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人生はレールの上を走っているわけではない、だから自分の思いどうりに進まないのが普通で、特に身体が不調だと、たちまち気力が失せてしまう。 生活にメリハリをつけるには日々のタイムテーブルをしっかり組む、そして習慣化する、さらに今日一日プラスかマイナスかを考えるようにしてる。 生きていれば誰もが何かしら問題を抱えている、できないことも増えてくるだけに満足度の要求レベルを下げ、不幸や不運があったとしても受け入れる心構えが必要な気がする、それだけ上手に齢をとることは難しいといえる。上手に齢をとることは難しい