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身体の不調はわかっている。身体が調子悪いことはわかっている。 でも。その不調の原因が腰だとは思わない。その不調の原因が骨盤の歪みだとは思わない。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
7月16日(若潮 満潮13:54ap150底り18:20ap133)昼過ぎまで仕事して 雨も止んだので蟹捕り 潮が高く2匹確保14:45フジツボで開始直ぐ...
ダイエット系インフルエンサーがよく紹介している『rakubaki』足やせ関連の投稿ばかり見ているせいなのか履くだけで痩せる系の広告(ピットソールetc)がよく流れてくるのでこういう商品ってどうなのかなあ〜と思っていました。5月にこの商品を知
人は日常生活においていろいろな筋肉を使う。 でも。でも。 人の癖で。自分の癖で。だんだんとうまく使えない筋肉が増えてくる。使わない筋肉を増やすとできないことが増えてくる。 逆を言えば。今まで使えなかった筋肉を使えるようにすればできることが増えてくる。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
頭が固い人。頑固な人。物事を受け入れられない人。いませんか? そんな人の特徴身体がかたいから。そんな人の特徴身体の柔軟性が低いから。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
老け顔気になりますね。実年齢よりも高くみられる。だから。 原因は顔のしわなどが多くなるから。顔の血色が悪くなるから。などなど。 骨盤周辺がほぐれると身体に何かが起こる。身体中の血行が良くなり老け顔は少しずつよくなる。顔だけ何かをやっても意味がない。身体全体からやらないと効果がない。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
こんにちは。ごきげん美人育成コーチの浅見美菜子です。 マッサージや整体、リラクゼーションサロンで、こんな指摘をされたことはありませんか?・ カラダゆがんでいますね・ 骨盤がゆがんでいますね ゆがんでいると指摘されると、ドキっとしますよね。
私は歩きにくそうな人に声をかけている。私が始めたモルモット体操で,、歩きやすくなるから。日常生活が楽におくれるようになるから。そんな体験から。 でも。病気名を名を持っている人は最初から何もしようとしない。できない。あるいはやってもしょうがない。と。福祉をもらっている人も同様だ。中にはだれだれにやってもらえばいいのだから。という人までもいる。 これでは誰かに頼らなくてはいけない人だらけの世の中になってしまう。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
仕事で壊れたから。仕事の体勢から。親譲りだから。仕方がない。そんな言い方をする人は多いのかもしれない。 でも。でも。それはどうにかできる。 歩きにくい姿勢から。動きにくい体型から。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
お腹の大きい人は多い。 大体の人は食べすぎだから。運動してないから。と思うのかもしれない。 でも。でも。腰周辺が悪いから。骨盤周辺が凝り固まっているから。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
私は腰悪くないですか?と声をかける。 腰の痛みがない人はいいえ。と返事をする。 本当に腰の悪い人は腰の痛みを感じないのかもしれない。つんのめりそうで。足を引きずって。そんな人でも腰は悪くない。という。 痛くなくても腰が悪いことがある。 そのことを知ってほしい。私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
腰は身体の要だ。 腰腰周辺をほぐせば動きやすい人になる。腰周辺をほぐせば身体中に筋肉がつく。腰周辺をほぐせば身体が軽くなる。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
6月23日(中潮 満潮4:41ap196底り11:48ap1)雨の中久々のカッパ着ての釣り天気が悪い為まだ薄暗い4:20 蟹で浅場から15分アタリ無しやっ...
姿勢の大切さ知ってますか?姿勢の大切さご存じですか? 姿勢。身体をきれいに見せるためのもの。肩こりや腰痛を防ぐためのもの。と思っているのかもしれない。 でも。でも。 姿勢が悪いと病気になる。 姿勢が良ければ正しい位置に内臓が入り。正しい位置に内臓があれば元気に内臓が頑張れる。そして健康な身体に近づける。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
香害に悩む方や化学物質過敏症の方でも通える 千葉県我孫子市もみの木と漆喰の隠れ家サロン内臓アプローチ×整体×オイルトリートメント+小顔矯正でデトックスしやすい…
身体の不具合はほとんどが骨盤周辺によるものだ。と私は思う。 骨盤周辺がかたくなると肩凝りや膝痛を起こす。骨盤周辺から上に筋肉をのばせなければ肩こりに。骨盤周辺から下に筋肉をのばせなければ膝痛に。 骨盤周辺がかたいと内臓も傾き本来の位置に内臓がないために高血圧や高脂血症などの生活習慣病に。骨盤周辺がかたくなると猫背になり下を向いて生活をするのでネガティブな考え方に。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
格闘技をしていた男性と私は知り合った。 男性は膝をダメにして格闘技をやめた。と私に話していた。 私にはこの男性はアンバランスに見えて仕方がなかった。膝を壊したことから骨盤周辺のバランスが壊れ今のような体型になり身体中が痛むのかもしれない。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
健康のために走る人は多い。のかもしれない。 でも。でも。街中で走っている人のなかには脚が細い人がいる。筋肉が少ないからなのかもしれない。そんな状態で走れば怪我をする。 怪我を防ぐためにも身体をつくってから走るべきだ。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
疲れやすい原因はいろいろある。疲れが取れない理由もいろいろある。 原因の1つに筋肉量が少ないから。かもしれない。 筋肉をつけるにしても身体の内部の筋肉を増やすことが生きていくうえで重要だ。インナーマッスルをつけることが重要だ。筋トレではなかなかインナーマッスルはつけれない。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
人は危機感を持っていない。自分は大丈夫。と思っているのかもしれない。 私は腰の痛そうな人にモルモット体操をしませんか?と声をかける。その腰痛から歩幅が狭くなり介護老人になる。とも話す。近くに子供がいればあなたの子供にあなたは面倒をみてもらうのですか?ともきく。子供は嫌だ。という。 親である腰の痛そうな人はまさか介護老人になるわけがない。と思うのかもしれない。が。これが介護老人の始まりだ。と私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
私はモルモット体操を通して感じていることがある。 肌のつやは身体の血行の良さが重要だ。肌のしわは身体の血行の良さが重要だ。ということだ。 大体の人は化粧品に頼ろうとする。化粧品ではない。ということだ。 顔だけの血行を良くしても顔のつややしわはよくならない。 身体全体からほぐさなければ顔のつややしわはよくならない。身体全体の血行を良くしなければ顔のつややしわはよくならない。そのことをみなさんに知ってもらいたい。 にほんブログ村
偏平足の人は多いのかもしれない。 偏平足になる。ということは姿勢が悪いから。姿勢が良くなると偏平足は治ってくる。 姿勢を良くするために人は力を入れて立つ。でも。でも。このがんばった姿勢では10分も持たない。 骨盤周辺をほぐすと勝手に姿勢はよくなる。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
6月9日(中潮 満潮5:31ap192底り12:39ap7)暗いうちからミジ探し全く付いてない 1個確保^^浅場から4:35蟹で開始濁っていい感じ一投目 ...
私は細い筋肉のなさそうな女性に声をかけた。モルモット体操を体操しませんか?と。 私は筋肉がないから筋肉をつけます。私はインナーマッスルをつけます。私はジムなんか嫌いなので。と女性はいうが。どのように筋肉をつけるのだろうか? 身体にはインナーマッスルが必要だ。このインナーマッスルをつけることは非常に大変だ。ほとんどの人がどのようにつけようとしているのか私は知りたい。 にほんブログ村
今ならできるのに。理由をつけてやらない。 できなくなってから。本当に困ってから。人はどうにかしようとする。 そしてできない。できない。と人は言う。 そして年だから。年だから。と人は言う。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
足腰を丈夫にするために歩く。こんな人は多いのかもしれない。 私はモルモット体操を通して感じることがある。 足腰を丈夫にするために歩いても足腰は丈夫にならない。と私は思う。 足腰を丈夫にするためには骨盤をほぐすこと。だ。骨盤周辺がほぐれればなぜかインナーマッスルがついてくる。そして今まで以上に歩ける人になる。そして今まで以上に身体に負担をかけずに歩けるようになる。 にほんブログ村
6月2日(若潮 満潮1:8ap170底り7:44ap65)夜中から大雨はほぼ止んだ5時前開始蟹でかけ下がりのポイント直ぐ潰される餌を換えて同じ場所へ コツ...
私はモルモット体操を通して感じていることがある。 最初は腰周辺が凝り固まって肩のほうが伸びにくくなり肩こりに。最初は腰周辺が凝り固まって膝のほうが伸びにくくなり膝痛に。なるのかもしれない。 なんでも最初は腰周辺が悪くなる。なんでも最初は骨盤周辺がかたくなる。と私は感じる。 腰が痛くなく、肩こりが。膝痛が。という人はもしかしたら腰周辺が悪すぎるのかもしれない。もしかしたら腰痛がひどくすぎて痛みを感じない。と私は感がえる。 にほんブログ村
私はモルモット体操を通して感じていることがある。 腰痛を感じる人はもしかしたら軽傷の人なのかもしれない。腰周辺が悪すぎる人は腰の痛みを感じないのかもしれない。肩こりも悪すぎる人は肩の痛みを感じないのかもしれない。膝痛も悪すぎる人は膝の痛みを感じないのかもしれない。 身体凝りが多すぎると人はだんだんと身体からのサインがわからなくなるのかもしれない。身体の不具合が増えるとだんだんと身体をどんどん麻痺させるのかもしれない。 にほんブログ村
私はモルモット体操をみなさんに伝えるようになって何年かが過ぎた。 医者もできないのに。個人が何もできない。個人が何もできるわけがない。とバカにされながらも。 モルモット体操に参加されている人たちがご自身の家族などをモルモット体操会場に連れてくるようになった。 病院のリハビリで改善がみられないからか?ご自身の体調がよくなったからか?などなどの理由から。 10年以上前に脳梗塞をした左麻痺の人。一度病気になり介護老人になった人。先天性の下半身麻痺の人。などなど。このような普通の状況ではない人たちが今通って少しずつだが動きやすい身体になりつつある。 にほんブログ村
高齢の人たちは誕生日がくるたびに老いを感じる。そんな人は多い。そんなことを言う人は多い。のかもしれない。 骨盤周辺をほぐすと老いる速度は遅くなる。このように私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
身体からのサインわかりますか?痛み。辛いから痛くなければいい。と思うもの。 でも。でも。この痛みは身体からの重要なサイン。身体はどうにかしてよ。と悲鳴を上げている。痛みがなくなれば楽だ。が。身体はこの痛みに堪えられなくなるからと身体を麻痺させる。身体からのサインがわからない身体にする。そのうち段差がわからず転ぶ。などなどと不具合が出てくる。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
インナーマッスルは大切だ。インナーマッスルは生きるための筋肉。インナーマッスルは生命維持に必要な筋肉。のように私は感じる。 不思議なことにモルモット体操はインナーマッスルがつくゆるゆる体操だ。 同じ何かをするのなら。同じ筋肉をつけるなら。インナーマッスルをつけれる何かをするべきだ。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
産後太りが解消しないのが、とっても悲しいSayaです。 新しい服を買うのはもったいないな〜と主婦的に思いながら、夫から「今持っている服が着れないのはもったいないね」と心ない言葉を言われて傷ついております。 まぁ…意味するところはよく分かりますけどね… 夜中の授乳1回も変わっ...
だんだんとできないことが増えてくる年ごろ。どうにかしたい。どうにかしなくてはいけない。と考える人は多いのかしれない。 でも。できない人と自分を比べ。私は○○よりできるからよい。と良い。と思い。もったいないと私は思う。 今モルモット体操に通っている人の中には片麻痺の人のような介護老人。一度寝たきり老人になった人。までも参加して今までの自分を取り戻そうとしているのに。 にほんブログ村
私と話すと。人は背筋を伸ばす。 私を見れば人は背筋のことを考える。人は自分の猫背を考える。のかしれない。 何も考えないよりいいのかもしれないが。骨盤周辺をほぐせば人の身体はあちこち楽になる。骨盤周辺をほぐせば姿勢の良い人になる。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
痛みがないことは幸せなのかもしれない。 きいたことないですか?肩こりのひどい人痛みを感じない。と。 肩こりなどがひどければ人は痛みを感じにくくなる。のかもしれない。 痛みを感じないということはほんの少しの皮膚への伝達ができない。痛みを感じないということは身体へのサインがいかない。と私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
サロンの施術ルーム。早朝だとかなりキレイです。もちろんもう少し高い日もあります香害に悩む方や化学物質過敏症の方でも通える 千葉県我孫子市もみの木と漆喰の隠れ家…
楽観的に考えている人は多い。いつまでの20代の身体と思うのかもしれない。いつまでもできる自分だと思っている。このように私は感じる。 確かにどんな人でも自分のことは自分でできる。と考えたいのかもしれない。 でも。でも。自分が何もしていないからできない人になっていることがわからない。自分で動ける人になる努力をしないからどんどんできない人になる。自分で少しの努力をしないから不具合だらけの身体になる。のかもしれない。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
私はモルモット体操を通して思うことがある。インスタやユーチューブいろいろと参考になることもあるようだ。肩こり改善や膝痛そして腰痛には。 でも。でも。インスタやユーチューブなどのものはある程度自分で頑張れる人向けのように私は感じる。 モルモット体操はお布団をかけたままでもできる体操だ。こんなゆるゆる体操でもモルモット体操に参加している人たちはいろいろと成果をあげている。 にほんブログ村
私は骨盤の大切さをもっと私は知ってほしい。身体は身体を動かせるように骨盤でバランスをとる。 骨盤周辺を固めてしまうと太りやすい身体になる。骨盤周辺を固めてしまうと太りにくい身体になる。骨盤周辺を固めてしまうと腰痛になる。などなどと。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村
できないことが増えてくる。年齢とともに。そんな人は多いのかもしれない。 老化するから。年だから。と思っている人は多い。のかもしれない。 今まで生きていた時のかたよりで人はできないことが増えてくる。今まで生活でのかたよりで人はできないことが増えてくる。そしてだんだんとできない人になっていく。そしてだんだんとできないことが増えてくる。 身体のかたよりを少しずつでも治していけば老化する速度を遅らせることができるのに。身体のゆがみを少しずつでも治していけば老化する速度を遅らせることができるのに。 私はモルモット体操を通して感じている。 にほんブログ村