メインカテゴリーを選択しなおす
心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。おすすめの『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『ハートを感じる』。ひとり静かな時間と空間で胸に手を当てます。体の温かさや鼓動が感じら
自分を大切にってよく聞くけど、漠然としていてよくわからないですよねものすごくわかりやすく話してみました。 自分を大切にするとは？ - 地球で生きるコツ♪ …
