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EKATOを追加購入してみた ~ ホワイトスパウォッシュとバイタルセラム
ここ最近の悩みといえば。。。 毛穴の開き。涙 もうこれ、「最近」じゃなくてここ半年以上前から気になっている気がする。 ファンデを塗っても、毛穴が開いているのが、鏡を見たらちゃんとわかるんだもの。 レーザー治療をしようしよう、と思ってはいたも
お引っ越しは好きですか? 慣れている方だとは思うものの、引っ越しって、ほんとエネルギー使うもんだなあ。。。 「環境の変化」 なんて、一言で片づけられないときが、ある。 私の場合、たいてい、それなのかもしれない。 「住む場所が変わる」 って、
最近の食生活の変化 自炊、スイーツ、外食からのダイエット再開
どうもこんにちは。 さて、すべてが去年と全く変わり、新しい環境になってから、はや5ヶ月。 最近の食生活つれづれです。 自炊が楽しい今日この頃 そんな日々の中、まあ、環境が変われば食事も変わる、ということで、今年の最初から始まって今も続いてい
【スキンケア】TOUT BERTのコスメをトライ→継続することにした
どうもこんにちは。 すっかり更新が間遠くなってしまっておりました💦 さて、今回はコスメのお話です。 上原絵里先生の動画を見ていると、よくお名前の出てくる「TOUT VERT(トゥヴェール)」。 ずっと気になっていたんですが、今回、ちょっとト
おかげさまでダイエットが順調に進んで、最近やっていないことがいくつかあります。 「ダイエット中だから、甘いもの我慢しよう!」 みたいな自分に制限を与える種類のものではなくて、ポジティブな意味のものです。 今日はそれを記録していきたいなと。
どうもこんにちは。諸事情により大変更新が遅れてしまいました。経過観測の時間です。3か月目の経過観測ダイエットを始めて3ヶ月目が過ぎました。早速、あすけんのグラフです。思ったように体重減らないな〜って感じ。どうもおかしいな〜。。。毎日1,50
どうもこんにちは。鳥取のホテル、セントパレスのヴィーガンコース、気になっていたので試してみました~。ホテルが宅食で、しかもコースで出しているって、あまり見ないなと思って気になっていたんですよね。山陰は、誰に聞いてもお魚がすごくおいしいってお
どうもこんにちは。多少なりとも痩せると、今までとは別の、気になってくることって出てきませんか?私の場合、タイトル通り、たるみです。涙そんなわけで、美容室とネイルサロンの次はこのお話。気がついたら、たるんでた最初はたるみに気づいていなかったん
どうもこんにちは。おかげさまで、Cocoonで知りたかったこと、やりたかったことが、現段階では大体できました。とてもスッキリです♪作業中はめちゃくちゃ肩凝ったけど、終わった安心感からものすごくよく眠れたし、気持ちに余裕ができたせいか、充実し
どうもこんにちは。のあです。そんなわけで、ハゲができたり、美容室で患者様呼ばわりされながら、髪の毛の悩みを解決したいところの私です。2年間パーマもカラーもしない「2年間頑張って毎週おうちでヘナやって。パーマもカラーも我慢して」。。。できます
どうもこんにちは。のあです。私のダイエットの天敵、お酒について。体感ベースで気づいたこと。私はお医者様じゃないけど、このことについて、専門の方のお話やSNSを見て、うなづけることって多いです。お酒でやられるメンタル飲みすぎた次の朝って、めち
どうもこんにちは。のあです。最近、ベースメイクを変えてみようと思ったので、今日はそういう美容?のお話。そもそも化粧がニガテなんかもう絶望的なお話ですけど、私、お化粧ニガテなんですよね。笑いやもう、ニガテ通り越して、めちゃくちゃヘタクソだと思
食生活の変化③ 食べられるようになったもの・ニガテになったもの
どうもこんにちは。すっかり連休モードの私です。ちょっと時間や気持ちに余裕があるおかげで、ダイエット始めてからのことを見返る時間ができてきたなあ。まだ、大して痩せてないけどw目標まであと6キロ減だけどwだけど、小さな変化のひとつひとつって、最
どうもこんにちは。最近、やたら乾燥が気になる。私はもともと乾燥肌なんだけど、今気になっているのは、お顔よりも、手。手なんです。手と首には年齢が出やすい美容って聞くと、フェイシャルケアが最初に浮かぶことが多いんだけど、お肌の老化が出やすいって