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【初心者ゴルファー必見】初ラウンドで良いスコアを出すために必要な練習法5選
こんにちは、しげきんです(@shigeki017) 。コースデビューが3か月後に決まったあなた。せっかくデビューするなら、少しでも友達や同僚よりも良いスコアで回りたくないですか。こういう方におすすめラウンド経験がない人・少しのラウンドしかし
どーも、横浜です 家の前がすっかりサクラの絨毯になりました 今夜横浜から娘が帰省で戻って来ますけどね 出来れば娘にサクラを見せてあげたかったけど、散るのが早…
【完走作戦②】ハーフマラソン上り坂の3ポイント〜40歳以上の初心者のために〜
・大会のコースを調べたら上り坂がある。・普段のランニングでも登り坂は止まってしまいそうになる。・登り坂の走りのコツを知りたい。・普段は平坦コースしか走っていない。 ハーフマラソンコースには、距離や傾斜の違いはあれ上り坂があります。登り坂は1
【完走作戦③】ハーフマラソン下り坂の3ポイント〜40歳以上の初心者のために〜
下り坂は勢いに任せれば心配ないよね。上りと違って練習は不要だよね。平らな道と同じ走りで大丈夫だよね。大会のコースは上りだけチェックしている。上り坂に比べて注目されにくいのが下り坂です。100メートル以上続く下り坂や傾斜が大きい場合は注意が必要です。意外な落とし穴にはまってハーフの完走が達成できないかもしれません。
こんにちは、しげきんです(@shigeki017)。突然で申し訳ないですが、グリーン周りのアプローチ得意ですか?初心者君よくザックリしたり、トップしたりと散々です・・・しげきんピンに近いのでプレッシャーがかかるアプローチですよね・・・この距