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水中ストローク ワンポイントレッスン
今朝のスイムメニューは30分間全力泳でしたレースペース感覚を思い出すことを意識しましたあー こんな感じでキツいイメージでしたね～心拍バクバクでした最後にか...
#水中ストローク
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トライアスロンかぼす君
