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ダイエット日記363 朝型生活
今日は休みだというのに用事で6時起き★今日の体型記録体重 57.5キロ 今日の体脂肪33.5% 今日のBMI 23.0今日の内臓脂肪レベル 5★昨日の歩…
#遅寝遅起き
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働く主婦のクエストクリア日記 ーダイエット・実家の片付け・仕事・断捨離・時々料理ー
（主人）遅寝遅起き・（私）早寝早起き
朝は風も吹いて過ごしやすかったけど、今は、暑い晴れ～の神戸です。 キラキラ光る水面に照らされ佇むアオサギ 私の歩みを止めたツマグロヒョウモンの雄生き物で、雄の…
空を見上げて・・3
