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將 Apple Watch 連接至藍牙耳筒或喇叭
你可以在藍牙耳筒或喇叭上播放 Apple Watch 中的音訊。
貼士：如果你擁有 AirPods 並已配對 iPhone，該 AirPods 已準備就緒與 Apple Watch 一同使用，只需按下「播放」即可。
配對藍牙耳筒或喇叭
按照耳筒或喇叭附帶的指示以設定成探索模式。藍牙裝置準備好後，請依照下列步驟操作：
前往 Apple Watch 上的「設定」App
，然後點一下「藍牙」。在裝置出現時點一下。
你也可以在「有聲書」、「音樂」、「播放中」和 Podcast App 的播放畫面上點一下 
來開啟 AirPlay 設定。
監測和調整耳筒音量
按下側邊按鈕來開啟「控制中心」。
聆聽耳筒時，點一下
。測量器會顯示你目前的耳筒音量。
點一下「耳筒音量」下方的音量控制，或點一下滑桿，然後轉動數碼錶冠來調整。
降低高音量
Apple Watch 可以將耳筒音訊的音量限制在特定的分貝水平。
前往 Apple Watch 上的「設定」App
。前往「聲音與觸覺回報」>「耳筒安全」，然後點一下「降低高音量」。
開啟「降低高音量」然後設定音量水平。
檢視高音量耳筒音訊通知
如你透過耳筒聆聽高音量音訊，且聆聽時間太長足以影響你的聽力，Apple Watch 會向你傳送耳筒通知，並將音量自動降低至更適中的音量，以保護聽力。
如要檢視耳筒通知的詳細資料，請依照下列步驟操作：
前往 Apple Watch 上的「設定」App
。前往「聲音與觸覺回報」>「耳筒安全」，然後點一下「耳筒通知」下方的「最近 6 個月」。
你亦可以在 iPhone 上開啟「健康」App，點一下「瀏覽」，點一下「聽力」，點一下「耳筒通知」，然後點一下通知。
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