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明け方の新鮮な空気を入れようと部屋の窓を開けたら、爽やかに澄みきった青い空が広がっていました。清々しい気分にさせてくれるおてんとう様に感謝です。まだまだクソ暑い日が続きそうですねいつになったら涼しくなるんだ?とイラつきながら速攻で窓を閉めました。まだしばらくは臭い対策を継続しなければなりません。男性は気を抜かずに消臭スプレーと芳香剤と脇汗パッドを常に持ち歩きましょう。夏場の最低限のマナーです。何も特徴がなく、どこからどう見ても平凡そのもので、歩くのも話をするのも水を飲むのもごく普通の一般人と自他共に認めている無味無臭な男性は、いい匂いのする男性用香水やボディコロンやアロマをドンキで買って身体につけておくと良いと思いますこのいい香りというのは女性の嗅覚を刺激するんです。香水によっては、ウットリさせることもで...男性がいい匂いのする香水をつけたとき
2024年8月30日 オナ禁58日 ポルノ禁45日 禁煙1日 連続日数 射禁58日 おな禁58日 ポルノ禁45日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ34日ストレッチ38日5分瞑想25日読書40日日焼け止め32日手書きの日記0日フロス30日アファメーション39日 オナ禁58日達成する。 よくわからないが自宅待機だったからなにも行動していないとストレスがたまる。 女効果 女とのからみなし 仕事効果 特に仕事がありません。休み。 酒禁煙 禁煙失敗中。中断している。 断射58日 自宅待機で家から全く出なかった。 雨で天気が悪くても朝に外に出るか出ないかで気分が全然違う。 …
女がみんなキレイにみえる オナ禁56日 ポルノ禁43日 禁煙1日
2024年8月28日 オナ禁56日 ポルノ禁43日 禁煙1日 連続日数 射禁56日 おな禁56日 ポルノ禁43日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ32日ストレッチ36日5分瞑想25日読書38日日焼け止め32日手書きの日記0日フロス30日アファメーション37日 オナ禁56日達成する。 8週間ということです。ムラムラが続いているのはジヒドロテストステロンが多くなっているのかな?と思い、サウナへ行って汗を流しました。そうしたら岩盤浴もあるところだったので、岩盤浴もついたコースにしました。ムラムラはなくなったように思いますが、長時間いすぎて体が痒くなりました。 ロウソウ…
筋トレやるぞーの気持ちでる、オナ禁54日 ポルノ禁41日 禁煙1日
2024年8月26日 オナ禁54日 ポルノ禁41日 禁煙1日 連続日数 射禁54日 おな禁54日 ポルノ禁41日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ30日ストレッチ35日5分瞑想25日読書36日日焼け止め31日手書きの日記0日フロス30日アファメーション35日 オナ禁54日達成する。 昨日も引き続きムラムラというかなんかそんな気分だった。今朝は朝だちが強く出ていた。なにか溜まっているものがあるのかもしれない。運動で発散するか。今筋トレをやりたい気持ちが出てきている。筋トレをするのはいいことなのだが、筋トレをするとムラムラするという効果もあるので気をつけていかないと…
断食の余裕のなさが眼力を生む オナ禁42日 ポルノ禁29日 禁煙0日
2024年8月14日 オナ禁42日 ポルノ禁29日 禁煙0日 連続日数 射禁42日 おな禁42日 ポルノ禁29日 禁煙0日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ24日ストレッチ30日5分瞑想22日読書30日日焼け止め25日日記26日フロス28日アファメーション29日 オナ禁42日達成する。42日というとちょうど6週間。 女効果 特になし、女性と接していない、図書館の人と手続きで接したが、とくになにも。そういえば前に働いていた人から事務的なラインがきた 仕事効果 特になし。休み 禁煙 禁煙していない。断食をしていたためか、吸っていないのになんとなく疲れていた。 おな禁42日達成…
2024年8月12日 オナ禁40日 ポルノ禁27日 禁煙0日 連続日数 射禁40日 おな禁40日 ポルノ禁27日 禁煙0日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ22日ストレッチ28日5分瞑想20日読書28日日焼け止め24日日記24日フロス26日アファメーション28日 オナ禁40日達成する。 女効果 今日も仕事をしていて物を渡す時や一緒に物を持つ時に女性の手が触れた。どういう意味があるかわからないが、最近多い。こちらからはわざと触りにいくようなことはしていないんだけどな。 仕事効果 特になし 禁煙 禁煙していないが、吸ったら気分が悪くなった。もうやめとけってことか。 おな禁40…
ヒトラーの禁欲を目指す オナ禁39日 ポルノ禁26日 禁煙2日
2024年8月11日 オナ禁39日 ポルノ禁26日 禁煙2日 連続日数 射禁39日 おな禁39日 ポルノ禁26日 禁煙2日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ21日ストレッチ27日5分瞑想19日読書27日日焼け止め23日日記23日フロス25日アファメーション27日 オナ禁39日達成する。 女効果 特になかったかな。 仕事効果 仕事休み 禁煙 連休に開始する予定が連休が1週間延期になってしまったので禁煙も延期します。できないことはないんだけど連休にするって決めてたし。ただおな禁の効果で禁煙もできそうな気がする。 おな禁の実践者ヒトラーを目指す。 ヒトラーはとにかく悪い人という…
また女性の手に触れる オナ禁38日 ポルノ禁25日 禁煙1日
2024年8月10日 オナ禁38日 ポルノ禁25日 禁煙1日 連続日数 射禁38日 おな禁38日 ポルノ禁25日 禁煙1日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ20日ストレッチ26日5分瞑想18日読書26日日焼け止め22日日記22日フロス24日アファメーション26日 オナ禁38日達成する。 女効果 今日は女性と会話をしたらやたらドキドキするし話していて楽しいという気分になった。うーん、なんていうのかこっちも話したいし、話している相手の女性の機嫌も良い。 そういえばまた女性の手と自分の手が触れた。わざとじゃないし、こっちが同じ行動をしているのだから向こうの手の位置などが微妙に近…
今回のオナ禁初エロい夢を見てしまう オナ禁37日 ポルノ禁24日
2024年8月9日 オナ禁37日 ポルノ禁24日 連続日数 射禁37日 おな禁37日 ポルノ禁24日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ19日ストレッチ25日5分瞑想17日読書25日日焼け止め21日日記21日フロス23日アファメーション25日 オナ禁37日達成する。 今日はエロい夢を見てしまった。エロいといってもそんなに大したことない夢で、寝ていたら女の人に起こされるという夢。それから少しハグをするというだけの夢。 そうこうしていたらまた誰かに起こされて、今のは夢かとそしたらまた女の人で、またハグする。というのを3回から4回繰り返していました。 この夢の不思議なところは実際…
毎日あらゆる面で良くなっている感覚 オナ禁36日 ポルノ禁23日
2024年8月8日 オナ禁36日 ポルノ禁23日 連続日数 射禁36日 オナ禁36日 ポルノ禁23日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ18日ストレッチ24日5分瞑想16日読書24日日焼け止め20日日記20日フロス22日アファメーション24日 オナ禁36日達成する。 おな禁の効果について考えました。 おな禁の効果になにを期待しているか? やはり、モテるという効果! 運が良くなっていいことが起きるという効果! 活力体力がみなぎって行動的になる! 肌がきれいになったり体臭がよくなるなど美容効果! モテるようになってどうしたいか? 運が良くなってどんなことが起きて欲しいか? 行動…
目標がなくてもおな禁で結果がついてくる オナ禁35日 ポルノ禁22日
2024年8月7日 オナ禁35日 ポルノ禁22日 連続日数 射禁35日 オナ禁35日 ポルノ禁22日 日数 できない日があってもリセットせずに加算する筋トレ117日ストレッチ23日5分瞑想15日読書23日日焼け止め19日日記19日フロス21日アファメーション23日 オナ禁35日達成する。35日って長いような気がするが、その程度じゃ高い効果は得られない。1週間でやめた方がいいとか2週間とか3週間とか言う人がいますが、今回は現実の女性と接するまでは射禁ですし、エロ禁もそれまでは続けていきます。というか、現実の女性とそういう機会があっても射禁は継続していきたい。それは無理でもそれまではできるはず。 …
ポルノ禁3週間達成 2024年8月6日 オナ禁34日 ポルノ禁21日
2024年8月6日 オナ禁34日 ポルノ禁21日 オナ禁34日ポルノ禁21日筋トレ16日ストレッチ22日5分瞑想14日読書22日日焼け止め18日日記18日フロス20日アファメーション22日 昨日ポルノ禁の効果について考察しましたが、今日はポルノ禁21日。3週間の記念すべき日です。もう3週間ポルノは見ていないし、グラビア的なものとか水着下着、露出の多い画像も見ていません。 だんだんとポルノを見たいという欲求が消失していっているように感じています。代わりに現実のリアルな女性が刺激的魅力的に感じるようになりました。 昨日考えたとおり現実の女性でドキドキと昂る感情を感じています。 まだまだ日数を増やし…
アネです。とあるアラサー男性営業マンと話す機会があって、彼がめちゃくちゃ負けず嫌いなところがいい意味で前向き。SNSで最近ちょっとこういうことがあったんですよ…
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お金をかけずに人生逆転!30代男性が1年間で性格も体型も劇的に変化させた方法
30歳男性が、お金をかけずに自己投資で性格改善と心身の成長を達成!1年間で体型も変わり、周囲からも認められるようになった経験談を公開します。
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日本でモテない、一生彼女できない、出会いがないと嘆いている日本人男性に朗報です。 カンボジア来たらめっちゃモテ
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おじさんが若い女性と仲良くなるためには 若い女性と仲良くしたいと意識している男性は多くいますが、男なら誰でもそのような願望をもつことは自然なことではないでしょうか。 ガルバ男爵 ワシだってモテたいのだ~ でも、おじさんといわれるミドルエイジ
【マッチングアプリ・婚活】低身長男子の戦い方。持てるカードを使って賢く立ち回ること。
低身長男子について取り上げる。男は身長が高いほうがモテる。これは周知の事実だ。しかし、身長が低いからと言って必ずしもモテないわけではない。男の魅力は他にもある。性格や仕事でカバーすればいいんだ。
【20代独身男性必見】彼女が欲しいならこれを読め。俺が彼女の作り方を教えてやる。
今回はモテるための方法を解説していく。モテの方法はいくつかあって、それをクリアできればモテる。顔だけがモテる理由じゃない。ひとつひとつ説明するから見ていってほしい。
30代でモテる男性ってどんな人?雰囲気は?理想の彼氏の特徴について考えてみた
30代になると大事なのは単なる外見の良さだけではありません。 自信や積極性、そして相手への思いやりや安定感など。これらが合わさった時、30代男性の魅力が輝き始めるのです! 30代でモテるって、具体的にどういうことだろう。そんな疑問を持つあなたへ。本日は30代の男性の魅力について、同世代の女性目線で記事を書いてみます。
【祝】大谷翔平さん、ご結婚おめでとうございます。と同時にX(Twitter)に沸く変な奴らについて語りたい。
大谷翔平さん、ご結婚おめでとうございます。 世界で活躍されている日本人では今一番有名な方だと思う。 つまりとってもとっても忙しい毎日を送っている。そんな人のプライベートの幸せは嬉しい。 報道陣に対して思うこととしては 結婚相手に関することは
【20代男性に告ぐ】結婚は勢いだからこそ今の交際相手を大切にしろ。仕事が落ち着いたらと言い訳はするのはやめよう。
20代中盤以降の男性の多くは、結婚は良い人ができたらとか、仕事が落ち着いたらとか、 ある程度節目を迎えたときにできたらいいなと、漠然と考えている人が多いと思う。 30代になり、経験者として俺が警告する。それは危険な考え方だ。下手したら婚期を
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インビザラインの歯列矯正について語る。費用的にも矯正期間的にも、ワイヤー矯正よりオススメできると俺は思う。
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昔は3高と呼ばれる男性をはかる指標があった。 高身長、高年収、高学歴 見た目、中身、経済力 これらすべてを満たす男がモテる時代があった。 もちろん、今もこのような人はモテるし、需要があるが今は4低が求められている。 低姿勢、低燃費、低依存、
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モテるためには魅力的な体型が不可欠です! この記事では、理想のモテ体を手に入れるための究極の筋トレプランに焦点を当ててます。 効果的なトレーニング方法や食事のポイント、休息の重要性まで、包括的なアプローチでアドバイスします。 一緒にモテる男になるための鍛錬を始めましょう!
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清潔感を保ちつつ魅力を引き立てる方法に焦点を当てていきます。 適切な身だしなみ、清潔な服装、そして気配りの行き届いた身体ケアが重要です。 これらの要素が、あなたをより引き立て、周囲に良い印象を与えます。 清潔感は自信やポジティブなエネルギーをもたらし、モテる男の基本の一翼を担っています。
マッチングアプリには不誠実な目的でアプリを利用している男性が多く存在する。おそらく真面目に利用している人と同じくらい~その倍は存在すると思う。 せっかく真剣にマッチングアプリを利用しても、そんな人ばかりでは意味がないが、現実は非常だ。 その
【恋愛と結婚を経て気づいた】婚活市場では頭が良い人ほど結婚しづらい可能性
今回は考察記事です。 恋活婚活をしていると、うまくいく人とそうでない人がいる。この違いはなんだろうと考えてみた。 俺の結論としては、考え過ぎか否か、という違いではないかというところに落ち着いた。 どうしてそう思ったのか、そう思うに至る経緯は
ガールズバーは新しい刺激をもらう場所ガールズバーへ行くのはなぜなのかと聞かれるといつもこう答えます。いつもと違う世界を肌で感じることができるから男が仕事をやっていると毎日同じ人、同じ組織での作業が多く変化が乏しい生活が続きます。家庭と会社と
ガールズバーへ行くのはなぜなのかと聞かれるといつもこう答えます。 いつもと違う世界を肌で感じることができるから。ガールズバーでは新しい感動が生まれます。自分が生きている空間と違う空気や人と触れ合うことは人生の厚みを増すことにつながり、そして新しいアイデアを思いつくためにも必要な経験です。
ガールズバーでの会話に難しいテクニックを求める必要はなく、ちょっとしたコツを掴めば誰だって楽しめます!キャストと心の距離を少しずつ縮めることできる男性がガールズバーでモテています。
同僚や友達のグループで遊びにガールズバーへ行くという人も多いと思いますが、本当の意味で楽しみたかったら一人だけでガールズバーへ行くのがオススメです。
俺はヒゲ脱毛をしている。脱毛前は別に必要ないだろうと思っていたが、いざやってみると生活の質が向上することが良くわかった。 どうしてそう思ったのか、なぜそう思うに至ったのかを解説していく ヒゲは不潔というレッテル これは日本や東アジア独自の価
【モテ肌の秘訣!】メンズ日焼け止め選びのポイントをモテる男が7選伝授!
この記事では、メンズが日焼けから肌を守りモテ肌を手に入れるためのポイントを紹介します。 太陽の光には注意が必要で、適切な日焼け止めを選ぶことが大切です。 肌に優しい成分や効果的な使用法、おすすめのアイテムなど、詳細に解説していきます。 日焼けを防ぐことで健康的で魅力的な肌を手に入れ、自信を持って日々を過ごしましょう。 一緒にモテ肌の秘訣を探求していきましょう!
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足元のファッションは、個性やスタイルを印象づける重要な要素です。 この記事では、靴の選び方とおしゃれなコーディネート術をお伝えします。 正しい靴の選び方は、自信を演出してくれるので魅力を引き立てます。 一緒に足元から魅力を発信するためのポイントを見ていきましょう!
今回は俺が歯列矯正をした話をする。突然だが、皆さんは歯並びは綺麗だろうか?? 日本人の大多数は歯に関してあまり関心がない。なんなら八重歯が可愛いとかなんとかと歯並びが悪いことを良しとするような風潮がある。 俺の結論としては、歯並びは良いに越
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LINEは今やコミュニケーションの一翼を担う大切なツールですね。 この記事では、モテる男が実践するLINEテクニックを大公開します。 相手の脈ありサインを見逃さずに、効果的なメッセージやアプローチで、素敵な関係を築く方法に焦点を当てています。 一緒にLINEでのコミュニケーションをより楽しく、成功に導くためのテクニックを学んでいきましょう!
【メンズファション初心者】ファションの基本からスタイリッシュな着こなし方
ファッションは自分を表現して自信を持つための素晴らしい手段です。 この記事では、メンズファッションの基本からスタイリッシュな着こなしの方法までを丁寧にご紹介します。 初心者の方でも取り組みやすいアプローチや重要なポイントに焦点を当て、自分らしいスタイルを見つけるお手伝いをします。 ファッションの楽しさを一緒に探求しましょう。 さあ、新しいスタイルへの第一歩を踏み出してみませんか?
【男性必見】デート必勝法!成功に導く7つの激選ポイントを紹介!
素敵なデートは魅力を最大限に引き出すチャンスです。 この記事では、モテる男になるためのデートの必勝法を7つのポイントでご紹介します。 相手に良い印象を与え、楽しい時間を共有するための秘訣を一緒に学びましょう。 デートがより成功に導くためのアドバイスが満載です。 一緒に素敵なデートを楽しんで、モテる男になる第一歩を踏み出しましょう!
理系男子はモテない割合が高い。これはあくまで俺調べだから実態はよくわからないけど、これに共感してもらえる人は多いと思うし、これは事実であることが多い。 文系はみんな陽キャラでウェーイ系で男も女も毎日楽しそうに遊んでいるなんてことはないとは思