QOLを高める生き方 生活の質、これからQOLを向上させるとは、毎日の小さな瞬間を楽しみ、自分にとっての心地よさや満足感を見つけることです。忙しい現代生活…
介護者さん・ケアワーカーさんのメンタルケアサポートです。介護・福祉の専門カウンセラーにオンラインでご相談出来ます。明るく笑いの絶えないグループコミュニティも有ります。
[介護初任者]仕事場の人間関係を構築するには人間関係の悩みは心理的ストレスになります、メンタルや仕事の効率に影響を与えます。ひどいと、うつ病に発展する場合もあ…
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「お家で介護するには知ってほしい」こと自宅で祖父母や両親、兄弟姉妹、ご主人奥さんの居宅介護するのに知ってほしいことが誰の介護でもどんな障歴の居宅で介護するにも…
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QOLを高める生き方 生活の質、これからQOLを向上させるとは、毎日の小さな瞬間を楽しみ、自分にとっての心地よさや満足感を見つけることです。忙しい現代生活…
私たちの生活の中で、脳の働きと体の健康は密接に関係しています。脳を鍛えることと体を動かすこと、この2つをバランスよく行うことが健康の維持と向上に欠かせません。…
介護疲れとストレスに向き合う:心を癒すカウンセリングの重要性とサポート 日々の介護が続く中で、気づかぬうちに疲れがたまり、ストレスが蓄積していくことは…
障害者介護に悩む親へ支援を受けることが幸福につながる理由障害者の家族介護というテーマは、多くの方が抱える現実的で切実な問題です。家族に障害を持つ方がいると、日…
介護ストレス軽減するにはどうすればいいのか?1. リラックス法 深呼吸: 深くゆっくりとした呼吸を意識することで、心を落ち着かせる効果があります。 瞑想やマイ…
介護職のストレスと辞めたくなる理由 その現実と対策 介護職は、高齢者や障がい者の日常生活を支える重要な役割を担っています。そして、その責任の重さや労働環境…
見守り支援するには具体的な方法とアプローチ心の健康を家族として考え、見守り支援することは、家庭全体の幸福と安定にとって非常に重要ですね。 1. オープンなコミ…
障害を持つ子を育てる親の心情 先日、身体的障害を持つご家族とお話しする機会があり心の不安をお聞きしました。 愛情と誇り 「毎日、少しずつ成長していく姿を見て、…
大人の塗り絵 美しい仏画編 [ 奥田 みき ]楽天市場 ${EVENT_LABEL_01_TEXT} メンタルヘルスそして感情日記アプリ気分日記を精神安定て…
あなたの大切なご家族のために、私たちがサポートします介護に関するお悩みはありませんか?高齢化社会が進む中、多くのご家庭で介護に関する問題や不安を抱えています。…
「障害を持つ家族の心」昨日「障害を持つ家族の心」の講義をしました。一般的な気持ちをいくつか共有します。 障害を持つ家族の気持ちは、非常に複雑で感情的なものです…
動かない手にいらだち復帰を夢に久しぶりの投稿です。右手骨折して5ヶ月になりましたリハビリをして何とか動かすことができてます5ヶ月間不安でいっぱいでしたそんな時…
みなさん!いつも「ちあふる」のブログを見て頂き、ありがとうございます。新年早々「やってまいました」介護士が骨折です。仕事も休み。家族に介護してもらい、こころも…
認知症の家族のストレスを軽減こころの健康を保つには認知症の家族のストレスを軽減するためには、以下のような方法があります。ただし、これらのアプローチは一般的な…
認知機能と自動車の運転高度な認知機能を必要とする認知機能と自動車の運転の関係は非常に重要です。認知機能は、個人が情報を収集し、処理し、それに応じて行動を取る能…
AIがあなたの心のケア’認知行動療法‘’ 「ストレスが限界に近い」どうすればいいかわからない 「日常のストレスから解放される方法をお探しですか?」 そんなとき…
仕事や学業のパフォーマンスを向上"脳活力"トリック「今日は行きたくない休みたいな!」て思いませんか? 日常生活や学業、職場でのパフォーマンスを向上させるために…
「孤独感との闘い」中年期の社会的なつながりを築く「何だか最近さみしいな」と感じていませんか 寂しさを経験することで生じる。感情での、孤独を感じるようです。孤独…
「物忘れと向き合う」物忘れに関する情報とアドバイス「きのう何食べたかな?」物忘れは一般的に生涯を通じて経験される現象ですが、その程度や頻度は年齢によって変化す…
ゲームde認知機能の強化「最近物忘れが多くなっていませんか!」 認知機能の刺激: 脳トレーニングゲームに、認知機能を刺激するためわれに設計しています。ゲームを…
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自分に点数つけてみて!自己評価を向上させる『あなたはどんな人か』自己アピールできますか「自分自身を客観的に評価し、自己理解をできてますか?」**自己理解**:…
目指す10歳わかがえり脳の活性化や認知機能の向上を目指す‐おばちゃんおすすめ人気アプリ 脳トレーニングで、脳の神経結合を強化し、認知機能を改善し、記憶、注意、…
安らぎとリラクゼーション大人の人気色ぬりげーむアプリ「カラーリングでリラックスし、創造力を解き放ちませんか?」 · ファンタジーの世界で魔法の生き物たちと冒険…
誤嚥性肺炎を予防する口腔ケアの重要性誤嚥性肺炎は、口や喉からの食物や液体が誤って気管や肺に入ることによって引き起こされる感染症です。高齢者や認知症患者、寝たき…
きしころの行きたい&行ってきた飲食店(永遠に加筆) きしころ Brain来週札幌行くんだけどおすすめのジンギスカンある?沖縄にあるディープな居酒…
高齢者の社会参加は生活の質を向上させる健康で幸福な生活を送る!社会とのつながりを維持し、積極的に参加することで孤立感の軽減や精神的な健康の向上、自己価値感が促…
認知症は脳の損傷や変化に関連進行的で不可逆的!いくつかの方法で症状の進行を遅らせたり、症状を管理したりすることができます。 認知症の管理に役立つアプローチ 薬…
認知機能の診断病院で行われる一般的な認知機能の診断方法一般的には病院や専門の神経科医や精神科医の指導のもとで行われます。 臨床評価: 医師や専門家は、面談し、…
50歳の心拍数と血圧は、一般的な基準値に基づいて示すことができますが、これらの値は個人差があり、健康状態や生活習慣によって異なる場合があります。基準値ですが、…
ストレスチェックアプリの決定版!「日々のストレスに疲れていませんか?」ストレスチェックアプリは、あなたのメンタルウェルネスをサポートするための効果的なツールで…
バイノーラルビート睡眠導入アプリ睡眠導入アプリ睡眠を促進するために設計されたアプリケーションです。バイノーラルビートは、異なる周波数の音を左右の耳に聞かせるこ…
脳の活性化脳の機能を最大限に活用し、健康な状態を維持するためのプロセスです。脳の活性化を行うことで、認知能力や記憶力、問題解決能力、注意力などの認知スキルを改…
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