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50歳を過ぎてくると、健康の有り難さが身に沁みてくる。日々、身体に不調なく、美味しいご飯が食べられるだけで幸せだなと思う。 健康であるということは、何も病気や怪我が無い状態だけでは無い。心も安定し穏やかであることが大事だと思う。 逆に、
復職への道筋が見えてきた 先週産業医面談があり復帰先の所属が決まった。職場内の復帰訓練は連休明けからスタートする。 昨年(2023年)の5月下旬からお休みに入ったので、約1年3カケ月ぶりである。復帰訓練初日は非常に緊張するだろうけど、色
年齢を重ねるごとに、家事の持続力が短くなったと感じます。以前ならあれもこれもと1日で全部できたことでも、今はやりたい気持ちはあっても、できないことが増えたり。それが今の私なんだと思い、今、できることを。今日は気力も体力もないわ-なら、無理してまでしない。今日はこれだけ...