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今日も遊びに来てくださってありがとうございまぁ～す はじめましての方へ・プロフィール・世の中の人たちが死ぬまで経験しない私の半生愉しい人生を創りたい方はこちら…
突然ですが、今から1分間 「シロクマ」について絶対考えないでください。 どうでしょうか？シロクマについて考えずにいられましたか？「シロクマ」のことが頭から離れなかったり、考えないようにしていても頭に浮かんできませんでしたか？これは「シロクマ効果」という実験で、あることを考えないように意識すると、余計に頭から離れなくなってしまうという現象です。 強迫性障害 先ほどの「シロクマ効果」と似た感覚で、自分でもやり過ぎだとわかっていても、 ある考えが浮かんで離れず、何度も同じ行為を繰り返してしまう、強い「不安」や「こだわり」によって日常生活に影響が出てしまう病気が強迫性障害です。自分の意思に反して頭の中…
こんにちは。40代女性の人生好転コーチ坂本ともこです。坂本ともこの開運コーチング【重要なお知らせ】新規クライアントの受付は2022.12.29で終了します。※…
