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今日のAM中は強制に寝ていました。起きたら13時で、結構よく眠れました。雨音で目を覚ましました。外はハッキリ「雨」!って感じのお天気。朝から玄米2合+ダイ...
ダイエット煮弁当と職場の100円おかず2品。(横浜勤務なのに…)
今日のランチは、スープジャーで、残り少なくなったダイエットスープにブロッコリたくさん入れて持ってきた。そして職場の100円おかず。ミートボールのトマト煮と...
元旦から、何度も眠れるなんて、どうしちゃったんだろ?(ほんの30分くらいだけど、朝からこれまで2回もウトウト。もちろん入眠剤なし)これぞお正月だな。 (≧...