筋トレ歴7年、BIG3=490kgの元ガリガリ会社員が、筋トレ初心者~中級者なら絶対に知っておきたい、筋トレノウハウ・筋トレグッズ・サプリメントの紹介をしています。
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駅メモerです。 エアロバイクとストリートビューナビで日本100名城、続100名城をめぐるバーチャル日本一周をめざします。 各県のでんこと一緒に頑張ります。
『浜松市の整体院・体幹トレーニングジム代表けんじパパの日記』-高校生アスリートのパフォーマンスアップのためのトレーニングを考える
アスリートに必要な専門的トレーニングは…
勝利至上主義を懸念して柔道の小学生全国大会が廃止!で「勝利至上主義」について考えてみた
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子供をトップアスリートに育てるヒント
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浜松市のファンクショナルトレーニングジムで行うオーバーヘッドスクワットによる動きの評価を紹介
日常生活・スポーツに役立つ機能的なカラダ作りをするファンクショナルトレーニングをやさしく学ぼう
子供の習い事で初めての試合から「親」も学ぶ
【厳重注意】発がん性疑いの物質が小中で!
【注意】ユニクロ柳井氏×前澤氏:日本らしさ、日本人らしさがすでに薄まってきている
第78話 日常に潜むサスペンスドラマ
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台風接近の影響で、急な頭痛や首、肩こり、腰痛に苦しむお客様が…
【気功】ドントテルミー荒井さんとのやり取り(エネルギーの種類)
今日は簡単投稿
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【厳重注意】日本人女性を妊娠させたら1千万円。最悪のシナリオは?(エムポックス、サル痘)
第77話 がん患者との間でゆらぐ信頼関係
【ヒーリング開始可能日】のお知らせ
金運
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