquette puisqu’elle est devenue maman d’un petit garçon, Léon. Cet heureux événement est venu modifier un quotidien déjà bien rempli, à l'équilibre sensible. Au cours de notre échange, Marion s'est confiée sur sa reprise de l’entraînement et ses nouvelles motivations d'athlète. Un échange passionnant, autant que sympathique, disponible sur notre chaîne YouTube ou votre plateforme d'écoute favorite 🎥🎧 #UltraTrail #TrailRunning

DIAGONALE DES FOUS 🇷🇪 RETOUR SUR LA VICTOIRE ÉCLATANTE DE MANON BOHARD Manon Bohard est la grande gagnante de l'édition 2024 de la Diagonale des Fous 🏆🤩 Quelques jours après cette victoire majeure dans sa carrière, j'ai eu le plaisir de m'entretenir avec Manon afin de revenir sur ce moment qu'elle qualifie de "rêve qui se réalise" ✨ La Diagonale des Fous est une course de légende qui déchaîne les passions et la ferveur de toute une île… et au-delà 🔥 Chaque année, depuis sa création en 1989, elle voit s'affronter les traileurs les plus téméraires sur un parcours extrêmement exigeant, qui comptait cette année plus de 180 km et 10 000 m de dénivelé. Manon a vécu une course faite de hauts et de bas, suite à un début compliqué à cause de réminiscence de blessures et de crampes intestinales, jusqu'à ressentir une véritable renaissance dans le cirque de Mafate. Un moment de grande envie et d'euphorie qu'elle nous partage dans cet épisode, déjà disponible sur votre plateforme d'écoute favorite 🎧 #DiagonaleDesFous #LaReunion #UltraTrail #trailrunning #Running

MARATHON DES SABLES Jordanie 🏜️💥 Es-tu prêt à me suivre dans cette nouvelle aventure ? 🤩 Du 2 au 9 novembre, je t’emmène avec moi sur le MDS Jordanie, une course à étape proposant 3 formats, 70, 100 ou 120 kilomètres, à réaliser en autosuffisance alimentaire. C’est un format que je commence à assez bien connaître ! Si tu me suis depuis un petit moment, tu dois te souvenir de mes participations au « half » MDS de Fuerteventura en 2022, puis au « full » MDS (250 km), dans le Sahara marocain en 2023. Au-delà de l’aspect sportif, chaque MDS représente une aventure humaine assez indescriptible. ✨ Alors, inutile de te dire à quel point j’ai hâte de chausser les guêtres et repartir à l’aventure dans un nouveau désert qui s’annonce absolument hors du temps : le mythique Wadi Rum 🇯🇴🐫 Et je vous réserve bien sûr de chouettes contenus sur place avec des invités de choix. Stay tuned! As-tu déjà participé à une course du MDS ? Ou est-ce un projet que tu as en tête ? Dis-moi tout 👇 #MarathonDesSables #CourseEpique #Desert #Aventure #Trail #Jordanie 🎥 MARATHON DES SABLES

FAUT-IL ATTENDRE DE SE SENTIR PRÊT ? Marion Delespierre, championne du monde de trail long en 2023, vient de faire son retour en compétition 4 mois après la naissance de son premier enfant. Dans ce nouvel épisode hors-série, j’ai le plaisir d’échanger avec Marion quelques minutes après sa course au Festival des Templiers, le Marathon des Causses, un format de 36 km et 1638 m de dénivelé, qu'elle a bouclé à la 7ème place. Au cours de notre échange, nous abordons notamment sa reprise, et ses sources de motivation pour revenir au plus haut niveau, tout en assurant dans sa nouvelle vie de maman et sa carrière professionnelle. 🎙️ L’épisode est disponible dès maintenant sur notre chaîne YouTube et ta plateforme audio favorite. #UltraTrail #TrailRunning #Running

L'HEURE DE RENOUER AVEC LE DOSSARD APRÈS LA GROSSESSE 🎙️✨ La prochaine invitée de Course Epique n’est autre que Marion Delespierre, championne du monde de trail long en 2023. Marion s’était faite discrète en compétition ces derniers mois, après la naissance de son fils en juin. Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’échanger avec elle quelques minutes après sa course au Festival des Templiers, le Marathon des Causses : un format de 36 km avec 1 638 m de dénivelé, qu'elle a bouclé à la 7ᵉ place. Nous abordons bien sûr sa reprise, ses aspirations sportives, mais aussi sa grossesse et son quotidien, où elle jongle désormais entre ses rôles de jeune maman, traileuse de haut niveau et médecin. J'ai passé un merveilleux moment en compagnie de Marion, et je suis certain qu'il en sera de même pour vous aussi 🎧🔥 Rendez-vous dès lundi pour découvrir cet épisode. #TrailDesTempliers #UltraTrail #TrailRunning

ENCHAÎNER TOP 10 L’UTMB ET VICTOIRE AUX TEMPLIERS 🏆 À 38 ans, Yannick Noël vient de réaliser l’une de ses plus belles saisons de trail : il remporte l’Endurance Trail du Festival des Templiers, un format de 99,2 km et 4 268 mètres de D+, quelques semaines seulement après son top 10 sur l’UTMB. Ce résultat n’était pas écrit d’avance avec la présence de coureurs talentueux comme, notamment, Sylvain Court, Rémy Brassac qui complètent cette année le podium de la course. Au cours d’un moment privilégié enregistré après sa victoire, Yannick partage son quotidien d’athlète, jonglant entre son métier de boulanger, sa vie de famille et son entraînement intensif. Nous reviendrons notamment sur les leviers qui lui permettent de continuer à progresser et sur l’adaptation de son entraînement suite à son top 10 sur l’UTMB. #UltraTrail #TrailRunning