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再起動。。次は東京マラソン〜私は1年後目指します（今度は準備万全に）
ご訪問ありがとうございますトキメキバックパッカーらら★ミキティです♥️✨切り替え早いよ今度こそ完走♫しっかり練習これからは段階的に10Kレースハーフと挑戦して…
【レビュー】YAMAtune ソックス スパイダーアーチショート 5toe スベリドメ 雑感 〜ランニングで履いてみた〜
私、しがない50代市民ランナー。 ランニングする際には『ランニング用ソックス』を履くようにしています。一口にランニング用ソックスと言っても、履き心地はそれぞれ違っています。ランナーの好みも違いますね。 いつも決まっているソックスを買う場合は
あれれ。 もう10月だって。（4日も経ってる） 気がついたら、家に半年いて、 ずっとダラダラしてるんだな。 あっという間だったな。 先日最後のハローワークも行ったから、 失業保険の給付も終了です。 さみしいな。。。 失業保険給付中に職業訓練受けたら、 給付もそのままプラスで受けられて、 資格とか技能が身につくっていうのがあったけど、 自分にピンとくる講座がなかったし、 場所が遠かったりで、申し込むことはなかった。 （かといって、まじめに求職活動もしていない） ところで、 10月から社会保険加入の要件がさらに緩和されて、 アルバイト生活のダンナもその要件に当てはまることになりました。 これは、今のわが家にはすごい助かるんですよ。 会社を退職してから年金を受給するようになり、 国民健康保険に加入したダンナ。 最初の年にびっくりするような保険料を支払ったけど、 翌年は（まだアルバイトはじめてなかったので）激減して喜んでいたのだが、 またその翌年は（前年の）アルバイト料も加算されてまた爆上がり。 そして、今年は私も国民年金になったものだからさらに加算されて、 毎月4万円が引きとされているの、ほんとに重くて。 （国民健康保険には『扶養』という概念がないので 私も昨年の年収に応じた保険料がかかり、 世帯ごとの徴収になるのでダンナの保険料と合算される） それが！ ダンナが会社の健康保険組合に加入することによって、 本人の保険料が今までの半額近くになる（はず）だけでなく、 この無職の私までも扶養に入れてもらえて私の保険料が無料になる！ という、ハッピーでしかない変更ですよ。 ありがたい。 パートの主婦の人にとっては、 自分が扶養はずれて健康保険と厚生年金を負担するのって、 ものすご～～～く嫌なことですよね。（わかります。私も払ってきたので） 年収106万円、月に8万8000円で、この負担って、すごく大きいし、 それなら月6万円くらいで扶養に入っていたいってなるのも分かるわ。 と、たぶん主婦一般的にはけっこう不評らしいのこの変更だけど、 わが家には、家計に大助かりな結果になりました。
デンマークのDANISH ENDURANCEでランニングソックス買い足し
日々のジョギング・ランニングの中、買い替えや買い足しの時期が来ると、少し面倒さもあるけど、新しいものが来るとテンション上がります。 最近ではポーチやシューズなど探し回りましたが、機...
