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フィットネス機器を購入する際、ランニングマシンと階段ステッパーのどっちが自分に合っているか迷う方も多いでしょう
実家に置いてあったステッパーがすごく良かったので紹介します。高齢の母の足腰が弱ってしまい家でも運動が出来るようにと父が購入したらしいのですが持ち手がないとよろけてしまって危ないので持ち手付きにしたようです。【公式】 Shop Japan(ショップジャパン) 健康ステッパー ナイスデイ 専用ハンドル付 [メーカー保証1年] 踏み台 運動 室内 エクササイズ 有酸素運動 レッドShop Japan(ショップジャパン)Amazon色はレッドです。可愛いです。高級感ある! 部屋に置いてあっても可愛いので気になりません。乗ってみたら音は静かだし動きもスムーズでした。 我が家にある昔からあるステッパーは持…
(プロイデア)スリムルームステッパーで踏み台昇降ダイエット!30代主婦が口コミレビュー。子どもが乗っても危なくない!
身体のためとわかっていてもなかなかできないのが運動。 特に子育て主婦は子どもがいると外出や在宅での運動もむずかしいですよ
皆さんこんにちは。妊婦健診に久しぶりに行ってきました。今は妊娠中期なので、2〜3週間の間隔で産婦人科にお世話になっています。赤ちゃんはスクスクと成長。が、わた…
『妊娠中期、ずぼら高齢妊婦』がお家で手軽に運動スタートします!
ずぼら高齢出産主婦そろそろお腹も大きくなってまいりました。おんとし40歳36 歳で産んだときと訳が違います。ここ最近は、寒かったので息子と家にずーっといてYo…
内臓を正しい位置に戻し痩せやすく💓美ボディ作り 骨盤調整💓コアビクサーで楽しくエクササイズ☆
雨☔️の日とか寒すぎて外に出たくない時とか 逆に息をつくのも大変な猛暑日なんかに良く使 っているのがこのコアビクサーなのだ。 コロナに伴う諸事情で家にいなきゃならない人 の運動不足解消にもきっとこれは役立ちそう。 1週間休むと体力を回復するのに1か月もかかる と言われている。あたしも、15年ぶりに熱を出 して1日の歩行数が、このところ普段の1/3以下 となっている。夫が陽性になったので濃厚接触 者としてもうしばらく出勤もできない。 これで仕事に復帰したらひどく疲れそう。 そう思って今日から少しずつステップ踏みを開 始することにした。これなら閉じこもったまま こっそりできるもん🤭 この手の足踏み…
【オアシス】ツイストステッパープレミアムを1か月使った結果!お腹が痩せた!【30代】
ただでさえ痩せにくくなってきた30代…少しの運動、食事制限では体重計の数字はびくともせず…そして更に在宅の時間も増え活動量が減ると、気づけばぶくぶくと1年で5㎏ほど増加していました(泣) 食事制限も運
天気の悪い日が続いても自宅でトレーニングは欠かせたくないそんなトレーニング大好きな方にお勧めの進化型ステッパー コアビクサー力強く踏んで体を捻ることで脂肪燃焼を促進してくれます。コアビクサーの特徴・ ひねりが加わった進化型ステッパーで自宅で有酸素運動が手軽に・ 捻りストロークは最大で半径25cm・ フットプレート幅は約20cmと安定感がある・ 極太シリンダー採用で最大60分の連続使用・ 超がつくほど静音設計...