運動不足(2ページ目) | マラソン速報

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    運動不足

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/27(日)21:57:38 ID:UVL
    5キロでヘロヘロだったけど今はぶっ通しで余裕や


    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/27(日)21:58:10 ID:RW8
    どんくらいかかった？

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/27(日)22:06:50 ID:UVL
    >>2
    今は45分やな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/27(日)22:02:26 ID:83e
    ワイは３００もはしれないというのに

    9: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/27(日)22:07:38 ID:UVL
    >>6
    慣れやと思うし人によってキャパあるから無理せん方がええ

    23: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/27(日)22:21:29 ID:wTx
    >>9
    長距離走得意やったけど2、3年まともに運動しなかっただけでこれや

    24: 名無しがマラソン速報をお伝えします 20/09/27(日)22:21:49 ID:UVL
    >>23
    悲しいなぁ

    “ワイ、10kmランニングじゃないと満足できなくなる”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/02(金) 10:29:22.975 ID:VdSnZNZo0
    まだ体力不足だよな


    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/02(金) 10:29:34.830 ID:tc+1mC+Ja
    飽きないの？

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/02(金) 10:30:02.972 ID:VdSnZNZo0
    >>2
    飽きない
    清々しい気分になれる

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/02(金) 10:29:53.046 ID:+NvRsnPld
    慣れたら5キロって以外と短いよな

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/10/02(金) 10:30:27.017 ID:VdSnZNZo0
    >>3
    だよなあっという間になったよ

    “暇だから毎日ランニング5キロ走ってるんだが”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:40:09.64 ID:QdHK3l9x0
    汗だらだらで草
    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:40:35.66 ID:QdHK3l9x0
    めちゃくちゃ疲れた

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:00.98 ID:ScXvXDNmd
    お疲れ様

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:12.79 ID:QdHK3l9x0
    サンガツ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/05(日) 15:41:12.93 ID:8ttL8P9q0
    続けることが大事やな

    “【画像】ランニング初心者ワイ、一ヶ月でようやくキロ6分を達成して感涙”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:47:44.43 ID:PqXcqfd00
    早すぎやろ

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:47:59.99 ID:PqXcqfd00
    マジで無理すぎる

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:48:20.28 ID:PqXcqfd00
    全力疾走やん

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:48:45.17 ID:1D8mTWqR0
    4分15秒と4分58秒では大分ちがうぞ

    8: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:49:22.64 ID:PqXcqfd00
    >>4
    3分に近いやつとか人間辞めてるやろ

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 21:48:53.06 ID:PqXcqfd00
    自分ではめちゃくちゃペース早く走ってるつもりでもキロ5分台なのに

    “ランニング始めたんやけどキロ4分台で走ってる奴凄すぎない？？”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:49:55.82 ID:PqXcqfd00
    3kmが限界だった…
    5km以上走るとキロ6分台になる

    no title

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:50:15.52 ID:PqXcqfd00
    初日からしたらだいぶ頑張った

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:50:52.38 ID:l2C4fflqM
    よかおめ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:51:34.36 ID:PqXcqfd00
    >>4
    サンガツ！

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:51:00.49 ID:CrtZVEoX0
    何歳なん？

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/09/11(土) 18:51:34.36 ID:PqXcqfd00
    >>5
    33や

    “【朗報】500mすら走れなかったランニング初心者ワイ、1ヶ月でキロ5分台3kmを達成”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:22.76 ID:S5f1org40
    昨日　500mで気持ち悪くなって歩いてしまう



    今日　3kmを一度も歩かず死ぬ気で完走
    no title




    ゴミみたいなスピードやけど一度も歩かなかった…走り切れた…（泣）

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:35.99 ID:S5f1org40
    やった…

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:54.69 ID:S5f1org40
    絶対止まらないと誓って走りきった…

    4: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:48:58.81 ID:lHMmf6cBd
    すげぇな

    5: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2021/07/25(日) 21:49:11.09 ID:0Ks54uew0
    えらい
    昨日のスレも見てたけど突然やると膝悪くするからだんだん負荷上げていくほうがええで


    “【画像】5年間一切運動しなかったワイ、ランニング開始2日目で3kmを完走し号泣😭”の続きを読む
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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/08(金) 09:51:13.586 ID:Qo/sDo0x0
    4000円以下のランニングシューズを買おうと思ってましたが、1万円くらいするやつをかったほうがいいですかね？ｗ
    diet_before_man

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/08(金) 09:52:20.977 ID:M1QQMoET0
    どうせ靴買っても1週間後にはやめるから持ってる靴で良いぞ

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/08(金) 09:54:44.492 ID:Qo/sDo0x0
    >>2
    がちでやりますｗ
    BMI28のデブですが頑張りますｗ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/08(金) 09:52:26.880 ID:nEJPiyi70
    サイズが合っててソールの薄すぎない物のうち1番軽いやつ

    12: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/05/08(金) 09:54:44.492 ID:Qo/sDo0x0
    >>3
    靴の選び方が難しいですｗ

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    1: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/25(金) 11:06:07.60 ID:cMGUBVq7dXMAS
    体力つけようと思って走り始めたんやがマジで全然走れん
    とにかく走り続けたら伸びるんか？
    noimage_thumbnail_masked

    2: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/25(金) 11:06:27.18 ID:N2CzfYQWdXMAS
    寒いだろ

    3: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/25(金) 11:06:40.92 ID:TKd+y2an0XMAS
    毎日やろうとするな
    3日に1度からでいいからまずは習慣づけろ

    7: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/25(金) 11:07:23.74 ID:cMGUBVq7dXMAS
    >>3
    毎日やらんでええんか？
    とにかく走る習慣つけるために毎日やっとるんやけど

    6: 名無しがマラソン速報をお伝えします 2020/12/25(金) 11:07:12.61 ID:kaPHuUC70XMAS
    3キロ走るのがしんどいレベルでもすぐに5キロくらいは余裕になる

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