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【ダイエット企画130】簡単ハンバーガー（ダイエットに反している）
はい、挽肉。合い挽きでも牛100％でも。ご予算で。次に食品用のポリ袋。 これに挽肉を入れます。お好きな気分でお好きな量を。 丈夫な台に挽肉入りポリ袋を置いて、打つべし、打つべし、打つべし。べっちんべっちん。最初はジャブだ。ホラ、右パンチ。おっと左アッパー。この野郎やりやがったな。倍にして返すぜ…（『嵐を呼ぶ男』石原裕次郎） どうでしょう？ここまでやらずとも、というかここまでやると駄目かも。石原裕次郎氏になりきりのはひとまず置いて、適当なところで止めれば、なんとなく塊が出来たのではないでしょうか。 ってなことでポリ袋から取り出して、なんとなく一個分に取り合分けて、なんとなく薄いハンバーグっぽくし…
手作りハンバーグが良いと言う我が子子供からの昼ご飯、夕飯のリクエストはよく受け付けるのですけども、毎日毎日手作りで食べさせるのはなかなかの重労働。なので、適度なところでレトルト食品を出そうとするんですよねぇ…。でも、それを許してはくれない！
