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平均寿命が87.14歳で健康寿命は75歳ぐらいまでと言われています。 60歳を過ぎたら日常生活に制限のない健康で過ごせる時間は、思った以上に少ない 意識して毎日を過ごさないと、その健康寿命さえも短くなってしまいます。 ただでさえ限りある時間
今日は広島ウインズに行って来てん。競馬したい!的な感覚はホボ無し。けど成り行き?で来てしもてん。で、午前中で終了。予定通り?飲み代3回分の負け。まあエエやん?と言う事で午後からは飲み屋探索。けど行きたいお目当ての店も無し。昼飲みやし店も限ら
先週から夏競馬が始まったやん?昨年行った福島競馬場の楽しかった思い出?に浸るべく家で競馬をしてん。チョイ勝たせてもうてんけど、その時嫁に夏競馬て好きやし来週はウインズにでも行こかなて言うてしもてん。ホなら嫁はその事を覚えてはって、今週末は広島
今日から始まった福島夏競馬、昨夜からやる気満々やったやん?昨年、福島競馬場に行った感慨?をもう一度。目覚まし時計無しでも5時半に起床。ホンで近所のコンビニに新聞を買いに行って来てん。ところが昨夜、同市内に住む息子から明日の昼飯
今日はJRAで宝塚記念て言うG1レースがあったやん?今年、上半期最後のG1レース。次回のG1は9月やねんて。勤めとった頃の元部下40代後半独身。彼が競馬大好きで毎週日曜日にメイン11レースの予想を送ってくれはるねん。ホンでそのライン
昨夜、たまたまやねんけどJRAのホームページを見てん。明日競馬やっとるんやろかと?(土曜日やしやっとるわいっ!)ホなら函館競馬が始まるねん。へぇ~懐かしいなぁ...昨年6月、嫁と函館競馬に行ってん。よし、明日土曜日は函館競馬をしよ。
まるかんのひとりさん美容液は、とても気に入ってました。確かにいいものだと。 けれども、今の私の計画には しばらく封印しなければならなくなりました。値段的に… 勿論 体の基本元気のもと青汁は、これは外せません続けます。そこで値段の折り合い 使い心地を求めて、色々口コミを探し...
3日前に略語の記事を書いたやん?そう、⚪ハラとか⚪活の記事。略語て初耳(初目?)の時は意味不明。けど中にはその意味を知って、ゴッツイ笑う?衝撃を受ける?あるいは納得する事てたまにあるねん。この6年間、僕が自宅に戻ってから衝撃を受けた略
先日関東方面に旅行したやん?帰ってから3日後の今日、そろそろ次の計画を...行き先は来まっとるねん。そう、長崎県のボートレース大村やねん。問題はいつ行くか?+何処に行くか?何泊で行くか?やねん。何で悩むか言うたら旅行のコスパ、
今日は広島駅まで遠征して来てん。遠征言うても小1時間やねんけど...目的はJRのジパング倶楽部の切符購入。ここ数年、みどりの窓口て減り続けとるやん?みどりの券売機は増えとるけど、モニター画面越しに乗車券や特急券、指定席券を1人7枚購入のやりとりは
母のお気に入りの留袖 鳳凰の模様でとても豪華なものです。一度妹の結婚式で着てみよう と、知り合いに見てもらったら「それは、あんたには地味すぎるから私のを貸してあげる」 と言われ お医者様に嫁いだ娘さんのお式に着用したもの一式を貸して頂いた。 それから ずーっと着る機会もなく...
あ~あ、何か面白い事アラヘンかなぁ~この3日間、真剣に?色んな事にチャレンジしてみてん。その間、ガスブロはお休み。その間と言うより見付かる迄お休み。それぐらいのつもりやってん。さあ今日はどんなアホ記事書いとん?と、何回か覗きに来てくれはった人
今日は歌のコンサートに行って来てん。コンサート言うてもサークルの発表会。料理教室のメンバーでゴッツイ多趣味の人がいてはるねん。僕より年上のアラ7のお姐さんやねんけど色んなサークルに入ってはるねん。料理以外にも手芸や川柳、ホンで今
今日は地元の酒蔵通りでイベントがあってん。7つある蔵元の2つで蔵開き。2つ目う~ん、イマイチやったかも...先月の島根イベントきちゃん祭。ホンで先週の肉祭り。2つ共1時間掛けて広島市まで行って空振り?
最近、楽しみがアラヘンねんなぁ~僕が思う楽しみてこんな事やねん。積み上げと継続性がある。到達目標が数値化できる。日々その進捗が確認できる。まあこんな言い方したら堅苦し聞こえるけど簡単に言うたら毎日のように続けられる事やねん。ここ
今日は広島市のイベントへ。11時に出発で十分やねんけど朝早く起きてまうねんなぁ~遠足日の小学生と同じ?しゃあないし?午前中はJRAに寄り道。朝から飲むなっ!飲み代1回分の負け。ホンで夏用の帽子を見に寄り道。
あんまし耳にセエヘン言葉やねんけど「はっちゃける」て言葉、聞かはった事おありやろか?エエやん?この響き...まあ人それぞれ程度の差もあるんやろけど日常のストイックさ?から解放されて羽目を外す。僕はこう言うのんて好きやねん。通常は品行方正
僕は好奇心強めの性格やん?色んな事に興味関心を持つ安易なタイプ。日々の生活の中でも身の回りの事に対して改善.変更.見直し.中止等を頻繁にやっとるねん。好奇心強めと飽きっぽさて表裏一体やん?色んな事に手出しはするねんけど、チョットやってみて
昨日は広島市まで行って来てん。目的は3つ。1つ目はアカスリ。塩もみがある店を見つけてん。平日の昼間やし店はガラガラ。出て来たお姉さんメッチヤ若いねん。たいてい僕と同世代のお姉さんやのにアラ3?まあ技術も年相応。次
僕は1週間の始まりが日曜日か月曜日なんかよう知らんねんけど以前から月曜日が週のスタートとして生活しとるねん。理由は単純。土日は何かとペアになっとるし、カレンダーも日曜日スタートの方が多いから...このカレンダーはたまたま?月曜日始まりや
三大酒どころて知ってはるやろか?そう、神戸の灘.京都の伏見.東広島の西条の3つやねん。この西条の酒蔵通りは僕の家から徒歩10分の所にあるねん。7つの蔵元があって全国から観光客が押し寄せて来はるねん。ボランティアガイド言う制度があってこの酒蔵
先日 火曜日のセールで、朝市のお目当ての 重たい買い物をして帰ると 姑が 「今日玄関で転んだのよ」と言う。真っ先に、頭は打ちませんでしたか?と聞くと 丁度 息子の大きいサイズの靴の上だったから 大丈夫だった…だそうで、先ずは安心?? トイレの掃除をしてくれてて何かをつかみ損...
今日は朝から小倉競馬。と言うてもネット購入しただけやけど...ホンマは昨日から九州ツアー?に行くハズやってんけど止めたやん?もし行っとったら今日は朝から終日小倉競馬に行く予定やってん。そやし今日は擬似競馬体験。(何じゃそれ?)
姑の趣味は、テレビで演歌を聞くこと。この演歌特集がしょっちゅうあるのですね。 でも姑は、唄うこともなく 口ずさむこともなく見るだけなのですが ただ 音量が大きいので、食事を作る私の耳にも入ってきます。つい先日は、 ラブソング特集だったようで その中の1曲がとても歌詞が素晴ら...
広島には一文字の駅が3つあるねん。「坂」「広」「呉」。ホンで今日は呉に行って来てん。昨日から来とる大阪の知人と。目的は呉の水産祭りやねん。駅から徒歩10分程の川沿いエリア。あ~楽しかったなぁ...色んなも
1月一日は、お正月なんちゃって おせち。 以前仕出し屋さんで買ったお節の プラスチック製の3段お重箱に 数の子 蒲鉾 ハム類 煮物 黒豆 酢の物等々 適当に詰め込むと、なんだかそれらしくなります。それに、お雑煮 祝い酒で乾杯 明けましておめでとうございます。…と最近はいつも...
「飲む.打つ.買う」こんな表現をしたら男尊女卑や!と叱られるかも知れへんけど、昭和50年ぐらい迄は耳にせんかったやろか?男の三大甲斐性? 飲む打つ買う。端的に言うたら酒.博打.女やねん。男やしシャア無いやん?少々は目を瞑ったろ...そんな空気が間違いな
明後日から今年初めての旅行やねん。独りで2泊3日、高松.鳴門.神戸.大阪に行くねん。去年も独りで5回旅行したけど、2泊3日は初めてやねん。今回の目的はボートレース鳴門と神戸の友達に会いに行く事やねん。明後日の金曜、高松駅近くの商店街を
週末早う起きた時は競馬をするねん。月に2回程度するやろか?ホンでその時は、近所のコンビニにスポーツ新聞を買いに行くねん。そのコンビニやねんけど、ゴッツイ元気オヤジが居てはるねん。多分オーナー店長?自動ドアが開いて客が入って来ると
youtube田原トシチャンネルを見る。もう62歳だそうです。何であんなに足が上がるのか不思議 しかも、ダンスしながら歌も歌う。もう、感動 すごい!としか言いようがない。 人気絶頂のころは、彼というか アイドルに興味がもてなくて、こんなノー天気な歌は、 今のうちだけ 大人に...
昨年末から家飲みをやめとるねん。理由は単純?血圧と体重と血糖値がプチ上がり気味やから...気にするほどの数値やアラヘンけどこう言う事て知らん間に積み重なって悪なるやん?そやから早めに手を打たんとなぁ...ドクターストップは避けたいし。
シニアにお薦めの趣味!こんな動画も時々見るねん。まあ色々とあるねんけど目新しいもんはアラヘンねんなぁ〜紹介されとる趣味てどれも共通点があるねん。日常的な事で簡単に始められる。体力的に無理がイラヘン。時間の制約無しで独りでもでける
家の猫チルちゃん。来春で13歳になる熟女…僕が単身赴任中に嫁と息子が知人宅で産まれた5匹の内、1匹を貰って来てん。僕が定年後、自宅に戻った時は7歳。「誰このオヤジ?」てな感じで僕の半径1m以内に近付いて来る事はまずアラヘンかってん。
先週金曜日は高知市に泊まったやん?嫁とも別部屋やし話相手もオラヘンねん。夕飯後も暇やし競馬予想でもしよかと新聞を買うて来てん。ホンで土曜日の3場、全36レースを2時間かけて予想してん。(たった2時間てテキトーやなぁ…)ホンで土曜日の
平日の夕食作りは僕の役目。1回は外食やし週4回。一方、週末は嫁の役目。土日どっちか外食やし1回だけ。結局家で食べるんは5回…僕が料理を始めて4年余りやねん。18年単身赴任しとってんけど、自炊は初めの3日で挫折してホボゼロ。昼
僕は好奇心旺盛やねん。と、自分では思とるねん。まあ裏を返せば飽きっぽい性格や言う事なんやろけど…チョイ気になる事があれば興味津々。ホンで首を突っ込んで、即飽きorのめり込むか…ホンで最近気になる事。そう、社交ダンスやねん。(何がそ
今日は瀬戸大橋を渡り香川県の丸亀市に行って来てん。そう!丸亀うどんを食べに行ってん。と言うのは嘘。ボートレース丸亀に行ってん。いゃあ〜このモーターの爆音は何回聞いても感動すんねんなぁ…施設建物は比
今日は嫁がオバサン会で不在。(本人は女子会と呼んどるけど…)晩御飯も作らんでエエし、To doリストの項目を片付けましょかぁ~思い付いた事をどんどん書き込んで週に2〜3回は書き換えとるやろか?ホンで今日は3つやっつけてん。3つ共、ロケ
今日の午後、リビングに行ったら嫁がBSで競馬中継を見てはってん。別に馬券を買う訳でも無いし新聞もアラヘンねん。G1レースぐらいは買うてはるけど、ただ走るのを見るのが好きみたいやねん。僕も知らんかってんけど、昨日から福島競馬が始
コロナ禍がトーンダウンしてきた3月僕の旅行生活が始まってん。徳山、福島・浜松、北九州、函館、浜名湖・蒲郡、佐賀・福岡。8ヶ月で6回の旅行。8月と10月はお休みしてんけど、11月は高知市のひろめ市場、12月は金比羅宮と丸亀に行くねん。(
僕がブログを始めたんは2008年。横浜に単身赴任しとった時の事。「ブログて何なん?」僕が部下に聞いたんがきっかけやねん。その時に部下がやっとった今は無きヤプログを教えて貰て僕も始めてん。初回から大阪弁ブログ。2週間程経った頃やろか?
今日から恒例の?独り遊びツアー。佐賀県のボートレース唐津に来てん。なかなかキレイなレース場やったわ。舟券を買うてギャンブルするよりレース場見学?と飲み歩きが主目的やん?2時間余りおって飲み代1/2回分の負け。早々
先週6年間使とったタブレットが壊れたやん?タブレットの寿命て5年程やねんて。回線契約は3年前に解約しとってWi-Fiで見とるだけやってん。壊れて初めて有難みが分かってん。結構重宝しとったんやなぁ~と…用途的にはグーグルで検索したりユー
僕はブログを書くのはスマホやねん。何でか?写真を撮るのがスマホカメラやから。一方、人のを見るのはタブレット。何でか?画面や文字が大きいから。そうなんやけど先週タブレットが壊れたやん?そやから見に行くのにゴッツイ苦労しとるねん。
6年前に東京で買うたタブレット。3年前からはキャリアとの契約も解約して単なる箱。外に持ち出す事もアラヘンし、家のWi-Fiに繋げて色々と使とってん。ホなそれが昨日突然動かへんねん。と言うより電源が入らへんねん。で、分かった事。無かっ
広島の名物て牡蠣とお好み焼きやん?昨日、僕は数年ぶりに?お好み焼きを食べようとしとってん。広島駅構内の数店舗、全部行列。並んでまで食べたアラヘンやん?ホンでチャウ店へ。広島餃子。ホンで次は僕の好きな店「満マル」。
今日は30年ぶり(多分)に原爆ドームに行ってん。広島県に引っ越して来て2回目?外から見るだけやからすぐ終了。ホンでついでに原爆ドーム近くの旧広島市民球場跡で開催されとるオクトーバーフェストにも行って来てん。そう、ドイツビ
僕は月に6〜7回は近所で外食(外飲?)しとるやろか?今まで数十軒の店を開拓してんけど、結果的に最近よう行く店は6軒ぐらいやろか…1回行ってみてハイッ、オシマイ。こんな店もようけあってん。僕が横浜に単身赴任しとった20年前、後半の4年
旅行に行こう!と3月に決めてん。ホンで5ヶ月連続で山口、福島、福岡函館、静岡と行って来てん。で、今月8月は休憩。理由は単純。暑いから…やなくて、行きたいタイミングが世間一般の盆休みと重なるから。年中盆休み?の僕が、敢えて混雑する
全国24ボートレース場訪問の一環。残るはあと6場。九州3つ、四国2つ、と群馬。遠方の辺鄙(ゴメン)なとこが残っとるねん。九州は福岡と佐賀と長崎の3箇所。9月末か10月に福岡と佐賀で1泊2日で予定を組んどってん。そうなると1番遠