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外部廊下屋根復旧工事〜😊 南大阪 泉州 岸和田市 貝塚市 泉佐野市 和泉市 熊取町 忠岡町 田尻町 泉南市 阪南市 岬町 エクステリア工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル (ワンスタイル )
2か月ほど前に、一旦 撤去していた、外部廊下のポリカーボネート板屋根の、復旧工事〜〜‼︎
夏じゃん🌴!夏じゃん🌴!ぷっぷくぷー👧❝シーズン・イン・ザ・サン❞🎙土岐麻子JPOP
作詞:亜蘭知子/作曲・編曲:織田哲郎 しばらく男性ヴォーカリストばかりだったけど、これからは女性ヴォーカリスト…
今日の1曲🎶❝Zeroto Sixty in Five❞🎙Pablo Cruise パリ🇫🇷オリンピック サーフィン in タヒチ島🌴チョープー
日本のエース✨五十嵐カノア 松田詩野 稲葉玲王 コナー・オレアリー サーファーの聖地dz…
お仕事でチューブ甲子園!〜私の愚痴日記ですヾ(*`ω´*) ムカーッ
土曜日、同行援護でチューブのライブへ私はパート勤めをしています通常業務(ケアマネ補佐的)の他にお風呂介助、同行援護(目の不自由な方と外出)を兼務しています本日…
まさかこんな形でお話しすることになるとは夢にも思わなかった。記事にはしない方が良いかとも考えた。でも、意を決してお話しすることにする。 突然の不吉な電話は、私のひとり目の妹からだった。
リアタイヤを交換します。 パーツ購入 用意するのはコチラです。 リアタイヤ 取扱説明書によると、指定リアタイヤはコレです。 タイヤサイズ:2.50-17 43L タイヤタイプ:IRC NR6 今回は指定タイヤ(IRC)ではなく、ブリヂストン
今日は色々と物事が早く流れて、晩御飯も風呂も早めにすんだので 「ああ、ゆっくり出来るな」 と思ったらフラグが立ちました^^; なんか息子の帰りが遅いと思ったら「パンクした」だそうで。。。 かくして7時半から自転車と格闘。 もう風呂も入ったのに(ーー;) しかもリアときてやがる。。。 まあパンクだし車輪は外さずチューブを引きずり出して・・・と思ってタイヤを回転させると 大穴開いてござる(ーー;) なんか踏んだのでは無く、タイヤが擦り減り過ぎてタイヤ自体に大穴が開き、道路でチューブがダイレクトに傷付いてのパンク。。。 はい、終了。 本当、ここまでタイヤ減る前に言えよ(ーー;) この自転車、リア変速…
「整理整頓 😅」100均のブックエンドの再利用👏でカイケツ 🙌
(๑˃̵ᴗ˂̵)きょうもお立ち寄り下さりありがとうございます。 冷蔵庫のドアポケットって、今は奥行きがあって高さもとれるので、丈の長いボトルも入れる事ができるし、とっても便利ですよね。でもたくさん入れられるぶん、お料理の途中に急いで出し入れした際に、ぐちゃぐちゃになってイライラすることありませぇ〜んか100均にもマヨネーズなどのボトルや、わさびなどのチューブを立てることが出来る容器が売ってあるので、以前購入したことがあるのですが、イマイチ場所を取って使いにくい気がしてやめました。で!!! 以前に暫く使っていたけど必要なくなってしまい、放置されているブックエンドがいくつかあって...「何かに使えないかしらもったいないわね」って思い出したの。 コレを仕切りに使えばいいんじゃなぁ〜〜〜いいやぁ〜我ながらいいこと...「整理整頓😅」100均のブックエンドの再利用👏でカイケツ🙌
【収録曲】 01.Bravo!02.Purity03.Born in Japan〜extended surf mix〜04.もどり道でも...05.情熱0…
こんにちは、Cooper35です。 最近、また肩こりがひどく、五十肩のせいか腕をあげると少し痛みがある。 そこで、肩周りのストレッチと筋力強化をしようかなと思っています。 肩甲骨周りの筋肉を中心にと思っています。 そのために、ダイソーでトレーニング用のチューブを購入してみました。 チューブの強度は中間のものにしておきました。 肩周り以外として、室内ウォーキングも再開し始めました。 ウォーキングでの血流改善で肩こりも解消してくれることを期待。 ダイエットも目的の一つではありますが。。。 【ふるさと納税】WAVEWAVE 筋膜リリースガン 美容 健康 筋膜リリース エステ 肩こり 腰痛 マッサージ…
【収録曲】 01.僕達だけの Summer Days02.Tシャツの恋03.Only You 君と夏の日を04.Only Good Times05.The…
昨日、夫と買い物に行ったとき、義母から頼まれていたものを買いました。 ニベアです。 毎年、秋ころに発売されるのは、限定のイラストになっているのがかわいいですね^^ 私は、毎年のように買うニベアですが、チューブタイプのものを買っています。 理由は、期間限定で使うものは、長期間もちたくないから。 できれば、翌年まで保管したくないんです。 でも、たまに夫が使いまくって、2本目を買うことがありますが、その時は来シーズンまで保管、そして早めに使い切るようにしています。 夏の暑さがすごいので、なんとなく劣化しそうなイメージ。 私はそこまで手荒れがひどくないので、大容量はひつようありません。 夫は、ひどくな…
【収録曲】 01.あー夏休み02.湘南 My Love03.さよならイエスタデイ04.夏だね05.ガラスのメモリーズ06.夏を待ちきれなくて07.だって夏…
長い日々が過ぎてしまいましたが、ロードバイクのお話です。本ブログ1番人気が「初心者向けロードバイクのバーテープ巻き方」ですので、早めに第2弾を投稿したかったのですが、かなり間を開けてしまいましたですので、今回はより丁寧に解りやすく筆記します
ダイソーはフィットネス商品が充実しているが、今回購入したのはチューブエキスパンダー(税込330円)。前日にハンズでソフトエキスパンダーというのを見て、まさかダイソーにエキスパンダーなんかないよね?と思ってたらあった。しかもこちらは5段階調整できるパワフルタイ
週末には走りに行きたかったので 懲りずに直ぐに買い直しましたw IRC(アイアールシー)井上ゴムバイクタイヤチューブ 2.75:3.00*90/90-17 バルブ形状:TR4 リム径:17インチ 25957B 二輪 オートバイ用 IRC Amazon なんかAmazonは酷く値上がりしたのでヤフーで買いましたけど^^; んで、今日は定時上がり+雨降って気温も何時もよりは低かったので 速攻で交換リベンジ。 今回は失敗無し。 まあ、失敗は成功のもとなので、今の若い子も失敗を恐れず色々とやった方が良いと思うけどね。 失敗=負け ではないと思います。 そこで何で失敗したか?どうしたら次に活かせるかを学…
【収録曲】 01.いつかの僕よ...02.シャララ03.ゆずれない夏04.Get back to those summer days05.乗りかえちゃうも…
お気に入りのドライブミュージック ~閑話休題 わたしのプレイリスト~
もうすぐ夏 実は冬もイイ 今のヘビロテ 今週のお題「わたしのプレイリスト」 もうすぐ夏 関東も梅雨入り間近ですね。今週にも宣言が出るでしょう。あとひと月したら、また灼熱の夏がやってきます。夏といえば、TUBEに杉山清貴&オメガトライブ。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments…
この記事では、「筋トレチューブを使う効果や使い方・おすすめ5選」について紹介しよう。筋トレチューブを使う効果は?筋トレでチューブを使うことは、多くのメリットがある。以下に、チューブを使った筋トレの効果をいくつかご紹介しよう。筋力の向上チュー
ブログにご訪問いただき、どうもありがとうございます。「ハウス食品×フーディストパーク」のコラボ広告企画に参加させていただきます。今日は、とても簡単に作れる”花束を添えた”ロコモコ丼にしました。モニタープレゼントのお手軽調味料、ハウス辛子明太
こんにちは~! ここ3.4日で一気に雪解けが進んでいます! このまま進んでくれれば1か月ぐらいで 自転車に乗ることが出来そうなのですが、 そうは問屋が卸しません。 あと2.3回はドカンと雪が降るでしょう。
【再入門】TUBEって知ってる?季節を超えて届く歌唱力とサウンドに耳が持っていかれました
ロックバンドグループ「TUBE」について、おすすめの曲を交えながら語った記事です。歌唱力とサウンドはTUBE「色」というしかないほどに特徴的で見事です。
結局、坐骨神経痛1番効果的だったのは④&映画「イニシェリン島の精霊」
ダルビッシュ選手がトレーニングに使ってる、仙骨枕!! なんの変哲もなさげだけど 見事に痛いところにフィットしてこの上に乗りながらストレッチすると、指の先までビリビリして、腰から坐骨神経がつながっているのが実感できます。 これは首にも使えるし 反り腰防止にも。私は、効果を即、...
【無印良品】ムダよさよなら。チューブの中身を根こそぎ絞り取ってくれる。地味だけどストレス解消してくれる秀逸アイテム。
乾燥する季節。ハンドクリームを使っている方も多いと思うけど、容量が少なくなったらどうするだろうか? 別にハンドクリームオンリーな話じゃなく、チューブ系全般の話になるけど、ある程度出が悪くなったら捨てる派の人、極力努力して無駄なく使い切りたい派の人の二択になると思う。 自分の場合は後者タイプ。極力無駄なく使い切りたい派。 前者の方を切り捨てる記事で申し訳ないが、今回は極限まで無駄なくチューブを使い切るアイテムを紹介。 目 次 無印良品のチューブ絞り器 チューブ絞り器の実力 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 無印良品のチューブ絞り…
ボディクリームが残り少なくなった時、ポンプボトルやチューブは出しづらい・・・ 私は蓋つきケース派になりました こんにちは 20代主婦のありんこです。 ボ…
🌊ノリノリ〜😄 チューブ⁉︎ in 泉州 岸和田市 エクステリア工事 & アルミサッシ屋 ONEスタイル ( ワンスタイル )
久しぶりに、登場〜〜〜🎉。サーファー職人 F君 🌊🏄♂️ と、言っても、サーフィンじゃ無しに、テラス屋根工事の助っ人で、来てもらいました。(=´∀`)人(´∀`=)まずは、古いテラスの撤去〜!でも
■デモニック 凶悪大量殺人犯で絶賛絶縁中のママ上が意識不明の昏睡状態。ヒロインのカーリーは最新のVR技術でママ上の意識の世界にダイブ。 そこでカーリー…
【収録曲】 01.浪漫の夏02.夢のフロリダ03.抱きしめてAgain04.夏は女も…05.女神達よそっとおやすみ06.夏を待ちきれなくて07.いいじゃん…
\こんにちは\(*⌒0⌒)b♪/ 今日の ショコラ姫とジュジュはこんな感じ( o´ェ`o) 2022年10月17日youtu.beあなたの声がチカラになります統一教会の宗教法人解散(法人格取消)を求めますchng.it 今日も と~っても可愛くて元気です♪︎ ■■■■■■■■■■■■■■ ♡♡♡ ♡♡♡♡ ♡♡♡♡♡ CAROME. (カロミー) リキッドアイライナー 【ブラック】 黒 リニューアル ダレノガレ明美プロデュース ウォータープルーフCAROME.(カロミー)Amazon 朝用と・・・ 夜用で・・・ 使い分けてる\(*⌒0⌒)b♪ Flurry フルーリー 明日花キララ カラコ…
【カーボン”熱交換器”】ブロック式と多管式のかんたんな比較 好みと思想の違いをまとめて解説
カーボン型の熱交換器(heat exchanger)で、ブロック式と多管式の2つがあります。この2つの違いを分かったうえで選定している人は多くはありません。昔からブロック式だったから、これからもブロック式。というような実績ベースとなることが
【多管式熱交換器】ガラスライニングvsカーボン 耐酸性材質の2トップを独断と偏見で比較
熱交換器の中でも耐酸性材質の代表例である"ガラス"と"カーボン"について比較します。特にバッチ系化学プラントでは必須アイテムですが、どちらを選べばいいか意外と悩みます。独断と偏見交じりですが、ざっくり
多管式熱交換器(シェルアンドチューブ)の主要部品と機能を解説 図面をじっくり見る前に
多管式熱交換器(Shell and Tube)の主要部品とその機能をまとめてみました。プラントの機械系エンジニアにとって主要機器である多管式熱交換器。その構造はちゃんと理解しておきたいです。とはいえ、機械装置としては複雑です。初心者にとって
“インナーフィンチューブ”と冷凍機の熱交換器チューブとしての特徴 銅管/凝縮器/蒸発器
インナーフィンチューブ(inner fin tube)について解説します。インナーフィンチューブは冷凍機で登場するチューブです。割と目立たないかもしれませんが、実はとても重要な要素です。インナーフィンチューブ(inner fin tube)
古いチューブを交換するために外しました。米式のバルブで、車ではおなじみです。まだ使えそうですが、バルブの根本が少し傷んでいるように見えます。非常用・携行用としますかね。通販やサイクルショップを見てると、700Cのチューブはほとんど仏式しか置いていないのですよね。軽い気持ちでタイオガの仏式チューブを注文しましたが、ホイールのバルブ穴に隙間が…!(注:写真はコンチネンタルですけど)調べると、米式バルブの方...
和楽さんには攻略できない物がある。それはイーのリハビリ用のチューブ。まだお迎えしたばかりの頃、オモチャが全く無くて…振ってみたら、クククックククックククッ追い掛けて遊んだ。オモチャがそれなりにある今も、和楽さんはこのチューブが好きらしく、 あった♡棚の一番上に置いてあるこのチューブ…毎日筋トレに励む和楽さんは、もはや下に台がないと棚に上れない…って事はなく、余裕で3段目までスパイダーマンの如く上がって行く。...
リハビリチューブが大好きな和楽さん…。両端を噛んで引っ張るので、なんかチョットボロボロに…。そう言えばチューブで遊んだ後に暫く美味しい口をしている時がある。( ゚∀ ゚)ハッ!切れっ端をチョッピリ喰っているんじゃないか疑惑浮上。ゴム片はウンPから出ては来ないけど…。今のうちに何とかしなきゃッ。…ってことで、不人気な刺繍玉と合体させてみました。 う~~~んと… アタチの大好きなチューブの 匂いがするけど...
昨日、登場した、ニュートンネル。(★) 勿論、カラーを着けた状態のお嬢さんも、ちょいポチャ、ひゃくおくんも、 ふくよか三助だって、 通れます♪ 横の穴の部分は、チョット怪しいけどねwwでは、論より証拠。百聞は一見に如かず! どうぞ~~~ え??もう??? うん??華麗に??? 本日の記事、一部表現に誤りがあったこと、訂正させていただきます。「駆け抜けれるんよ♪」 → 「のと~っと通れるんよ♪」「華麗に...
メンテナンス記録です ホイール(RS80 C50) タイヤ交換 チューブ交換 リムテープ交換 ミシュラン(Michelin) LITHION 3 BLK 7…
リム高に対してバルブ長が足りず、ポンプの口金が留まらない! チューブ交換時の失敗を克服すべく、バルブエクステンダーを使ってバルブ長の延長を試みます。どの方式を使うべきか、どのように使うべきか、あれこれイジって検証&レビュー。
人類始まって以来の永遠の課題。 それはチューブの最後出しきれない問題。歯磨き粉からマヨケチャまで最後のひと絞りのために今まで数々の戦士が敗れ去りました。今日は、そんな戦士の一人だった私が今、どんな方法でチューブ類と戦っているのかを記していこうと思います。
タイヤをヴィットリア・ルビノプロ 30cに交換するとき、チューブを特に考えることなく、同じヴィットリアのスタンダードチューブ700×28/42cを入れました。タイヤ周りの重量は増えるだろうな~とは考えてはいましたが、スペック重量を見ることなく成り行きで選んだ結果、交換前から片輪辺り192gも増加しているという事態に。前後で384g増です。走り出してすぐ、ホイール外周の重量増の悪影響は私みたいな素人でも分かりました...