1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/09(火) 05:58:18.97 ID:tRMzRreE0
夜は炭水化物抜き、1時間のジョギング
朝昼は何も気にせず食ってる
これでええやろか
朝昼は何も気にせず食ってる
これでええやろか
5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/09(火) 06:00:33.40
食わなければ痩せる
6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/09(火) 06:00:55.43 ID:tRMzRreE0
>>5
それは耐えられん
それは耐えられん
11: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/09(火) 06:02:37.71 ID:UalujA2A0
ワイよる炭水化物抜いただけで2週間で2kg落ちたわ
15: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/02/09(火) 06:04:10.60 ID:tRMzRreE0
走るだけやと上半身全然筋肉つかんのよな・・・
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