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辛いお腹の張りや便秘に効果がある？沖縄の発酵飲料ミキの作り方と簡単アレンジレシピ5選
辛いお腹の張りや便秘に悩んでいる方におすすめの“沖縄奄美大島の発酵飲料ミキ”の作り方と簡単なアレンジレシピを紹介。生理前にお腹が張る女性にも効果がある、乳酸菌飲料ミキの作り方を写真付きで分かりやすく解説。料理をしない人でも作れる簡単レシピです。
【奄美大島・瀬戸内町】豚飯(とんはん) ＆ 地産地消料理 “島めし屋かのう”
奄美大島最南端「瀬戸内町」の山の中 無農薬・無除草剤で自然栽培黒糖をつくる農家さんが営む 地産地消のレストラン
発酵食品について調べていたら、ミキという沖縄の飲み物を発見しました。数々の効能もあり、これは飲まない手はないですね！調べたことを書いてますので、ぜひ一読してみて下さい。ミキの魅力をお伝えしています。
