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2016年07月19日
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どうすればいい
ちなみに２時間走って３００kcalは消費してる だから飲み物３つは相殺されているはず
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2016年07月03日
なお空腹が増した模様
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2016年06月29日
食うで
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2016年03月20日
- 1: 名無しダイエット 2016/03/20(日) 09:42:03.051 ID:y4WJwhVn0.net
- 世の中クソ
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2016年02月11日
- 1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2016/02/10(水) 17:07:55.768 ID:5qBY6oVKp.net
- 朝
,麻婆スープ
,ごはん
,トマトサラダ
昼
・エビチリチャーハン
・ポンデリング・スノー・チョコレート(?)1つ
夜
・おにぎり1つ
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2016年02月07日
- 1: 名無しさん 2016/02/05(金)23:41:07 ID:Oir
- どうしよう(´・ω・`)
食べるのを我慢できないのは、あなたの意志が弱いからではありません。(PR)
2015年11月30日
- 1: 名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2015/11/29(日) 16:47:22.45 ID:Ahjg/Adq.net
- さっきウォーキングしてきたけど今何か食べたらさっきの運動が台無しになる
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2015年10月04日
- 1 ：匿名 2015/10/04(日) 10:12:54
- １か月前から１日1～2食をスムージーなどですませる、置き換えダイエット＋運動をしています。
体内がキレイになった実感はあるのですが、ウォーキングや自転車生活にも飽きてきて、美味しい物を食べる機会も減って、楽しくないです(笑)おまけに体重の減りが少なくて、挫折しそうです。
ダイエット中の楽しみ、教えてくださいa&
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2015年10月01日
- 1: 以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします 2015/09/30(水) 13:24:20.994 ID:pb9vxbgNr.net
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2015年06月30日
- 1 ：匿名 2015/06/28(日) 17:19:25
- 最近食欲がとまりません。
明日からダイエット！の繰り返しを毎日続けている感じです。
朝から何でも食べれちゃいそうな位食欲があり、毎日少しでも口寂しくなったら何かしら食べてしまいます(´；ω；`)
自分でもなんでこんなに食べ物に執着してるんだろう…と自分が気持ち悪く思えてきます…。
皆さんは食欲がとまらない時どうやって抑えていますか？
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