メインカテゴリーを選択しなおす
コンセプト 座学 セッション1 レポート セッション2 レポート セッション3 レポート コンセプト 守備のアクション 座学 攻守の6つのアクションと守備の段階 セッション1 ビギナー 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり アドバンス 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり レポート ビギナーもアドバンスもまずは、自分の担当の理解と守備のアプローチを間に合わせる意識をしていきました。 その為にラインバランスと体の向き等の準備を整えて、守備の段階の判断を促しました。 その後に起こるカバーやペルムータも自分の担当を意識する事で担当を変える意識をもって強度の高い守備を構築することができ…
コンセプト:ペルムータ アップ コーディネーショントレーニング セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション2 3×3ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション3 ゲーム レポート 今回のコンセプトはオフェンスのペルムータ。 先週、課題にしたトレーニングをもう一度行いました。 2ラインを作ってディフェンスの状況を認知し判断していかなければなりませんが、なかなか思うようにプレーできていなかった印象です。 マークを交換するときに同ラインになるように動いてしまっていたり、ペルムータをしていなかったりと、まだまだ理解して動いていくには時間がかかりそうですね。 ただし、個人…
コンセプト:ペルムータ アップ コーディネーショントレーニング セッション1 2×2+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション2 3×3オレアーダ 目的、課題、制限あり セッション3 ゲーム レポート 今回のトレーニングは、オフェンスのペルムータでした。 そのコンセプトの他にも集団プレー戦術のライン間のバランスやラインのバランスも含まれていました。 セッション1は、先週のトレーニングの復習でした。ゾーンを使ったペルムータとフィハールでの前進を何度も経験できていました。ただし、再現性という面ではまだまだ足りないと感じています。 セッション2では、セッション1の応用となるトレーニングでした…
コンセプト:守備のペルムータ 座学:守備のペルムータ セッション1 2×2+1ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション2 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション3 3×3+2ポゼッション 目的、課題、制限あり セッション4 ゲーム レポート 今回は、ペルムータを軸にトレーニングしていきました。 セッション1では、攻撃のオプションを1つ増す為の状況を作りながら、カバーとペルムータを経験。 セッション2では、攻撃のオプションを追加しながらペルムータを意識しました。 セッション3では、違う状況で同じ攻撃のオプションを使いながら、カバーとペルムータを意識してもらいました。 今回…