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生活の2本の軸 マインドフルネスと仕事 #今日1日を振り返ろう
Hi、ナナマルReikoです。 70歳以降の仕事についてはずいぶん書いてきたが、いよいよこの3月で仕事のひとつが70歳定年で退職になる。 仕事はいくつかやっ…
今日は清掃のバイトが休みだった為、昼過ぎまでゆっくり眠る事が出来た。 昼過ぎにLINE確認したらデリの方からキャストの当欠(当日欠勤）が相次いだのでお休みでとメッセージが来ていた。たまにこう言うイレギュラーな休みがある。今日は完全なオフになってしまった。やる事もないので、夕方まで2度眠。 せっかくの完全オフなので、今日は少し贅沢をしようと近所のコンビニに買い物へ。 ウインナーとレトルトカレーを購入した。 家に卵があったので夕飯は目玉焼とウインナー。これから夜食でカレーである。やっぱりカレーは何歳になってもテンションが上がるもんだ。 ウインナーは2袋付いていたので、カレーのトッピングにしようかと…
まあ別に天気でもそれほどやることや出ていくこともないのですが、せっかくの休日は寝て過ごす以外に何か有意義に使いたいものです。 ところが梅雨時に入り雨が続くと、外で何かやったりができません。カオスと化している家庭菜園を何とかしたいのですがそれもままならず。台風時期に備えてあちこち修繕もしたかったり、まだセメント補修が必要なところがありますのでそういうこともしたいのですが。 じゃあ本でも読めばいいのですが、基本的にタバコとコーヒー片手に庭で本を読むものですから、これも雨天だと気が乗りません(雨除けのターフは張っているんですけどね)。 車で出かけるにしても何かと金のかかるところしかないしなあ。 と、…
私が手術を受けるために受診した病院は初回受診時に予約ができない病院でした。 病院に行く前からイヤな予感はしていました そして、そのイヤな予感は的中してし…
昨日は仕事が休みだった。久しぶりの日曜日の休みだ。もちろんお金が無いのでスロットは打ちに行けず、とりあえず夜まで寝てやろうと思っていたが、ジジイになったせいか長く寝る事が出来ず、昼前には目が覚めた。 家でゴロゴロするのも良かったが、気が滅入りそうだったので、天気も良いし散歩でもと思い近所の公園に。途中、コンビニでパンとコーヒーを買って公園のベンチでまったりしながら時間を潰そうと思ったが、日曜日のせいか家族連れや、子供が多かった。本来なら微笑ましい光景なんだろうが、自分が手に入れられなかった光景だと思うと余計に気が滅入ってしまいそうだったので、早々にパンを完食し公園を撤退した。 帰り道、日向ぼっ…
