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工場夜勤と家族の生活リズム:ストレスを減らし、健康的な生活を送るための秘訣
工場の夜勤勤務は、日中働く家族と異なるリズムで生活することを強いられるため、家族全体の生活に大きな影響を及ぼし
夜勤明けと満月で半端なく眠い日…それでも願望で夢を見る/一日の終わりに
異常なまでの眠り 昨日から、ずっと眠い。 昨日は夜勤明けで眠いのは当たり前ですが、今日もとにかく眠い…。 異常なほどに眠り、またやりたいこと半ばで終わった一日でした。 でも、しょうがないと開き直りゴロゴロ〜ダラダラ〜 最低限のゴミ捨て・洗濯
夜勤明けにダラダラ過ごす今日は夜勤明けの日。帰宅後、熱々のお風呂に入り、冷蔵庫や冷凍庫から食材を漁り、お鍋に突っ込みました。録画したドラマを観たり、推しのミセスグリーンアップルのDVDを観たり、SNSを見たりしながら、午前中からビール片手に
只今夜勤生活中のとうちゃん昼間かぁちゃんが仕事の時は下でクッキーと一緒に寝んね! 起きる時間はまちまちだけどどんなに遅くまで寝てても 15時にはクッキーにゴハンの時間ですヨて起こしに来る!(´-ω-`)早くないですか?! 夕方ちょこっとだけ