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太陽礼拝54回ヨガ
今年最後の運動は「太陽礼拝54回」で〆ました。太陽礼拝108回とは、108ある煩悩をヨガの太陽礼拝を繰り返し行い、浄化していくというものです。先日、その半分の…
#太陽礼拝54回
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