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秋冬新作！毎日にほっこり優しい時間を♡21枚組の心理士が作るオラクルカード おかげさまで、前作はCreema、公式オンラインSHOPは完売、minneは残り1点となりました！沢山の方とご縁をいただき、温かいメッセージやリクエストをありがとうございます。前作の再版発送は、2024年10月上旬～を予定しております。
秋冬新作のオリジナルオラクルカードは、自分らしく前に進みたい女性に寄り添い、良い方向へ導くヒントを集めたカードです。新たな視点を得たり、新しい行動に移すきっかけになれば幸いです。今回のシリーズでは、より具体的な行動も含めた、生活の質（QOL）を向上するようなメッセージも取り入れています。
おかげさまで販売直後からすぐにご購入いただき、嬉しいご感想までいただきました ･.｡* 本当にありがとうございます！ 一枚ずつ、メッセージを何度も書き直し完成したものです。どれも前向きなメッセージなので、癒されたり、励まされたりしながら楽しくお使いいただけます。ご感想はこちらのページからご覧いただけます。
オラクルカードのパッケージに使用するステッカーを、サイズ45mm円で作成しました。 一般的なラッピング用のシールとは異なり、厚みがしっかりとあり、水もはじくため扱いやすく、キラキラ輝いて、とても美しいです。今回の商品は、日常使いしやすいもので考えていたので、大正解でした。QRコードもしっかりと読み取ることができます。
おかげさまで販売直後からすぐにご購入いただき、嬉しいご感想までいただきました！本当にありがとうございます！ 一枚ずつ、メッセージを何度も書き直し完成したものです。どれも前向きなメッセージなので、癒されたり、励まされたりしながらお使いいただけます。ご購入された方のご感想はこちら のページからご覧いただけます。
衝撃を受けた生徒たちの心に周りの大人たちは精一杯寄り添ってほしい。
「優しく楽しい先生」殺人容疑で逮捕生徒に衝撃、心理士を追加派遣東京都江戸川区の住宅で2月に住人を殺害したとして、中学校教諭尾本幸祐容疑者（36）が逮捕された事件で、勤務先の江戸川区立松江第五中学校が11日、緊急の保護者会を開い...gooニュースこの事件、いろいろな背景がありそうですが、それがあったとしてももちろん許されることではないでしょう。そして、僕が何よりも許せないのが容疑者が中学校教諭であり特別支援学級の担任であり、今回の事件の生徒への影響を考えると計り知れないということです。記事のタイトルにもあるように「優しく楽しい先生」ということは同時に生徒たちは先生を信頼もしていたはずで、その10代前半でかつ特別支援学級に通う生徒たちの負った心の傷のことを考えると僕は涙が堪えることができなくなってしまう。俗...衝撃を受けた生徒たちの心に周りの大人たちは精一杯寄り添ってほしい。
美祢社会復帰促進センターにおいて、職業訓練、改善プログラムについては専門の心理士の人が個々人の心や考え方の問題点を分析して、その人にあつたプログラムを用意してくれるらしい
出所まで687日（金曜日） 今日も作業して、講義を受けて1日終了。今日の講義は小学館集英社プロダクションの職員が担当だった。どうやら彼らは この美祢社会復帰促進センターにおいて、職業訓練、改善プログラムについては専門の心理士の人が個々人の心や考え方の問題点を分析して、その人にあつたプログラムを用意してくれるらしい。さすがPFI刑務所だ。そういうところは進んでいる。 ユニットに帰ってからは風呂に入って、今日は風呂掃除の当番だったので そのまま掃除。掃除してたら何故か風呂場にアマガエルがいて、かわいそうだったので捕まえてから担当のオヤジに預けて外に返してもらった。どこから入ってきた
Sonyα7Ⅲ with sigma 85mm f1.4 DG DN Art 愛着トラウマを負った人が、知らず知らず陥ってしまう思考に、 「本来なら自分が得られて然るべきだったはずの愛情、愛されなかった不足分だけ愛されたなら、自分はこの生きづらさから解放されるし、癒されるはずだ」 というものがあります。 確かに、適切なタイミングで、ヘルシーな養育者による感情の協働調整を十分になされていたとしたら、現状のような苦しみを味わうことはなかったのかも知れません。 ですが、 不足している「愛情の量」を取り戻す＝愛着トラウマが癒される とは、残念ながら、ならないのです。 何故なら、幼児期の養育者による協働…
Sonyα7Ⅲ with sigma 85mm f1.4 DG DN Art 自分の生きづらさをどうにかしたくて、様々なカウンセラーや心理療法を、転々とジプシーしてしまうこと、珍しいことではないと思います。 でも（無意識的には違う場合があったにせよ）、やはり辛い状態を改善したくて、カウンセリングに通っているわけですし、楽になるのに越したことはありません。さらに言えば、正直セッション代金は、どこのクリニックでも平均して8,000円～15,000円と決してお安くはないわけで、できれば少しでも早く寛解したいと思うのは当たり前です。 とは言えです！心のことって、身体のこととは違って、数値的なものや、画…
オンライン開催です＾＾ 「十牛図」ってご存知でしょうか？ 「十牛図」は、中国の宋の時代に描かれた、禅宗の書。ひとりの牧人が、失った牛を探し求める様子を10枚の絵で表したもので、人間が仏門に入ってから真の悟りに至るまでの過程を表していると言われています。 わたしと「十牛図」との出逢いは、認定心理士の資格を取るために、40代で編入した、二度目の大学生活においてでした。 学んだ大学は、専攻に関わらず、仏教が必修となっていました。最初は、「めんどくさいな～」と思っていましたが、学び始めたら、まあこれが、すごく面白くて！ 中でも、この「十牛図」には、多くの気づきを得ました。人生の羅針盤・・とでも言ったら…
Sonyα7Ⅲ with sigma 28-70 f2.8 ふと気づくと、以前と同じような人間関係のパターンに巻き込まれていること、あなたにはありませんか？ 最初は上手く行っていたはずなのに・・以前とはタイプが違う人だから、今度はきっと大丈夫・・ それなのに、自分が「こうなったら、絶対に嫌だ！」と思ってることほど、次々と再現されてしまう。そして、 「あ～なんでまた、こうなっちゃうの？」 と、人付き合いそのものが疎ましくなり、避けるようになってしまう。 クライエントのこのような状態を精神分析家であるフロイトは”反復強迫”と呼びました。 どのようなものか簡単に説明すると、 幼児期に養育者に対して受…
Sonyα7Ⅲ with Sony 90㎜ Macro f2.8 G OSS 昨日は年に一度の健康診断でした。あと1ヶ月弱で、ついに50歳。これでまるっと半世紀生きたことになってしまいます。＾＾；（ほんと、よくここまでどっこい生き抜いたなあ。） 天命を知る50歳と言われておりますが、不惑の40歳さえも留年中の自分としては、最低限、せめて肉体のメンテナンスだけはしっかりしようじゃないかと、今回はいつもよりも念入りな検査をしてきました。 実は毎年のように難儀する検査項目があります。 それは、心電図！！ いま、ここを読まれた多くの方が、 「え？あの、ただ寝てるだけのヤツでしょ？」 と思われたかも知れ…
Sonyα7Ⅲ with Sony20㎜ f1.8 G 今朝はインスタで以下のような投稿をしました。 View this post on Instagram A post shared by さとうみゆき (@miu___sato) 以前にもブログでご紹介した、中村文則著の『教団X』についてです。 hanahiroinoniwa.hatenablog.com インスタでは長くなるので割愛しましたが、加筆したいと思います。 わたしは、カルトや似非宗教による悲劇というものは、 我々に元々備わっている、「何かを信じる」ことを「快楽」だと感じる性質と、それを利用し、悪用する側とのマッチング（需要と供給…
Harmonic Photo Lesson のご案内です 10月になりました！爽やかな秋晴れの週末からのスタートですね＾＾。（嬉） この度、2年ぶりにフォトレッスンを再開します。思えばこの2年は、心理学を学び直すために大学に再び編入したり、愛犬の死があったり、コロナ禍があったり、父の癌宣告等で、なかなか腰を据えてフォトレッスンをお届けする心持ちになれず、ご要望はあっても延び延びになっていたような状況でした（HPのメニューからも消してしまっていましたしね。＾＾；）。 それらすべての懸案事項が、どうにかこうにか落ち着き始めた今、自分でも不思議なくらい、仕事に関して”やる気”と”気力”が戻ってきたの…
Sonyα7Ⅲwith batis 40mm f2 CF 主宰しているオンライン句会『花拾い句会』ですが、発足から8ヶ月が過ぎようとしています。 hanahiroinoniwa.com 現在登録しているのは私を含めた9名。内、半数以上の方が、当初、それまで一度も俳句を詠んだことがなかったという方たちばかりでした。 それが今ではどうかというと、何かと私生活での厄介ごとが重なり、気分的になかなか投句出来ずにいる主宰者を除き、他のメンバーは皆、毎月Maxで投句をしてくださっているという状況です。＾＾；月末のメンバーさんの句が一斉公開となる選句期間は、本当に楽しみでなりません。そして、メンバーさんの中…
Sonyα7Ⅲwith carlzeiss batis 40mm f2 CF あなたは人間関係において、他人との境界線がちゃんと引けていますか？ 私が愛着の問題を解決したいと願い、SE™（ソマティック・エクスペリエンシング）のカウンセラーさんの元を訪ねた際に、真っ先に言われたのが、 「先ずはバウンダリー（境界線）の問題から、一緒に取り組んでいきましょう」 でした。 ところで、あなたは「境界線」って何だと思いますか？わたしは、最初、正直よく分かりませんでした。だって、人間関係の「境界線」って、ホテルやマンションの壁と違って、目に見えないじゃないですか。＾＾；ここから先は自分で、ここから先はあなた…
Sonyα7Ⅲ with Sony135㎜ f1.8 GM 稲の穂がだいぶ重たそうに垂れてきています。もうじき新米がいただけるのか～と思うと楽しみです。 人間、生きていればご機嫌な日ばかりではいられません。むしろ、それ以外のことの方が人生には圧倒的に多いはずなので、どうしたってその「苦しさ」を、何らかの手段を用いて解消したくなるのは当然です。そう、「書く」という手段は、その一つですね。 SNSなどを見ていると、時々、先を読むのが辛くなるような嘆きや悩み、愚痴に、たまさか遭遇することがあります。ひょっとしたら、このブログにも、そんな記事が書かれている場合もあるやも知れません。＾＾； 辛い想いを吐…
Sonyα7Ⅲwith contax planar 50mm f1.4 MMJ この週末は、精神科医である高橋和巳先生の講座に参加していました。今回のテーマは「愛着障碍」。わたしにとっては、3度目の受講となります。（愛着障碍がどのようなものであるのかは、このブログ内でも書いておりますので、カテゴリ欄よりご覧ください。） 3年前、初めて「愛着」の回を受講した時は、まだ大学に入学する前でした。内容を聴きながら、時々苦しくなって、涙が出てしまったのを覚えています。その涙は、時間を追うごとに、「怒り」を孕んだものとなり、次に「絶望」を孕んだものとなり、最後に「悲しみ」を孕んだものとなり、今は「自己理解…
断酒177日目 いいちまるです。 このブログは アルコール依存症の アルコール依存症による アルコール依存症とその家族の為の ブログである。 ハイ。 いいちまる今日はアルコール依存症と関わる全ての方へ
この連休は、隣市に住んでいる妹が泊りに来ていました。いや～、しゃべった、しゃべった。(笑)こんなに話すことがあったのか？！と思うくらい、話したし、笑ったし、泣いたし、昨日玄関で「バイバイ」する時には、若干喉が枯れ気味だったほどでした。 わたしと妹は、家庭の事情で同じ屋根の下で一緒に暮らしたのは、わたしが16歳、妹が13歳の時まで。その後、約20年の時を経て同じ東京に暮らし始めてからは、共に暮らせなかった時間を取り戻すかのように、月に一度は泊りで会っているような状態です。 どんなに親しい友人にも「話せないこと」ってありますが、妹には、頭に浮かんだままのこと、その時感じたままのことをそのまんま、安…
先月メンバーを募集し、細々とスタートした、わたしが主宰するオンライン句会『花拾い句会』ですが、2月の投句の振り返りシェア会を本日開催しました。初めてのシェア会ということで、メンバーさん揃うかなあ？と懸念していましたが、嬉しいことになんと全員出席での開催となりました。＾＾ シェア会では、選句された句だけでなく、自分が投句したすべての句に対して、句を詠んだ時の状況や心境、その時に感じていた気持ちなどを、自由に、気ままに話してもらうスタイルをとっています。その物語を、作者以外のメンバーはじっと耳を傾けて聴きます。 オンライン句会では、選句の段階で、その句が「いいな」と思った理由を、コメントとして書き…
