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【YOUR BREAD(ユアブレッド)実食レビュー】1食16gの高タンパク質パン、美味しさも両立/ユアミール【マッスルデリやAmazon・楽天で先行販売】
宅食サービス「Muscle Deli(マッスルデリ)」「YOUR MEAL(ユアミール)」などを運営する株式会社YOUR MEAL(ユアミール、本社:東京都港区)は、1食16gのたんぱく質を摂取できるパン「YOUR BR...
【衝撃】健康を損なう!? 過剰なたんぱく質と糖の摂りすぎが体を老化させる真実とは?
1. はじめに こんにちは。毎月300km以上走り、毎日無料の公園ジムで筋トレをし、運動後のプロテイン摂取を大
マイプロテインのアールグレイ・ほうじ茶ラテ・ダークチョコレート味のレビューです。他にお得な買い方、クレアチン、ストレッチポールなど。
Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン あんこ味 を飲んだレビューです。1kgのプロテインがぴったり入る、四角いワンタッチ密閉容器も。プロテインはチャックが閉まらなくなりがちですが、これでおしゃれに収納できます!
4月2日に食べた「鶏もも肉」を最後に代わりに「塩サバ」を食べ始めてます。だって、「鶏もも肉」は、400円~500円以上高いんだもん、o(≧口≦)oノルウェー産の「塩サバ」は、1パック(4枚入)で、「398円」ぞ。毎日、2枚食べても約、200円・・・ちなみに、気になったのが「タンパク質は足りてるか?」気になったら、調べます。先ずは、毎朝飲んでる「プロティン」毎朝食べてる「納豆」寝る時食べてる「ゆで卵 4個」そして、...
業務スーパーで買った「豆腐皮(干豆腐、中国版ゆば)」という麺で、高タンパク低糖質な筋トレ食を作っちゃいます。麺系の置き換え(パスタ・焼きそば・ビーフン等)に役立ちますよ♪