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【宅トレ革命】騙されたと思って試してみ？お腹ペタンコ＆腰痛予防の秘策！

2024年07月02日

姿勢をよくしたい人は、まずは騙されたと思って宅トレをしてみて。今日オススメは腹筋群強化！「腹筋強くしてお腹ペタンコ」「骨盤位置ただして腰痛予防」「お尻ストレッチで美姿勢さらに表示
— あとな/大人女子の身体メンテ(@AtomSerious) June 28, 2024

省略されました。続きを読むにはこちらをクリックして下さい

タグ：: #宅トレ; #腹筋; #腰痛予防; #まとめ

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