Meditation, Achtsamkeit, Hypnose: Lifecoaches im Trend

Die Seele soll was zu fressen haben. Darum betreibt die Coaching-Expertin Kim Fleckenstein jetzt einen 365-Tage-Soulfood-Kalender. Jeden Morgen verschickt sie eine Mail, deren Inhalt tief gehen soll. Der Januar stand unter dem Motto „Lebenssinn“, der Februar unter „Gelassenheit und Entspannung“, im März widmete sie sich „Gedanken und Gefühlen“. Sie stellt darin Fragen an die Adressaten, verlinkt zu ihren Meditationen, erzählt persönliche Anekdoten. In den Mails stehen Sätze wie: „Jede Erwartung ist eine Falle.“ Kim Fleckenstein fragt danach, wie sehr dieser Satz wann zugetroffen habe. Und beim Treffen in München ergänzt sie: „Erwartungshaltung stresst uns.“