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【睡眠】日付変更前にお布団INしたら翌朝お目目パッチリで草!
昨日は自分でもビックリするぐらい頭が痛くてですね、ロキソニンを飲んで早めに寝たんですよ。普段は上階ダイナミック在宅証明ファミリーのせいもあって、毎日だいたい午前2~3時ぐらいになるんですけども
おっとアクシデント!どこまで対策とる?大丈夫と信じる気持ちも・・
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 いよいよ明日になりました。草なぎゆうみプロデュース「昭和の断捨…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今月のトークライブのゲストは、ながやままなみトレーナーです。 …
望んだ道ではなかったけれど、発見が沢山!そして、活かされる場も。
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 3日後に迫った昭和の断捨離 テーマ「昭和の親 平成の子 令和の学…
このブログでは・断捨離を学んで実践したい・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まないそんな思いを持つ方に毎日楽しく取り組める断捨…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 6月22日東京大井町でながやままなみトレーナーの講演会では、涙涙…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 稲葉美亜子トレーナーの感性の鋭さ、言葉のチョイス、閃きに魅了さ…
昨夜聞きました「stand.fm」小林チーフ、原田チーフの本音話!
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。昨夜、新企画として小林ふみこチーフと原田千里チーフの「stannd…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 昨夜録画したTVを今日見ました。「初耳学スペシャル」あの今でし…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 夏休みから持ち越していた、私の実家に帰る日を今日決行!母は一人…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 1年前に竹田ゆかこトレーナーと「お休み会」を企画し、その後悩む…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 竹田ゆかこトレーナーが東京でランチ会私、みやべひろみ…
おはようございます! キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。 心に負担がかかった状態が長く続くと、自律神経…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 竹田ゆかこトレーナーが東京でランチ会です!私、みやべひろみ…
ダンクのまつ毛… 前回のトリミングの時に… 少し切って貰おう… d(⌒ー⌒)ウンウンッ って… 思ってたのに… 言い忘れちゃって… … ほぉーんと… 物忘れが…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 初めて、龍村先生の道場に行ったのは、2年前あることがあってから…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 何が「今」1番、私は望みかな~と考えると。家で1人の時間をたま…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今日は、子供の話を存分に聞こうと思いました。自分の興味のある話…
このブログでは・断捨離したいけどやり方がわからない・断捨離しているけどなかなか進まない・断捨離を学んで実践したいそんな思いを持つ方に毎日楽しく取り組める断捨…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 昨夜は、トレーナーの月チームミーティングで、6月からスタートし…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 「私のようなつまらない人生を送って欲しくない」私のようになら…
先日、夫が新しく購入した靴が靴箱に収まっていないのを発見!横にして入れたら他の靴が入らないし…悩んだ末の工夫をご紹介します。 ~シンプルで楽しく暮らし…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 やっと金曜日ですね。週末がくると思うとホッとします。 今週、…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 「私のようなつまらない人生を送って欲しくない」そんな思いで子…
ドキドキしていたトップ、チーフに、ホッとする気持ちに変化です!
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 「私のようなつまらない人生を送って欲しくない」私のようになら…
スッキリ スキッスキ✨の 今日の私です。 身体が軽い😃 (体重は重い) 調子良い。 今日休みの息子も、朝起きて来て 「おおー! 身体が治っとる! スッキリ」と。 やっぱり2人とも風邪だったのですね。 昨日したかった、 掃除機かけ & 床水拭きをして、 今やっとブランチです...
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 「私のようなつまらない人生を送って欲しくない」私のようになら…
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スッキリ 昨日は曇空。 草取り&剪定することにしました。 ちょっと油断すると、草や葉はどんどん成長しています。 1時間程頑張って、スッキリしました。 ただ曇っていたけれど湿度は高かったので、終わる頃には汗だく💦 庭はスッキリしたけれ
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狭いキッチンの小さな調理スペースには何も置けないから、キッチンツールの収納場所は4つに分ける!
広々とした調理スペースのキッチンに憧れることもあるけれど、狭いキッチンだって工夫しだいで「動きにムダのない空間」できます! ~シンプルで楽しく暮らした…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 今年の夏は、走って過ごした感があります。なんだ かんだと 昨日…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 家の近くにブックオ〇が出来ました。子供とお店の前を通った時に…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 昨夜は、サクラSAKUの月に1度のおしゃべり会でした。最近の悩…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 ついつい、予定をつめこみがちな私です! 家で一番やりたいことは…
ありがたいことに だんだんやる気が出てきた あおいです😊こんばんは~✨ 今日は急になにもかもスッキリしたくなって せっせと断捨離中⸜(。˃ ᵕ ˂ )⸝ まず、取り掛かったのは Gmail 未読が3000超えてから ずっと気になってたんですよね...^^; 多分 記憶が正しければ Gmailが3000を超えたのは初めて‼️ Yahoo!メールなら よくあることなんだけど(⸝⸝ - -) ちなみに Yahoo!メールの受信箱8511 わぁ~い⸜(。˃ ᵕ ˂ )⸝ 新記録~‼️ 初の8000超え🔥 こんな事になるまで 放ったらかしにしてたのは 暇がなかったってことにしとこ(でもブログ書いたりして…
断捨離トレーナー東京都大田区 みやべひろみです。 ブログへのご訪問ありがとうございます。 夏休み、子供はストレスもなく家に比較的自由にいたと思います。そし…