実録：七美茶を飲んで週末プチ断食をやってみた。

減量挑戦中にもかかわらず体重がなかなか減らないおっさんは、評判がいい七美茶を飲みながら週末にプチ断食をしました。その推移を紹介します。 ※今回は、おっさんの個人的体験談であり、医学的根拠もありません。当然、全員に同じ効果が出るものでもありません。単なるおっさん個人の体験談としてお読みください。 【まずは開始時：12月2日（金）19時半の体重】 2022年(令和4年）12月2日（金）19時半。身長174センチ、適正体重68キロ 19：30の体重は75.0キロ（手に持ったアイパッド込み） 今回、週末プチ断食は、2022年(令和4年）12月3日（金）昼食後から12月4日(日）昼食まで行いました。 （…

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