メインカテゴリーを選択しなおす
やっと晴れたので彼岸花などを見に行く 草花の知識が無いので📷で撮っておきます。三歩歩くと忘れるの~ シモバシラ。 ガマズミ。 これはイヌショウマ。 彼岸…
糖尿病と闘う友人が、コサックダンスを通じて体重を95kgから88kgに減らし、HbA1cも8.0から7.1に改善!皆様の応援が力になり、次なる目標に向けて一緒に進んでいきます!
狭山公園と小金井公園でトレーニング まだまだ鳥の姿は少ないです。エナガの群れ~ モズが隠れて鳴いています。普通は木のてっぺんにいるのにね。 多摩湖自転…
東京の曼殊沙華(彼岸花)の名所の1つ、調布の野川公園に行ってきました。お目当ての彼岸花はちょうど見頃。満開を迎えて一面を真っ赤に染める群生が広がっていました。入園料も無料!
西武多摩川線と桜の絶景スポットが二枚橋です。今日は武蔵野公園で鳥探し・・結局カワラヒワぐらいしかいなかった。東八道路のソメイヨシノは満開!小金井公園で桜を見れ…